Skocz do zawartości

wronerro

Użytkownicy
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez wronerro

  1. wronerro odpowiedział(a) na Nsp odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ja od kilku lat nie jem pieczywa, to już ciężej było mi się rozstać z zelkami :x Wysłane z mojego HTC Desire 620 przy użyciu Tapatalka
  2. wronerro odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ciągniesz z tego siłę? Podobno fat jest lepszym źródłem energii od białka, po nim można mieć niezłe zjazdy energetyczne Wysłane z mojego HTC Desire 620 przy użyciu Tapatalka
  3. wronerro odpowiedział(a) na Kre3k odpowiedź w temacie w Ogólne
    Nie ma jeszcze info po ile to płatne dlc? Wysłane z mojego HTC Desire 620 przy użyciu Tapatalka
  4. wronerro odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Podglądam 2 kolezkow którzy tak lecą z tym, że treningi mają (pipi) mocne. Sprawdzę to po redu, bez syfu. Na czystej misce byle wbić się w makro Wysłane z mojego HTC Desire 620 przy użyciu Tapatalka
  5. wronerro odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Jak tam raz czy dwa razy w tyg wpadnie jakieś oreo, żelki czy lody (oczywiście wliczone w bilans) to przecież forma się nie zawali. Ogólnie to chodzi mi o freestyle z posiłkami że czystej michy. Wszystko tak by wbić się w swoje makrosy Wysłane z mojego HTC Desire 620 przy użyciu Tapatalka
  6. wronerro odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Lifting, powiedz mi co myślisz o tym całym iffym czy jakoś tak. Ogólnie założenie mi się podoba. Nie zrozum mnie źle. Nie chce żreć śmieci i robić na tym formę. W dobie aplikacji fitatu chciałbym ustalić sobie makro np na 150b, 250w i 90f. Wartości czysto teoretycznie. No i wypełniam zapotrzebowanie tym co mam. Np nie chce mi się robić ryżu to robię owsiankę, nie mam czasu czegoś tam to jakaś kielbacha itp. Da to radę? Wysłane z mojego HTC Desire 620 przy użyciu Tapatalka
  7. wronerro odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Noo, jan olejko. Na forach znany jako ojan jak ten typ po lewej waży 69kg to musi mieć ze 140cm wzrostu.. Wysłane z mojego HTC Desire 620 przy użyciu Tapatalka
  8. wronerro odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Szac za poświęcenie. Pracując w każdy inny sposób ciężko będzie to osiągnąć. No ale ciśnij dakej6i jedz sterydy %-) Wysłane z mojego HTC Desire 620 przy użyciu Tapatalka
  9. wronerro odpowiedział(a) na Grabol odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Nie, karnego bił karzeł a suarez strzelił z akcji (po siatce)!!!!! Wysłane z mojego HTC Desire 620 przy użyciu Tapatalka
  10. wronerro odpowiedział(a) na Yano odpowiedź w temacie w PS4
    Ogolnie chce Zobie kupic taki zestaw na dzien kobiet. Da rade ? Bedzie dzialac na ps4 ? Gra: http://allegro.pl/singstar-mistrzowska-impreza-ultimate-party-pl-ps4-i5979206916.html + majki: http://allegro.pl/mikrofon-sony-singstar-ps2-ps3-ps4-nowy-niebieski-i6007176582.html
  11. wronerro odpowiedział(a) na Nsp odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ja uwielbiam nogi. Siady tylne, przednie, Suwnica, prostowania najlepsze ćwiczenia zaraz po plecach!
  12. wronerro odpowiedział(a) na Grabol odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    No piękna akcja, szkoda, ze poza boiskiem
  13. wronerro odpowiedział(a) na Nsp odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Mam ten z biedry za 3 dychy, polecam
  14. wronerro odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Badania na na legalu.
  15. wronerro odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    szukaj listonosza ze starczaca pala, to on ma Twoj towar ;x
  16. wronerro odpowiedział(a) na Grabol odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Jak dobrze, że od wczoraj grają, jest na co popatrzeć. Dzisiaj Barcelona z rayo o 21 jak co
  17. wronerro odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Coś za coś
  18. wronerro odpowiedział(a) na Kre3k odpowiedź w temacie w Ogólne
    Mnie tesz
  19. wronerro odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    I daa
  20. wronerro odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    I daa po nim ktoś chciał ruchać kozy czy jakoś tak.
  21. wronerro odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Tak też zrobię, tym bardziej, że moje śniadanie to brak wegli, śladowe ilości białka i reszta fatu %-)
  22. wronerro odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Nie po to to biere, ale jak siła skoczy to oko
  23. wronerro odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    z tą Amelka pojechali po bandzie :x
  24. wronerro odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Kiedy to dawkować? 4 tabsy porcja. Naczczo? Przed spaniem czy do żarcia?
  25. wronerro odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    U ciebie widać ale nie to co byś chciał %-)