Treść opublikowana przez Litwin81
- Fotki
-
Fotki
No widziałem jak wyglądasz, mega choojowo. Więc liczę że sprowadzisz mnie swoim zdjęciem które obiecałeś wrzucić, na ziemię. A co do oświetlenia, to takie napinacze jak ty nigdy nie będą zadowolone, ale masz stoję za lampą żeby nie było że to zdjęcie to zasługa światła. Usunąłem tylko pranie w tle bo byś się zesral pewnie o nie. Ładnie najszersze się odznaczają na przyczepach przy kręgosłupie.
- Fotki
- Fotki
-
Fotki
O ja pierdole ile nie zrozumienia. To o czym ty piszesz to jest konfekcja a nie produkcja. Firmy specjalizujące się w robieniu twoich supli, biorą surowiec od producentow, których jest kilku na świecie. I gdybyś ty napisał że to oni sponsorowali badania, to miałoby to jakiś sens, ale nie że badania sponsorują firmy sprzedające suplementy, bo by miało to sens musiałby w nich wyjść ze kreatyna z olimpa jest najlepsza,a nie ogólnie kreatyna. Dużo firm suplementacyjnych bada czy w środku jest taka ilość składnika aktywnego jaki jest ujety na opakowaniu, nikt ci nie każe kupować sfd które jest tańsze kosztem braku systemu kontroli. Ty masz jakieś kompleksy z firmami suplementacyjnymi,pewnie kiedyś kupiłeś hmb wierząc w ich opis i teraz to sobie odbijasz. Wiesz ze Olimp daje suplementy do aptek bo jest firmą farmaceutyczną? XD Co do żelaza, ferrytyny(to białko magazynujace) i Transferyny(to białko transportowe) Jeżeli żelazo dobrze się uzupełnia to poziom transferyny spada. Widocznie dawki były za małe i czas suplementacji był za krótki. A ferrytyna może nie wzrosnąć jeżeli suplementacja trwa zbyt krótko a zużycie krwi nadal jest duże, organizm zużywa żelazo na produkcję czerwonych krwinek i nie ma potencjału do odkładania go.
-
Fotki
Dobra wytłumaczę ci to prościej. To że globalnie to duży obrót nie znaczy że firmy zarabiają na tym takie krocie że warto im sponsorować badania, gdyż rynek jest bardzo rozproszony. W samej Polsce mamy z 10 firm dużych, znanych a ile jest takich co się pojawiły dopiero, jak tsunami nutrition. Druga sprawa, ja do końca nie wiem jaka Olimp ma marżę a pracowałem tam prawie 8 lat a ty wiesz, zastanawiające. I trzecią kwestia, to że ty nie wiesz gdzie szukać badań nad suplami to nie znaczy że 99 % to szajs. Bo na takim pubmed znajdziesz badania o pqq, q10 czy lion mane.
- Fotki
- Fotki
- Fotki
- Fotki
- Fotki
- Fotki
- Fotki
- Fotki
- Dwa pedały
-
Dwa pedały
Wkleiłem AI wycinek segmentu, podałem mu swoje dane i poprosiłem by ustalił realny czas gdybym jechał gravelem na innych oponach niż mtb, czyli mniejsza masa i mniejsze opory toczenia. Oto co mi wyliczył, jak widać kabanos jak zawsze znafca nie sugerujący się emocjami przy ocenianiu xd Przy okazji wyliczył mi FTP pomiędzy 3,2 a 3,4.
- Fotki
- Dwa pedały
- Fotki
- Dwa pedały
- Trening
- OFFTOPIC
- OFFTOPIC
-
OFFTOPIC
- Dwa pedały
Ostatnio u mnie w decathlon dali możliwość wypożyczenia roweru. Taka szosówka kosztuje 70 zeta na dzień. Tak myślę wypożyczyć sobie na 2-3 dni i rozwalić wszystkie płaskie, typowo szybkościowe segmenty by w końcu zobaczyć jaka różnica jest pomiędzy tym rowerem a moim 18 kg góralem. - Dwa pedały