Skocz do zawartości

Fotki


bomberman

Rekomendowane odpowiedzi

Nie no spoko.

Raz: tak dużo ich nie ma :D

Dwa: ze zwykłego żarcia.

Trzy:

w wieku 24-35 ćwiczyłem 4 razy w tyg.

w wieku 35-40 - 3 razy w tyg.

od 40 już mi się nie chce i męczę się 1-2 na tydzień.

20 lat te ćwiczonka to tylko w domu z pomocą dwóch sztangielek, kiedyś 2x25kg, teraz 2x30kg. I to wsio.

Plus pompki. "Trening" to max 1h bez brzuszków.

Brzuszki teraz 1-2 na tydzień. Kiedyś bywało codziennie przez 7 miesiecy.....Ale potem sie ożeniłem i za dużo żarcia wchodziło.

Odnośnik do komentarza
36 minut temu, mrynk napisał:

Nie no spoko.

Raz: tak dużo ich nie ma :D

Dwa: ze zwykłego żarcia.

Trzy:

w wieku 24-35 ćwiczyłem 4 razy w tyg.

w wieku 35-40 - 3 razy w tyg.

od 40 już mi się nie chce i męczę się 1-2 na tydzień.

20 lat te ćwiczonka to tylko w domu z pomocą dwóch sztangielek, kiedyś 2x25kg, teraz 2x30kg. I to wsio.

Plus pompki. "Trening" to max 1h bez brzuszków.

Brzuszki teraz 1-2 na tydzień. Kiedyś bywało codziennie przez 7 miesiecy.....Ale potem sie ożeniłem i za dużo żarcia wchodziło.

No to jednak troche tych lat cwiczyles zeby wyrobic sylwetke ;)

Odnośnik do komentarza

Chyba nie myślisz, że jakiemuś pijusowi i łajdczynie bym się z czegoś tłumaczył, jak zwykle sobie coś zinterpretowałeś na swój patologiczny sposób myślenia, albo nie zrozumiałeś, norma. Chłopie, pie.rdoliłeś o jakichś snickersach na noc, warszawskich koksach, obśmiewałeś jedzenie warzyw,, a przy poważnych problemach ze zdrowiem pijesz wódę i palisz jakieś guwno. Myślenie to dla Ciebie abstrakcja, umysłowy rafonixie, czy jak tam miał ten Twój idol.

 

Ja pie.rdole i zawsze sobie mówię, żeby nie wchodzić w dyskusję z amebami i podeszwami logiki to się zapędzam.

Edytowane przez krupek
Odnośnik do komentarza
9 godzin temu, krupek napisał:

Chyba nie myślisz, że jakiemuś pijusowi i łajdczynie bym się z czegoś tłumaczył, jak zwykle sobie coś zinterpretowałeś na swój patologiczny sposób myślenia, albo nie zrozumiałeś, norma. Chłopie, pie.rdoliłeś o jakichś snickersach na noc, warszawskich koksach, obśmiewałeś jedzenie warzyw,, a przy poważnych problemach ze zdrowiem pijesz wódę i palisz jakieś guwno. Myślenie to dla Ciebie abstrakcja, umysłowy rafonixie, czy jak tam miał ten Twój idol.

 

Ja pie.rdole i zawsze sobie mówię, żeby nie wchodzić w dyskusję z amebami i podeszwami logiki to się zapędzam.

A teraz co robisz ??? xD

Odnośnik do komentarza
12 godzin temu, Mojave napisał:

Niecelnych chyba. 

 

Jeszcze ten pusty cytat. :reggie:

Ten kto ma wiedzieć ten wie,ty widocznie się do nich nie zaliczasz :D

11 godzin temu, Yakubu napisał:

Co za typ. Już nie pamiętasz jak się tłumaczyłeś, że wyglądasz jak guwno, bo jesteś koszykarzem i nie możesz sobie pozwolić na masę mięśniową? 10 lat treningu i wyglądasz jakbyś trenował jedynie przysiady na butelce od vanisha xd

Bez emocji bo poziom cukru we krwi ci spadnie a wiesz jak się dla ciebie kończy ;)

Odnośnik do komentarza

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić obrazków. Dodaj lub załącz obrazki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako "RODO", "ORODO", "GDPR" lub "Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych"). W związku z tym prosimy o zapoznanie się ze zaktualizowaną Polityką prywatności Polityka prywatności.