Rambo7

matko boska fisiu, micha owsianego na sniadanie blagam, bo zawalu dostane...

no nie wiem, skoro to wszystko na koniec okaże się snem naruciaka po sake i ramen...

pompki mają średnie przelozenie na sile, bo ja robie max. 35 a podnosze wiecej na klacie niz ci, którzy robia ich nawet 100.

Moze i nic nowego, ale przegladajac rozne fora mozna odniesc wrażenie, ze tylko kurczak, twaróg z oliwa i brokuly mozna wdupiać

Polecam przeglądać fora T-Nation albo bodybuilding.com zamiast sfd

 

@Rambo

Podejrzewam że sosnaa chciałby trochę więcej informacji niż to przez jaki czas tak jadłeś

W sumie racja.

Mialem mieszane uczucia. Nie zasłabłem ani razu, itp. trening na czczo niewiele się różnił od tego po posiłku. Czy mocno poszło - nie wiem, nie robiłem pomiarów co do milimetra. Przestałem bo:

-jestem człowiekiem i każdemu przyjdzie ochota na coś w czasie postu

-nie wiem jak ze zdrowiem podczas takiej diety

witam joł

 

 

znacie dietę Leangains/Intermittent Fasting ?

 

 

ktoś stosował, bo właśnie czytam o tym i aż śmiech mnie ogarnia.

mity na temat jedzenia co 2 godziny, 30g białka na posiłek itp. itd. obalone.

jadłem tak przez 3 miechy.

no i jest ios6. i:

-3gs lekko przyspieszył

-w koncu nie wola o haslo przy aktualizacji programow

-ladniejszy player muzyki

-gorsze mapy

-W KONCU KU.RWA mozna zalaczyc wiele zdjec do maila

i to chyba na tyle. nie zaobserwowalem najlepszego ficzera: przycisk ktorym reguluje sie glos mial miec refleks przy obracaniu telefonu a nie ma ;(

Chyba Bane?

Co do głosu to może maska mu tak zniekształca.

No jak, przeciez Batman bekowo charczal zeby nie poznac w nim Wayne'a.

kozackie te reeboki, adasie. vansy tez daja rade.

ech, znowu żenada. tobi dotychczas kształtował się na prawdziwego badassa, który summonuje potwory a la kyuubi i meteory, a jak przyszło co do czego, to oczywiście okazuje się, że jest jakimś leszczem z teamu kakashiego i ma motywacje 15 letniego emusa. będzie na koniec że zakrwawiony naruto będzie stał naprzeciwko obito i popłyną mu łzy, puści teksta w stylu "byłem zaślepiony miłością do rin, niepotrzebnie robiłem wam lanie, to co zginęło nie zostanie przywrócone, prawdziwym darem jest to, że rin zmieniła mnie jako człowieka i jej miłość będzie wieczna, a teraz odchodzę do lepszego świata na bara bara z rin papatki", pociekną mu łzy i skona. przy okazji z jego ciała wylecą kuleczki życia które ożywią wszystkich których zabił a naruto uzyska nową moc(którą pocałunkiem/dotknięciem palca w zadek przekaże mu obito), dres będzie miał 3 oko w stylu tenshinchana na czole i będzie strzelał meteorami dzięki czemu pierdem zmiecie madarę.

oto fabuła na najbliższe 100 chapów. gdzieśtam obok oro znowu będzie chciał wydymać saska, ale ten mu spuści wp.ierdol. w 999 chapie będzie spotkanie 15-okiego naruto z mocą ojca kyuubiego(bo się okaże że był uwięziony w ciele jakiegoś randoma, którego mordę widzieliśmy w 1 chapie pod lupą) a sasuke będzie się transformował w jakiegoś jaszczura czy innego smoka. po tym będziemy mieli 50 chapów retrospekcji i deklaracji, że miłość i przyjaźń to najwyższe wartości.

ps. lee umrze w randomowy sposób.

ps2. hinata urodzi lisy.

nowego ajfona nie kupie, ale moze sie skusze na 4/4s.

Z okazji 600 chapa 15 kolorowych stron wkladek i retrospekcja wszystkich wydarzen od poczatku mangi do teraz, aby na ostatniej stronie dac cos w stylu sasuke przebitego mieczem.

taka mała rozkmina/ciekawostka: od razu zauważyłem, że nie bez powodu chuck jest 'samotnym wilkiem'(prócz analogii do jego poprzedniego filmu). trochę mi to śmierdziało, potem zauważyłem, że nie było żadnego strzelania od niego pokazanego. od razu przypomniał mi się wywiad z chuckiem, który widizałem na tvn: http://dziendobry.tv...west,18351.html od 2:22. było gdzieś też, że nie chce być w ujęciu jak morduje setki ludzi.

 

"dzieciaki mogą go zobaczyć" - jak robią rozpierduchę i koszą tysiące ludzi...

 

To chyba po suficie patrzyłeś podczas projekcji bo Czak elegancko zdejmuje hedy na erporcie.

fakt, pewnie siegalem po popcorn lub kole.

Ad. chapa: ja pjerdole, ale fail.

A czemu kisiel ma słabość do robienia z fajtłap i frajerów prawdziwych wymiataczo-półbogów? bo:

-moźe go nękali za młodości a teraz czyta go miliony pryszczatych japońców i uważa że tylko ludzie po przejściach mogą zostać wielkimi ludźmi

-chce dać nadzieje tym zakompleksionym japońcom że kiedyś z cherlawych ciał i pryszcztych ryjow przetransformuja sie w samcow alfa

no (pipi)a, nie musze ogladac anime ani czytac mangi aby zauważyć zależnosc/mode na fabule w stylu: "nie kochali go/byl brzydki/slaby/odrzucony, kochal sie po cichu w najlepszej d.upce w szkole/wiosce. ma kumpla ktory jest jego jedynym, ale jest przystojny i zarywa do jego milosci. po wielu latach siedzenia w bibliotece/grania w starcrafta mści się przy okazji na jego dreczycielach, wyzwala swoja milosc z macek zboczonej ośmiornicy i przybija żółwia ze swym kumplem, ktory jest przy nim pryszczem."

taka mała rozkmina/ciekawostka: od razu zauważyłem, że nie bez powodu chuck jest 'samotnym wilkiem'(prócz analogii do jego poprzedniego filmu). trochę mi to śmierdziało, potem zauważyłem, że nie było żadnego strzelania od niego pokazanego. od razu przypomniał mi się wywiad z chuckiem, który widizałem na tvn: http://dziendobry.tvn.pl/video/bartek-weglarczyk-przeprowadzil-wywiad-z-chuckiem-norrisem,1,newest,18351.html od 2:22. było gdzieś też, że nie chce być w ujęciu jak morduje setki ludzi.

"dzieciaki mogą go zobaczyć" - jak robią rozpierduchę i koszą tysiące ludzi...

mi też się nie podoba, a lebrona śledzę od draftu 2003.

czort powinieneś należeć do jakiejś loży szyderców, z każdego twojego posta jest beka :potter:

Albo jak papa.

 

e: choć znając Roziego to pewnie pyzy.

kto był tym agentem co robił masę na pyzach?

ja też po, właśnie wróciłem. generalnie to gorszy niż jedynka, ale wciąż fajny. oczywiście jesli idziemy z nastawieniem 'łubudu bez fabuły'. ja tak poszedłem i jestem ustasyfakcjonowany. szkoda że zamiast jeta dali 'mądrą i zmyślną pingpongówkę ale niezłą dupkę'. za mało crewsa i sceny w stylu jedynki gdy szedł z aa-12 korytarzem, beka na 102 xD

no i japjerdole terry crews CO ZA ŁAPKI!!!!! takie bicki powinny być nielegalne

ja mam i jak na 2,5 letni telefon działa bardzo fajnie, choć już zaczyna czasem mulić. ale to dlatego że jest zasyfiony na potęgę przeze mnie. gry działają sprawnie, nie tną się, nawet te najnowsze. choć nie ukrywam, mam w planach zamianę tego staruszka na coś nowszego. może po premierze 5ki kupię 4sa.

jak masz jakieś konkretne pytania to wal.

przerwa od cyklu powinna być ABSOULTNE MINIMUM 2 miechy, inaczej to strata kasy/zdrowia. Najlepiej przerwy po pół roku. nie lepiej jesień potrenować i dojść na maksa, i na nowy rok zarzucić cykl?

miałby 2 płaszcze, peleryne, irokeza, z dupy by mu rakiety wylatywały a tobiego by piernięciem rozłożył na łopatki. no niestety, ale zaczyna się sajanowanie w naruto.

skąd?

Tested burner

zależy co rozumiesz przez 'dobry'. bo spalacze dzielą się na efektywne i trzepiące, średnioefektywne i słabe.

jeśli ktoś lubi cottonfielda, to tu: http://www.cottonfieldshop.com/pl/products/clothing/ ma dobre promocje. zła wiadomość - 80% fajnych rzeczy w normalnych rozmiarach nie ma, ale może ktoś coś wyłowi.

nie wiem gdzie to zapostować, więc daję tu.

kiedyś ktoś szukał tej koszulki na forum, z tego co pamiętam: http://answear.com/76011-adidas-originals-t-shirt-bottom.html

jest za 79 zł i jeszcze -20%, co daje 64 zł z darmową przesyłką. na 80% kod działa z tą koszulką i wpisuje się go podczas zamówienia: MZ4. inne fatałaszki też przyzwoite.