Kenny tJJger

jak 4 lata to słabo i rzadko go eksploatujesz Wiosna/lato jest w uzyciu.

Mam 4 rok gorala za 8 pak niskiej klasy z osprzetem shimano. Napieram na nim co sezon, skacze po gorkach i na stojaco po kilka kilosow. Dziala dobrze i spokojnie da rade sie w tysiacu IMO zmiescic. Wiadomo, ze gorzej sie jezdzi niz na markowym sprzecie ale ja do rekreacji go nie bralem.

Wroce do domu to ci poopowiadam. Teraz w kiblu sesja w robocie.

Wspomnij jeszcze o parzeniu co IMO jest bardzo wazne i o dobrej odmianie a nie herbatkach w saszetkach.

Ech, nic tylko miec hajs.

@szarku - nie taniej kupic sredniej klasy gorala z amorami, odziez termoaktywna, czapke i jezdzic po dworze? Dla mnie same plusy nad stacjonarnym.

Chlopaki, jak jest z przepuklina? Popularne schorzenie wsrod cwiczacych w ogole? W pracy czesto targam ciezarow i sie upoce, w domu tez w miare sil targam i tak sie zastanawiam co moze zwiekszac prawdopodobienstwo wystapienia tej kontuzji. Kumpel z roboty mial ostatnio, nic fajnego.

Nie mow nigdy. Wystarczy miec ukryte wady serca, zawaly w wieku 30+ sie zdarzaja, obecne czasy, stres, uzywki. Wiadomo, ze prawdopodobienstwo nikle ale jest.

Niczego ci nie ujmuje i zycze powodzenia, konsekwencja i samozaparcie to klucz do sukcesu. Eot.

@maciucha - twoj cyrk, twoje malpy. Ty szukasz drogi na skroty. Znam to. Mialem przez to mase problemow a nerwica i niski prog na stres zostaly do dzis. Z perspektywy czasu jak stymulanty to… Nigdy bedac zmeczonym i NIE DO NAUKI. Wiem, ze nie jestem w twojej sytuacji i co ja glupek ze srednim wiem o prawdziwej nauce ale na swiecie zyje masa ludzi co nie wali po nosie i w koncu daje rade. Przemysl to i jak cos nie mow, ze nie ostrzegalem ale tego nie zauwazysz od razu.

2 lata to malo IMO. Dobrze konserwowany i optymalizowany by dluzej posmigal ale co ja tam wiem.

Normalne. Nie lap sie za prochy bo z nimi jest latwiej ale tolerancja leci bardzo szybko i przekonasz sie, ze pomagaja tylko kilka razy a pozniej sa same minusy. Badz facet z jajami i dociagnij to do konca. I nie pisze tego z hyperreal tylko z autopsji.

@maciucha - organizmu nie oszukasz i chocbys jechal na najlepszym prochu albo mecie (u nas nieosiagalna) to w pewnym momencie kumulacja cie zje nie wspominajac o powaznych zmianach w glowie, nastawieniu do swiata czy samej silowni. Zalecam przetrwac ciezki okres i spac jak najwiecej, ewentualnie w koncu twoj organizm sie przestawi ale chocbys pompowal efedre albo siarczany czy pseudoefedre to i tak bledne kolo. Nie ma dobrego srodka na zastapienie snu i zmeczenia.

Hehe, spoko kabanosie, jak sie za bardzo pogubie to zapytam. Dzisiaj odstawilem mleko i pozegnalem problemy z zoladkiem. Zaraz sprobuje na noc odzywke z woda i bedzie to crash test dla zoladka.

Ktory to ty?

Ja codziennie pobudka 4:50. Do 15/16 w robocie. Jak wroce i sie ogarne to mam 17 i dobra godzine na trening. W pracy sie nazapierdalam ale nie mam sie co stawiac przy stoczniowcach. Czesto tylko o 21/22 jestem juz sztywny i spie. Nie ma to jak zyc pelnia zycia. ;/

@jaczes - luz, ja sie dopiero ucze jesc. Dzisiaj odzywka z woda, smak paskudny ale z brzuchem problemow zero. Jutro atakuje sklep i kaszy zapas biore.

@colin - better battery stats, nie pamietam czy root wymagany. Zostaw na noc, powklejaj logi. Aczkolwiek mozliwe, ze zwyczajnie bateria konczy swoj zywot. Kiedy ostatnio robiles full wipe + cache i stawiales andka na nowo?

Spoko. Niebawem lato wiec szlifowanie formy koncze, wyciagam siodelko z rura i zaczynam rajdy tylko na stojaco. W zeszlym roku po 3 km mialem wrazenie, ze mi lydki wybuchna.

To co ja mam robic? Zamiast mleka lac wode i wyobrazac sobie, ze pije cos dobrego?? ;>

@up Jest do czego dazyc. Niesamowity pan choc dla mnie chyba za mocno, polowa z tego to dla mnie ideal. @kazub Nie prowadzilem ankiet. Bruneika jest przeogromny dla mnie, jego miesnie sa jakas eskalacja muskulatury i dla mnie to freak. Choc nie moge mu odmowic samozaparcia i lat pracy nad soba. Nie neguje, ze tesc powoduje agresje ale hardkorowy koksu do napinaczy nie nalezy. Wydaje sie przesympatycznym czlowiekiem.

Ej ale tutaj abstrahujac od genetyki itp. to na przykladzie Roberta mozna mit, ze koks powoduje agresje obalic. I wiadomo, ze nikt jak Bruneika nie chce wygladac bo to IMO kalectwo, przesadzil i tyle.

Kurwa dzisiaj mam takie sranie i nabieg do kibla, ze nie wiem co sie dzieje. W ogole od kiedy ja pije raz/dwa dziennie to mam takie bulgoty w kichach i gazy (hehe), ze moge zamiast na skrzypcach grac na zwieraczu symfonie. Moze po tej odzywce, albo fakt, ze moje kichy w ogole w roku mleka nie dostaja, moze do kawy raz w tygodniu. Huh. Napisalbym wam wiecej ale ide do kibla, mam nadzieje, ze za jakis czas sie przyzwyczaje. BTW. jakbym zamiast mleka lal wode do tego gainera mogloby byc lepiej z brzuchem?

Nie nastawiam sie nigdy na wiele zeby sie nie rozczarowac zbytnio. Najwyzej sie milo zaskocze.

To znaczy? Prosze jasniej. Co z nim nie tak? Nie ma co liczyc na niego w kwestii budowania masy czy co?