Treść opublikowana przez sosnaa
- Trening
- Pomoc
-
The Walking Dead - 2010 - AMC
Nie warto. Lepiej poczytaj dzieci z bulerbyn
- Trening
-
Podróżoholizm
nie gram w gierki. wyrosłem z tego jade sam, jestem stulejarzem z krwi i kości, będę zdawał relacje na forumku
-
Podróżoholizm
w tym roku, jak dożyję sierpnia to uderzam stopem do Portugalii. już nie mogę wytrzymać z podniecenia.
-
The Walking Dead - 2010 - AMC
niech carol ginie irytuje mnie ta stara pisda a to zawsze mnie śmieszy
-
The Prodigy
dotykam się po penis taka dobra płyta
-
Primera Division
Real padaka nie z tej ziemi
-
Primera Division
Co za asysta
-
Primera Division
przykra sprawa
-
Primera Division
czy w barcelonie jest chociaż jeden piłkarz z jajami? czy same pisdy?
-
Champions League
Żewłakow zamknij mordę
-
Champions League
Co ten Messi to ja nie
- Homeworld Remastered
-
Champions League
żałosne jak on może po takim meczu spojrzeć np. ojcu w oczy. "synu, dobrze że wychowałem cię na pizde a nie faceta"
-
Zamierzam nabyć/Właśnie nabyłem
House to straszna sraka Nic tam ciekawego nie mają
-
The Walking Dead - 2010 - AMC
Co za sraka Co się stało z tym stadem zombie? Halny ich wywiał?
- Trening
-
Trening
Pn wiosło, podciąganie, uginanie na bica, wyciskanie na barki Wt szanga płasko, hantle skos, przysiad, coś na trica, brzuch Śr. Martwy, podciąganie, młotki, wyciskanie na barki Czw. Sztanga płasko, hantle skos lub dipsy, przysiady, pompki tyłem Ciężkie ćwiczenia 5x5 Na ramiona 5x10
-
Odżywki, Gainery itp.
Panowie kurwa za tydzień rozpoczynam cykla na kreatywnie, trochę się cykam Co proponujecie na odblok? Czy gainer Olimpu będzie dobry? Czy penis nie odmówi mi posłuszeństwa? I jak w końcu z tym dawkowanie? 10 w dt (5 rano, 5 po treningu) a w dnt tylko 5 rano?
-
Trening
Jako ze pracuje w weekendy, piątki odpadają jako dzień treningowy. Co myślicie o treningu 4 dni pod rząd, pn/wt/sr/czw z podziałem Plecy, barki Klate, nuki Plecy, barki Klate, nuki (których i tak nie ćwiczę bo mam dobrze porobione od wyciskania pedałów w samochodzie). Oczywiście na każdą partie dwa ćwiczenia, np na klate płaska sztanga + skoks hantle i do tego coś na trica jak mnie najdzie ochota. Nie umrę od tego? Co możecie mi zaproponować jeśli mam tylko 4 dni.
-
Jaki telefon wybrać?
teraz troszkę inne pytanie, potrzebuje telefonu max 3,2 cala do 200 zł z androidem na pokładzie najlepiej. ma działać w miarę sprawnie, nie mieć problemów z gpsem i robić zdjęcia w przyzwoitej jakości. na oku mam xperia WT19i i xpera mini pro
-
Jaki telefon wybrać?
Chodzi mi o zwykłe hd, nie full.
-
Jaki telefon wybrać?
Mam teraz lg g2, jestem zadowolony ale telefon jest trochę za duży, chciałbym cós mniejszego załóżmy do 1000 złota, nowy czy używany nie ma znaczenia. Ma mieć dobry aparat, na poziome tego z g2 lub lepszy i koniecznie ekran hd. Wielość ekranu to tak max 4.5, znajdę coś? I nie chce Windowsa na pokładzie, tylko android