FARMEROS

bansaj ukjo ja pierwszy skonczylem bb jak na party sie brandzlowalismy wiec zwaszka !1

nie mam platyny do dzis, yehane lochy

Nowy Freddie Gibbs już do znalezienia w internecie. Piękny album, będzie pewnie długo zapętlany przeze mnie.

Jeden z lepszych albumow, jakie slyszalem w tym roku. P E T A R D A, uzytkownik Robak ma racje

TO SA DISSY, TO SA BIFY, madchild zjedzony jak bluberowy kalafior :>

wackiem nie jest, ale ten beef jest marniacki w ch.uj

a wystarczyloby przestac byc pie.rdolonym egoistycznym, nieodpowiedzialnym debilem 

DAWAC NA SOLO KUTA..SIARZE KU..RVA

zartuje

kobik bardzo duza lapa, wszystko gid 

W sumie racja, po co wogle pic alkohol, tymbardziej wysokoprocentowy, fuj

Jest przede wszystkim delikatna i smaczna, lagodnie wchodzi nawet bez popity, nie uderza chuyowym odorem jakiegos krupnika czy innej zoladkowej deluxe

Gdyby bylo mnie stac, pilbym ja codziennie. Cudo. Z ziemniaka. 

Czekajcie, bo sie zamieszalem. Nie stac mnie teraz na animale i inne kombinacje alpejskie. Nie mam zadnego zwyrodnienia (chyba) i tak dalej, po prostu czuje klucie w stawach przy intensywniejszym fizycznym wysilku. Zwykly kolagen styknie? Spróbuję 

No i jesli chodzi o prace polaczona z treningiem to faktycznie musialbym troche pozmieniac, ale na szczescie niedlugo koncza sie wymiany i troche luzu bedzie. 

Skusze sie chyba na pierwsza opcje(hue hue), dziekowac pan kanabis!

Panowie, przypuszczam ze ta kwestia padala z jakies milion razy, wiec nie napier.dalajcie w moja strone hantelkami plx

Sprawa nastepujaca - od jakiegos czasu napie.rdalaja mnie opor nadgarstki, lokcie i kostki przy wysilku fizycznym. W tygodniu klepie łomem i kilofem sobie na kolei, do tego dwa treningi gdzie dostaje dziesiatki razy jakies dzwignie na wyzej wymienione stawy i tez dosyc mocno je nadwyrezam przy samym treningu. Wiem, jem gunwo, zdrowe odzywianie to ja widzialem u chodakowskiej conajwyzej u kolezanki na fejsbuku i tak dalej. Czym sobie pomoc? Magnez? Co jeszcze moge zrobic? 

// kolega mowi ze strzal tescia(xD) pomaga na wszystko, ale ufam bardziej wam

Tez pomyslalem o tym blocie i chuyowej pogodzie Krupek :< 

HEHEHEHEHE NO XD

Poltorej tygodnia przerwy przez stłuczoną stope(boli troche jeszcze, ale no ecscuses czy jakos tak) i wracam dzis na trening. Nie wiem w sumie co bedzie, licze na jakis porzadny mma crossfit i porzadny wpie.rdol, Chociaz troche zmeczony jestem po rabocie, ciezko fizyczna prace polaczyc z takimi wyczerpujacymi treningami :v 

http://miniramp.pl/product-pol-5941-ButNike-SB-Air-Zoom-Stefan-Janoski-Canvas-Premium-GORGE-GREEN-BLACK-WHITE.html

Brac czy nie brac? A NAPISZ ZE PEDALSKIE TO NA NASTEPNYM ZLOCIE LOWKICK W CZOLO

Farfocle sa bo spod prysznica wylecialem dopiero co i byla mokra und nieuczesana. Staram sie dbac o nia w miare, ale faktycznie, z dwa tygodnie temu ostatnia ja przycinalem i przydaloby sie jej troche opieki. Dzieki !

Dopiero zaczynam, ok 2 miesiace latania na mma, kilka niezdrowych imprezek, duzo smieciowego zarcia, momentami dosyc ciezka robota fizyczna, minus ~6 kilo. Jaram sie nawet bo sa jakies efekty

Slyszalem z 5 tych remixow i jedynie martwy nadaje sie IMO do przesluchania, reszta do kosza

Cala plyta jest z metalowymi remixami? Jak tak, to slucham. Pierwszy numer poki co nie nastraja optymizmem

wyszlo calkiem niedawno, ale polecam bo mega mixtape

//Wujaszek szczegolnie sprawdzaj, bo kiedys o g-funk pytales :>

Łuk, to 'koło na kiju', beast mode, boooże ale to dlc zrobi w chooooy

STILL SUCKIN MY KIELBASA

Trybsona rozku.rwie lewa pieta <ok> (pipi)a te rashguardy, rekawice chuye muye drogie opor :<

To uczucie, gdy po miesiacu treningow zakladasz chlopakom na sparingach kimury i inne dzwignie ktorych sie nauczyles. I robisz to nawet poprawnie <ok> Weee, nie spodziewalem sie ze taka faze zlapie na to mma. Myslalem ze odpuszcze szybko, ale to jedna z mocniejszych zajawek jakie ostatnio mam. Trener dopinguje, atmosfera jest luzna, polecam goraco.