Jump to content


kanabis

Be fit or die tryin'
  • Content Count

    22068
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    71

kanabis last won the day on May 3

kanabis had the most liked content!

Community Reputation

10789 Syn Fenixa, brat Butchera

About kanabis

  • Rank
    Niedojechany Dzik
  • Birthday 08/07/2000

Kontakt

  • Strona WWW:
    http://12kroków.pl

Informacje o profilu

  • Płeć:
    mężczyzna
  • Skąd:
    rehab
  • Zainteresowania:
    głoszenie 12 kroków

Recent Profile Visitors

20575 profile views
  1. Moze wiekszosc nie wierzy i myslala ze wujaszek wrzucil zdjecie parkingu ktory ukladal
  2. kanabis

    bieganie

    To sa kenijczycy z benedek team . To wielka wegierska firma menadzerska. W skrocie sciagaja kenijczykow do napier.dalania biegow po calej polsce, roznych rang. I nie tylko polsce z tego co wiem. Tych lepszych wysylaja na lepsze biegi a tych slabszych lub niepewnych dopingowo wlasnie na takie jak kurpiowski. Chlopie to sa grube piniondze i mafie Beka bo akurat od nich zajeli 2 pierwsze miejsca open mezczyzni i dwa pierwsze miejsca kobiety xd Takze zgarneli w sumie calkiem spoko sumke. A pewnie ile innych kenijczykow na inne biegi dzis powysylali.
  3. kanabis

    bieganie

    Przez ostatnie 2 lata byl jakis zapis ze tylko dla obywateli europy i bylo ok. Z nasterydowanymi ukraincami sobie Dabrowski radzil. Teraz albo to obeszli albo cos sie zmienilo w regulaminie biegu. Troche beka ze typ ktory jest 8 w polsce na 10km nie ma zadnych szans(do pierwszego zabraklo 2 minuty) z kenijskim randomem. To musi byc przepasc w defaultowych ustawieniach bialy czlowiek czarny czlowiek
  4. kanabis

    bieganie

    No i znowu murzyny przyjechali na polmaraton kurpiowski i znowu wygrali na naszej bialej ziemii Dąbrowski 4 z naprawde dobrym 1:07:48. Do 3 marokana 6 sek zabraklo, Pierwsze dwa miejsca kenia. Ehh
  5. kanabis

    bieganie

    No tak robie inaczej nie daloby rade wogole biegac bo boli gorna czesc stopy. Skarpetki musza byc najciensze jakie sa. Narazie i tak nie trenuje dlugich wiec ok a na jesieni kupie sobie pol rozmiara wieksze. A moze caly rozmiar. I tak przynajmniej w nich wyleczylem odciski po kalenji
  6. kanabis

    bieganie

    Ja poczekam na premiere i moze za grosze beda 35 wyprzedawac to kupie. Bo mam pol rozmiara za male. Tak do 8-10km jest ok ale potem stopa mi puchnie juz tak ze zaczynaja dretwiec nogi. Jednak co marka to inny rozmiar.
  7. Nie ma co sie sugerowac opiniami na jakis autocemtrum czy cos. Tam o kazdym aucie tak pisza. Kupi janusz auto z najnizszego progu cenowego danego modelu a potem placze ze mu sie je.bie.W mojej ex alfie silnik 1.9jtd po 240k chodzil tak jakby dopiero sie dotarl.Pol miliona je,bnie spokojnie. O ile rdza nie pochlonie calej podlogi.
  8. Nic. Jest super ale Figaro robi liste modeli w przedziale 3-12 tysiecy i nie wie na co sie zdecydowac. A i tak pewnie sie skonczy ze wyklepie clio
  9. kanabis

    bieganie

    A to fakt tez zauwazylem ze jak mysle o biegu , skupiam sie na nim mam ok 5 uderzen puls wyzszy niz jak nie mysle o tym i zaczne myslec np o czym innym. Jak gadalem z Dabrowskim to na jego poziomie to bieg to juz jest jak trans, serio.
  10. Pamietam ze ja juz jechalem po s type taki bylem podjarany tym autem, ale alfa u mechanika byla i nie mialem jak jechac. Dobrze ze nie pojechalem
  11. No patrze na ceny na oto moto i chyba racja. No to tylko 156 polift albo lekko dziewczynska aczkolwiek ladna 147 I tak ladniejsze niz matiz od mcp Przywoluje kolejnego wojownika lancia romeo @MaZZeo Mazz przytaknij ze fajne
  12. kanabis

    bieganie

    Normalne, twoj mozg sie denerwuje tym ze mozesz na lajcie zrobic trening szybciej i byc w domu wczesniej niz pozniej. Zreszta u mnie przy wolniejszych biegach jest ciezko mi zlapac odpowiedni rytm, czuje sie jakbym sie wlokl a nie biegl. A jak te pol minuty mam szybsze tempo to jest i rytm i technika fajna. Mnie wczoraj zastanowila pewna rzecz. Przedwczoraj mialem dyche , biegne jakims tempem 6:30 i kur.wa wchodze w drugi zakres, tetno 160-163, wtf? A wczoraj mialem zakladke, 35km roweru i od razu 4km biegu i bieglem tempem 5:30 a tetno 155 Fakt ze pogoda byla duzo lepsza wczoraj ale moze to przez rozgrzanie miesni tym rowerem? Nie wiem sam. Bo roznica kolosalna przeciez hr nizsze a tempo minute lepsze
×
×
  • Create New...

Important Information

25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako "RODO", "ORODO", "GDPR" lub "Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych"). W związku z tym prosimy o zapoznanie się ze zaktualizowaną Polityką prywatności Privacy Policy.