isaachurst64

Những thực phẩm tốt cho người bệnh Viêm đại tràng

 

Việc lựa chọn các thực phẩm có lợi cho người bệnh Viêm đại tràng rất có ích trong việc kiểm soát viêm và phòng tránh nguy cơ viêm tái phát. Vậy, đâu là thực phẩm tốt cho người bệnh có viêm ở đại tràng?

-------------------

 

Việc lựa chọn chế độ ăn uống hợp lý cùng những thực phẩm tốt có thể làm thuyên giảm được các triệu chứng khó chịu của viêm đại tràng, đồng thời ngăn ngừa nguy cơ viêm tái phát. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn những thực phẩm hợp lý.

 

Cảnh báo đàn ông Việt

Làm thế nào để phát hiện triệu chứng viêm đại tràng kịp thời

 

Viêm đại tràng là bệnh lý mà trên niêm mạc đại tràng có những ổ tổn thương, viêm loét có thể ở nhiều mức độ khác nhau. Việc lựa chọn các thực phẩm không hợp lý có thể kích thích ổ viêm gây đau, làm nặng hơn các triệu chứng bệnh và làm khởi phát bệnh.
 

Tuy nhiên, người bệnh cũng không nên kiêng khem quá mức bởi việc kiêng khem quá mức có thể dẫn tới tình trạng thiếu dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bệnh nhân.
 

Lựa chọn  những loại thực phẩm không hợp lý có thể làm nặng thêm tình trạng viêm nhiễm ở đại tràng

 

Do vậy, bạn nên chú ý lựa chọn những thực phẩm an toàn, không gây gánh nặng cho đại tràng. Một số loại thực phẩm tốt cho người bệnh như:
 

- Các loại thực phẩm lành tính như: Thịt nạc, gạo, khoai tây, sữa đậu nành, chuối, khoai lang,... đều là những thức ăn dễ tiêu hóa và không gây kích ứng ổ viêm loét.
 

- Bổ sung đủ chất dinh dưỡng như chất đạm có trong thịt nạc xay, thịt gia cầm, cá, sữa không chứa Lactose, sữa chua,...
 

- Các thực phẩm chứa chất tanh như cá, hải sản, trứng,... nên ăn từng chút một và ăn ngay sau khi chế biến.

 

⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩

Cẩn trọng tránh nhầm lẫn giữa 2 loại viêm đại tràng  Làm rõ triệu chứng viêm đại tràng cấp và mãn tính gồm những gì

✏✏✏✏✏✏

 

- Các loại rau xanh như ngau ngót, rau cải, rau muống,... người bệnh nên chọn những phần rau xanh non để ăn. Tránh ăn những phần rau già nhiều xơ do lượng xơ không hòa tan quá nhiều có thể gây tác động xấu tới ổ viêm, làm nặng thêm triệu chứng bệnh.
 

- Một số rau họ cải như bắp cải, củ cải,...
 

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp cải thiện các triệu chứng bệnh

 

Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho bệnh, thì tùy từng cơ địa mỗi người mà những đồ ăn kích thích ổ viêm có thể khác nhau. Người bệnh nên chú ý để tránh những loại thực phẩm này.
 

Một số thực phẩm hay gây kích thích ổ viêm trên niêm mạc đại tràng như: rượu bia, cà phê, thuốc lá, sữa có nguồn gốc động vật, thực phẩm quá ngọt, nhiều đường như hoa quả ngọt, bánh kẹo ngọt, mật ong,... Các loại thịt mỡ cũng nên kiêng bởi bệnh nhân có biểu hiện kém tiêu hóa loại thực phẩm này.

 

☛☛☛☛☛

Bạn đã biết viêm đại tràng nhận biết như thế nào chưa? Biểu hiện viêm đại tràng  CLICK XEM NGAY

✪✪✪✪

 

Bênh cạnh đó, người bệnh nên chú ý kiêng các loại thực phẩm sống như tiết canh, nem chua, gỏi cá, các loại rau sống, dưa cà muối. Các loại nước ngọt có ga có thể làm nặng thêm tình trạng đầy bụng, chướng hơi ở người bệnh.