Skocz do zawartości

Odżywki, Gainery itp.

Featured Replies

  • Odpowiedzi 7,6 tys.
  • Wyświetleń 363,5 tys.
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Najpopularniejszy posty

  • to mówiłem do ogóra ty cygańska niedomyta spyerdolino. jak gada z jetim na razie to niech gada. a ty szczym ryj remizowy kmiocie discopolowa podróbo cwela bo nic nie zamykałem tylko odpowiedziałem koc

  • dobra zaczekaj (pipi)o bo obieram ziemniaki i wstawiam wode zaraz ci odpisze

  • Garnier dobra firma, moje włosy po niej zawsze są świetnie odżywone.

Opublikowano

słyszałem że AAKG to nabijacz kasy, nie czytałem badan itp., po prostu spotkałem sie z takimi opiniami, co wy na to?

 

jak 95% odżywek na rynku

Opublikowano
  • Autor

Arnold wspominal cos o lupinach z orzecha laskowego i lyzsce soli.

Opublikowano

arginina ma tyle samo zwolenników co przeciwników, a moze bardziej sceptyków. Niektórzy nadal przytaczają te sławetne zgony niektórych badanych (tyle ze też podobno jakoś ich ciał nie było) ;) Ja kupowałem troche AAKG , podobnie też testowałem na kumplu który zaczynał przygode na siłce i jedno jest pewne - jej działanie jest odczuwalne, a to rzadkość w suplach ;] mam na myśli polepszone ukrwienie i pompa na treningu, potwierdzam sobą i wspomnianym kumplem który to zawsze chciał AAKG bo "po tym coś czuje".

Drogie nie jest, a zawsze lepszy feeling na treningu (jak ktoś lubie pompke). Jednak na stymulacje GH raczej bym nie liczył ;)

Opublikowano

słyszałem że AAKG to nabijacz kasy, nie czytałem badan itp., po prostu spotkałem sie z takimi opiniami, co wy na to?

 

jak 95% odżywek na rynku

 

ja biore zielona krete z vitala albo cm3 z treca i rosna jak szalony.

w domu mam 2 komplety ubran, na sezon XL i poza sezonem L

Opublikowano
  • Autor

Bralem CM3, niezle to jest, efekty wizualne dosyc konkretne. Jak na supla, ofkoz.

Opublikowano

Również brałem, siła na plus, ogólnie mięśnie stają się twarde, nabite. CM3 cieszy się sporym powodzeniem.

 

A co do wartościowych odżywek, które coś dają. Kreatyna, białko, bcaa, przedtreningówka, to chyba tyle, no i jakieś witaminki/minerały. Reszta jest niepotrzebna.

Opublikowano
A co do wartościowych odżywek, które coś dają. Kreatyna, białko, bcaa, przedtreningówka, to chyba tyle, no i jakieś witaminki/minerały.

U mnie jest jeszcze omega 3, carbo, glukozamina. Reszta tak jak wyżej, niepotrzebna imo.

Opublikowano

Kreatynę po treningu, dorzuć jeszcze BCAA.

Myślałem o BCAA. Kwestia tego, czy jest sens z moim krótkim stażem? Jeśli bym szukał BCAA to bez glutaminy, która, jak wiadomo, nie działa.

 

CM3 na drugi cykl. Trzeci: mono + cm3.

Edytowane przez Fisiu

Opublikowano

Kreatynę po treningu, dorzuć jeszcze BCAA.

Myślałem o BCAA. Kwestia tego, czy jest sens z moim krótkim stażem? Jeśli bym szukał BCAA to bez glutaminy, która, jak wiadomo, nie działa.

 

CM3 na drugi cykl. Trzeci: mono + cm3.

bialko z bcaa sie nie nada w takim przypadku?

Opublikowano

mono chcesz laczyc z cm3 ?

to wez sobie dorzuc do tego sawa, spoko przedtreningowka a mono w sobie ma.

Ja ogolnie jade na cm3 bo nie przeopadam za mono, strasznie mnie zalewa.

Wole robic 1kg miecha niz 5kg (pipi). Powoli dokladam, chociaz ostatnio pekla mi klata to 2 tyg przerwy byly..

Opublikowano

mono chcesz laczyc z cm3 ?

to wez sobie dorzuc do tego sawa, spoko przedtreningowka a mono w sobie ma.

Ja ogolnie jade na cm3 bo nie przeopadam za mono, strasznie mnie zalewa.

Tak. Na trzeci cykl.

Przedtreningówka może na czwartym cyklu. Nie odczuwam potrzeby używania przedtreningówek.

Po mono zalewa? Może dieta?

Opublikowano

Ja bym raczej drugi cykl robił na mono i cm3 a potem trzeci na cm3 samym.Ale jak tam kto woli

Opublikowano

Bo wygladam po nim jak balonik wypelniony woda.

Cenie sobie twarde, geste i zbite miesnie a tego mi mono nie da..

Wole zrobic mniej cm w obodach ale lepszej jakosci.

 

 

PS. Bral ktos Cell Pumpa tego 665g ?

Kumpel ma do odsprzedania za 50zl.

Nigdzie tego nie kupie, ale nie bralem tego i nie wiem czego sie spodziewac ;x

Edytowane przez wronerro

Opublikowano

Ja bym raczej drugi cykl robił na mono i cm3 a potem trzeci na cm3 samym.Ale jak tam kto woli

Dlaczego tak wolisz? Nie lepiej dwie formy kreatyny łączyć w późniejszym cyklu? Na KFD (warto czytać to forum?) polecają właśnie w takiej kolejności, o ile ma to jakiekolwiek znaczenie.

Opublikowano

Kupilem Cp w dobrej cenie, on poniedzialku zaczne.

Dokupie troche bialka, bcaa i jak znajde z 200zl na ziemi to witaminy i inne gownienka..

  • 2 tygodnie później...
Opublikowano

Czy tylko moj mocz przypomina kolorem Mountain Dew po polknieciu witamin od Olimpu?

Opublikowano

nie, to norma, be cool. Nadmiar witamin jest wydalany z moczem.

Edytowane przez humanno

Opublikowano

Czy tylko moj mocz przypomina kolorem Mountain Dew po polknieciu witamin od Olimpu?

Pij dużo wody, to mocz będzie w normalnej barwie.

Opublikowano

Oczywiscie, ze normalne - tak jak zielona kupa i fioletowy pot.

Opublikowano

1 tydz na CP i juz +3cm na wszystkich obwodach, nawet pompa spoko jest.

Nie ma krzywdy jak na suplement za 50zl

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

Ostatnio przeglądający 0

  • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.