El Loco Chocko

Proponowalbym unoszenie nog na poreczach.Mozna tez lezac na ziemi ugiac kolana (rece przy glowie) i prostowac je (caly czas nad ziemia).Im nizej zjedziesz z wyprostem tym wieksze obciazenie dolnej czesci.W razie czego dodaj obciazenie jak za latwo idzie O i znalazlem jeszcze to :

Rob 12x10x8 ewentualnie jak sie juz wprawisz 12x10x8x8 (na wieksze miesnie).

Tak, mam tak ustawione. Problem jest nie tylko przy przycisku, ale też jak próbuję Start-> Uśpij. Sprawdz jak masz ustawione opcje zawarte przy uspienie oraz akcja przycisku zasilania (tutaj mozna tez zmienic jego dzialanie z domyslnego na swoje wybrane).

Kupowalem na Amazonie juz muzyke ale uzywalem zagranicznej karty, wiec srednio pomoge, ale z innych serwisow jest chocby 7digital jeszcze.

14-22 ?

Ja z kolei jestem za suplementacja.Jem normalnie ale nie zapominam o suplach.Przykladowy dzien wyglada tak : Dzien treningowy 7.15 owsianka + banan+kreatyna z sokiem pomaranczowym 8.00 trening O 9.00 po treningu gainer + kreatyna i drzemka 1.5-2.5h 11.30 obiad pierwszy czyli np Piersi z kurczaka + ziemniaki + salatka warzywna 13.00 gainer 16.00 dwa banany, kiwi, pomarancze itp zaleznie od checi 18.30 drugi obiad 20.30 gainer Pozniej juz pod wieczor przy kompie zjadam worek pistacji lub innych przekasek tego typu (rodzynki, owoce itp) W dzien wolny od treningu: 8.00 jajka, pieczywo ciemne ,kreatyna 9.00 gainer 11.30 obiad pierwszy np warzywa z wolowina + salatka 13.00 gainer Potem juz jak wczesniej.Ofcoz wsjo podpozadkowane trybowi w jakim pracuje 14-22. Menu urozmaicone.Co dzien cos innego.generalnie zbytnio sie nie spinam jak co ma wiecej tluszczu niz powino.I tak jestem szczuply wiec wywalone na to mam. tak czy owak efekt to 4 kg w 6 tygodni z 57 do 61.Jeszcze 4-7kg i jestem happy

Windows Blinds juz obsluguje nowego windowsa.I sprawuje sie bardzo dobrze Kompa trzeba dac w uspienie by szybko wrocil do sesji.I to tez dziala.

Skusilem sie pierwszy raz na linuksa.Ubuntu nowe dokladnie. Generalnie wrazenia pozytywne , ale jednak nigdy na tym systemie nie pracowalem stad kilka pytan i prosb. 1.Czy system za kazdym razem pyta o haslo, nawet przy zmianie daty i godziny?Rozumiem ze to swoiste zabezpieczenie i praca na koncie bez pelnych uprawnien, ale to bardziej wqrzajace niz UAC z windy.Da sie to jakos wylaczyc lub chocby ograniczyc? 2.Czy znajde jakas stronke z programami ktore chodza pod linuksa (audioplayery, komunikatory itp) ? 3.Czy sa jakies zlote reguly, komendy itp, cos co zawsze warto wiedziec?

Marcin, znowu (pipi) ktos ma Ciebie zachecac bys sobie gre kupil jak z bitelsami bylo. Po jakiego wala? Chcesz to kup, nie chcesz to nie jecz ;/

Nom, podobnie sie sklanialem by zrobic , ale zawsze lepiej jak ktos jeszcze klepnie po pleckach

Przeprowadzać okres ładowania kreta 5dx5x5g czy brać od razu normalnie 2x5g ?

Znalezione: Cos w tym jest :]

W polskiej wersji systemu to sie chyba nazywalo "zawsze pokazuj ikony, nigdy miniatury" (komputer/narzedzia/opcje folderow/widok). Ta opcja powinna byc zaznaczona.Wiem ze to glupie ale u mnie to pomoglo gdy mialem viste.

Sprobuj tego. Raz.Jesli ma NERO odinstaluj pluginy w WMP. Dwa.W opcjach folderow zaznaczyc opcje by system nigdy nie wyswietlal kafelkow. Zazwyczaj te dwa kroki pomagaja na wiekszosc restartow explorera.

Zapomnialo mi sie o tym.Aczkolwiek akurat Eng system to nie jest jakas tragedia.

Juz chyba na e-bayu sie bardziej oplaca kupic.Box premium kolo 70-80 funtow czyli mniej niz 400 stowki.

Generalnie ja kieruje sie w strone zasady ze kazdy trening jest inny.Zmieniam albo kolejnosc cwiczenia czy chocby kat jego wykonywania, chwyt itp.Nie mam dwoch takich samych treningow pod rzad.

Masz nie trac kasy na gry.

Znajdziesz to w ustawieniach profilu.W siodemce jednak jest to lepiej rozwiazane niz w viscie.Tym razem wystarczy raz zezwolic na dana operacje i juz wiecej nie pada zapytanie.Do tego jest kilka poziomow UAC.

To fhui hardcorowi jestescie Ja swoj drugiego tygodnia rozwalilem na Tokio hotel he ;> Tak.Ale to jest tylko rozszerzenie ktore nie bedzie sie sprawowac jako perkusja z GH.

Gdybym mial iksa to bym sie sekundy nad ta gra nie zastanawial tylko bral od razu.

Zazwyczaj kolo poludnia juz bylo. Pretendera sam bym zagral

Jak kogos interesi ,na torrentach jest juz soundtrack

Czaje.Sam zaczynalem na 6 rano wiec przed wyjsciem pilem szejka a potem kolo 8 jadlem juz normalne sniadanie