Skocz do zawartości
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Forum PSX Extreme

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Litwin81

Senior Member
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez Litwin81

  1. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Przed snem lepiej twaróg zarzucić(kazeina),białko z WPC stosunkowo szybko się trawi i możesz mieć z rana takie odczucia,albo masz coś z florą bakteryjną jelit.
  2. Litwin81 odpowiedział(a) na YETI temat w SpartakuS
    Ok 4 krotnie mniejsze niż na cyklu,ale to Polska w usa jak masz niski poziom hormonów to dostajesz apteczny hgh i teścia.Pamiętam jak na mtv leciał program o zmienianiu sylwetki i kolo w 4 tygodnie zszedł z bf 17% na 11% i dowalił 4 kg mięcha,musiał przestać bo żona mu płakała ze ma martwe plemniki,tylko po co mu dzieci jak już miał 4 i 55 lat Pewnie się bała ze zostawi ją dla jakiejś młodej,poza tym po cyklu plemniki się odradzają,teść jest tym czym tabletki antykoncepcyjne dla kobiet.
  3. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    O magnez swoją drogą,gdyż jest on nie zbędny to produkcji razem z kreatyną ATP-adezynotrójfosforanu,a mit z kawą dotyczył głównie mono,które ciągnie wodę a kawa jest diuretykiem,tylko że on dotyczył brania obu tych rzeczy w 1 porcji,nie przeszkadza jak dzieli je np. 2 godziny,co innego alkohol na cyklu kreatyny,który wywala wodę i upośledza wchłanianie aminokwasów i cukru z krwi(kac,wojskowy sposób to glukoza dożylnie )
  4. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w PS3
    Przy tym wersja na PS3 wygląda jak gry z serii COD z PS2 do COD4 Myślę że taka grafa to chyba dopiero na konsolach następnej generacji.
  5. Masakra,ja tam nikogo nie widziałem
  6. imo BF1943 to najlepsza cześć, najlepiej z balansowana i do tego chyba najładniejsza szkoda tylko ze nowych map nie dają, nawet z chęcią bym za nie zabulił... To fakt,tutaj nie wykazali się marketingiem,mogli dać nowe mapy z chęcią bym kupił,do dziś w BF1943 gra mnóstwo ludzi.
  7. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Była taka fala grypy żołądkowej,ale ja się jej nie dałem,wcinam "8 Billion Acidophilus and Bifidus"z Now Foods
  8. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Multiple sport,garlicin,Gold omega 3,la pacho,probiotyki,Gold witamina c,cynk to takie typowo jesienne suple
  9. Dlatego nigdy nie lubiłem klanów w FPS Dla mnie zabijają to co w grze jest najfajniejsze,czyli wolne łowy
  10. Powiem szczerze ze zagrałbym w klimatach II wojny światowej.
  11. Litwin81 odpowiedział(a) na YETI temat w SpartakuS
    A każdy z nich koksił,tylko nie w takich dawkach jak teraz,kiedyś czytałem jak spotkali się w kilku i chcieli przedyskutować stosowanie większych ilości testosteronu Czy to nie będzie szkodliwe.To były dawki rzędu 300 mg tygodniowo,czyli takie jak teraz nie kulturyści stosują w cyklach.
  12. Litwin81 odpowiedział(a) na Hubi. temat w SpartakuS
    Glass od treningu a Farah od supli i diety.po jego nowych fotach widać już postęp:
  13. Litwin81 odpowiedział(a) na Hubi. temat w SpartakuS
    Mało kasy za takie konkursy,ale oni się tym tylko promują,prawdziwa kasa jest z reklam i pokazów.
  14. Litwin81 odpowiedział(a) na YETI temat w SpartakuS
    Gwiazdy w Hollywood mają to do siebie,że lubią eksperymentować w łączeniu leków,narkotyków i alkoholu.
  15. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Pewnie dlatego ze masz najwięcej siły i możesz je najlepiej przetrenować,ale odkąd są środki typu Dorian to takie postawienie sprawy(bez SAA)nie ma racji bytu.
  16. Tylko z tymi łapami może być problem
  17. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej temat w SpartakuS
    Takie reklamy powinny być zakazane Kiedyś sam sie na podobną złapałem gdy zaczynałem ćwiczyć,a produkt nosił nazwę HMB
  18. Postarajmy się rozłożyć fotkę szpica,kolo ma dobrą klatę,małe łapki i szeroką obręcz barkową,ale bez masywnych barków.Przy dobrej genetyce można to zrobić na drążku i pompkach.Dorzucić wąskie podciągania na biceps,pompki wąsko na triceps i jeszcze raz powtarzam,przy dobrej genetyce jest to do zrobienia bez siłki.Ważny jest szybki metabolizm,dobra lokacja przyczepów mięśni i duża ilość włókien szybko kurczliwych w nich,by dobrze reagowały na trening.
  19. Widzę że ruch tu mały,czyta ktoś Fantasy komiks?Zaczął mi się podobać francuski komiks.
  20. W dupach wam się poprzewracało. W BC2 grałem na 1Mbit a w czasach BF1943 na 512 kB i jakoś nie przeszkadzało mi to ponabijać >30 levele i też nie lamiłem przez lagi. Czy ja napisałem że ty nie pograsz?Nie tobie będzie si,tylko osoby które maja ciebie ubić mają problem.
  21. Już nie przesadzaj. Przy 2mb w BC2 grało się normalnie, bez żadnych lagów. Może tobie,bo osoby ciebie widzące mogły mieć lagi,Merson ma 2 mega i w fife nie mogłem z nim grać,nie pisze o BC2,bo to temat na książkę
  22. Litwin81 odpowiedział(a) na Hubi. temat w SpartakuS
    Powiem szczerze ze średnio mi się podobała jako ta blond seksbomba,kulturystyka nie jest dla kobiet,jedynie fitness w ich wykonaniu jest sexy.
  23. Ta gra będzie ogromna,wczoraj wymasterowałem snajpera na maxa,dziś widzę że progres na następną złotą gwiazdę wynosi 4%,a gdzie tu platyna,żeby wbić platynę trzeba 10 złotych gwiazd,masakra.Dane są pod paskiem z lvl: http://battlelog.battlefield.com/bf3/soldier/Litwin_PL/stats/179749130/ps3/
  24. Pewnie Caspian pozostanie tej samej wielkości,lub takiej jak Heavy Metal.Dobiłem już dziś do 47 lvl ale nie chce mi się już grać,rzygam metro
  25. Litwin81 odpowiedział(a) na papi temat w SpartakuS
    Tutaj masz tekst o bilansie azotowym,by nie mylić go z tlenkiem azotu,to tak jakby pomylić węgiel(ciało stałe) z tlenkiem węgla(gaz). Bilans azotowy dodatni cec.huje przede wszystkim organizmy intensywnie rosnące, czyli małe dzieci, młodzież, kobiety w ciąży a także stany regeneracyjne w ciężkich chorobach przewlekłych i wyniszczających. Ma to charakter przejściowy, jeśli więcej azotu tracimy niż przyjmujemy, mamy do czynienia z bilansem azotowym ujemnym. Tego typu sytuacja występuje głównie w okresie inwolucji( zmniejszanie się )organizmu, czyli w organizmach starzejących się oraz w fazach katabolicznych różnych chorób.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.