Lucek
Użytkownicy
-
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Treść opublikowana przez Lucek
-
Sweter - 56 złotych Rękawiczki - 32 złote Buty Nike Air Visi Pro - 150 złotych Skarpetki :potter: 20 złotych -
-
-
-
dobre info, wyślę CV
-
Podobno już była taka promocja w H&M i nie było problemów, tak samo babeczka w sklepie mówiła, że można je łączyć. Zresztą to są w sumie karty podarunkowe, więc dziwnym by było jakby nie dało się ich łączyć. No ale ryzyko zawsze jest, więc najwyżej będę 77zł w plecy trudno
-
Byłem w 2 empikach, kolporterze i top press - w żadnym z tych punktów nie było, a zostały tylko wersje za 4,50 (w kolporterze z naklejkami "bez kuponu" ). W galerii wstąpiłem jeszcze do inmedio i jeszcze były, ale babeczki za mną i przede mną brały po 20+ sztuk więc chyba też szybko się skończyły
-
-
-
-
Kwestia tego co się komu podoba. Ja uznaję tylko AM1 i 90, ale tu też wszystko zależy jaki jest colorway, bo np takie: zupełnie mi nie podchodzą, ale te wklejone wyżej, czy takie: już są IMO bardzo spoko. W sumie zlikwidowałbym to przezroczyste okienko, ale cóż, nic nie jest idealne. Zresztą, jestem wyznawcą zasady, że nie to jest ładne, co jest ładne, a co się komu podoba i tyle. Jak komuś się nie podobają moje buty/spodnie/cokolwiek i ma z tym jakiś problem to już jest jego problem, nie mój W ogóle na promocji w piątek, za około 140zł, będą też najprawdopodobniej takie AF1: Nie jestem tylko pewien czy były z czarną czy białą podeszwą, ale nie robi mi to dużej różnicy, zastanawiam się.
-
-
-
-
-
-
Taki harmonogram sporo ułatwia. Więcej mniejszych posiłków w ciągu dnia sprawia, że czuję sie lepiej i bardziej najedzony niż wcześniej. A godziny są po to żeby mniej więcej się ich trzymać, ale nie kurczowo, przynajmniej na początku. Organizm też trzeba przestawić na tryb 5 małych posiłków z 3 większych, przyzwyczaić go do takiego trybu, tyle.
-
Przecież własnie o to chodzi - żeby sobie w tym wypracować nawyki, które będzie można stosować przez całe życie. Nie wiem jak Olszu, ale ja, tak jak pisałem, nie trzymam się tego kurczowo. Oczywiście też sobie opisałem plan godzionowo, ale to nie działa tak, że jesz o 14, bo o 14 masz w planie i koniec.
-
Zostałem zminusowany ech, gdzie ci mężczyźni...
-
Doprecyzuj jeszcze pod jakim wzgledem Moja dieta jest podobna do tej Olszmica, bo po prostu są to rzeczy, które lubię jeść. Poświęciłem jeden wieczór na ogarnięcie wartości odżywczych, porobiłem sobie podsumowania co ile czego ma i z tych rzeczy wybieram coś w rodzaju jadłospisu tak, by zachować odpowiednie proporcje poszczególnych składników i przy okazji nie przekroczyć dziennej dawki kalorii. Oczywiście nie trzymam się tego tak mocno, że jak akurat nie mam ochoty na twaróg to go w siebie wmuszam, a traktuje to bardziej jako ogólne wskazówki co i kiedy danego dnia najlepiej zjeść.
-
Żeby faceci narzekali na zdjęcie fajnej babeczki...
-
Olszmic, wlasnie, polecam stronke http://www.ilewazy.pl/
-
Sam sobie zarzucilem teraz diete podobna do Twojej. Zrobilem sobie rozpiske wszystkich produktow, ktorych uzywam i ich wartosci odzywczych - teraz ukladam sobie jadlospis na dany dzien pilnujac zeby nie przekroczyc zalecanej dawki kalorii i zeby ladnie sie rozkladaly proporcje bialka, wegli i tluszczy. Ze swojej strony polecam duzo ryb, no chyba, ze nie lubisz
-
-
RX8 ma silnik 1.3, wiec nie pali duzo. Mazda 6 ma paskudne lampy lexus looki z tylu niestety, wg mnie calkowicie psuje to wyglad tego samochodu. No ale pod pozostalymi wzgledami jest spoko - kumpel kupil ostatnio MPS. Jest ogień, chciałbym tę mazdę.
