Czy da się we współczesnym świecie miastowym żyć z jak najmniejszą ilością przetworzonego żarcia? Czy ktoś próbuje takiego lajf stajlu? Czy warto? Dyskutujmy.

Snickers i red bull, to moje motto. Nie slyszalem zeby ktos przetwarzal oba wiec mysle, ze fit pro.

Da się.

A co rozumiesz przez przetworzone i jaka jest granica stopnia tego przetworzenia?

Temat chyba do spartakusa. Tutaj sami konsumenci

Odzywiam sie glownie miesem, jajkami, swiezymi owocami i warzywami, do tego ryż, kasze, makarony i płatki owsiane. Najbardziej przetworzone co kupuje to od świeta boczek i jogurty.

No i monsterki.  Nie wiem czy o to chodzi.

5 minut temu, krupek napisał:

A co rozumiesz przez przetworzone

 

Nie jestem ekspertem ale na moje oko to jedzenie poddane obróbce przemysłowej (zamiast naturalnej) razem z dodanymi substancjami (cukier, polepszacze smaku blablabla). Chciałbym sobie robić zdrowe śniadanka z fajnym okładem na kanapeczki.

Edited July 28, 20196 yr by Figaro

Hlepa nie wolno. Ponoć się od niego umiera w wieku 55 lat na wywalony bęben, cukrzyce itd.

Edited July 28, 20196 yr by Arm9_Team

Kurde.

Da sie, tylko po co?

 

 

btw jak tam programowanko?

Nie będę programował wszamając kanapki z przetworzoną szynką i wstrzykniętym wodą pomidorem.

Figaro, pewnie ze się da, ale większość żarcia robisz sam od zera, jesz warzywa owoce ryby mięcho ryż makaron... przecież  ludzie kiedyś żyli bez mrożonej pizzy, czy chińskiej zupki.

Jestem gruby bo jem przetworzoną żywność

Oczywiście, że się da, ale nie popadajmy przy okazji w paranoje, bo jak sobie w głowie narzucisz jakieś ograniczenia i psychozy ala ziarnko glutenu wypala moje jelita, to będzie 100 razy gorzej. Polecam poczytać np. Davida R Hawkinsa, który techniką uwalniania (swoją drogą świetna, ciekawa technika) wyleczył swoje wszystkie nietolerancje, bo był właśnie tak zapędzony przez psychę, że mógł jeść tylko zielone liście.

8 minut temu, Wiolku napisał:

wyleczył swoje wszystkie nietolerancje

Imposibru.

2 minuty temu, Rozi napisał:

Imposibru.

Nie twierdzę, że to na 100% real deal, ale jednak gość był osobistością w psychologii i ogólnie doktorkiem z ogromnym wykształceniem. Polecam filmy z typem - mówi z jajem i z sensem.