
Treść opublikowana przez kanabis
-
Odżywianie
Dwa miesiace postanowilem cos zmienic. Wyje.balem wszystkie te smieszne tabletki z witaminkami itd. Zaczalem inwestowac w bluberstwo. No i powiem wam czuc znaczna roznice. Dzieki dorzuceniu dosc znacznej porcji warzyw i owocow dziennie jednak polepszylo sie samopoczucie, polepszyla sie moc i ogolnie wyglad np skory. Codziennie do roboty zabieram taki zestaw, oczywiscie rotuje codziennie skladnikami. Procz borowek, borowki musza byc, uwielbiam. Polecam tak trzeba zyc.
-
bieganie
Oni robia jakies badania? Symulacje? Szanuje ale przeciez wystawianie organizmu na takie proby to chyba takie dosyc niebezpieczne nie? Zawsze mnie to zastanawia. Bo chu.j normalny maraton , normalne ultra rozumiem ale jakies kosmiczne rzeczy przy 40 stopniach albo nie wiem -20.
-
Champions League
Obstawiam ze z realem tez by tego nie utrzymali
-
Champions League
Jezu jaka ta porazka byla sterotypowo polska xD No ale przyznam ze smuteczek. Szkoda Piasta. To chyba juz lepiej jakby w tym borysstanie dostali w piz.de 3:0 niz przegrac w tak bolesny sposob. No nie no w sumie moglo byc gorzej. Bramke na 2:1 mogl strzelic w doliczonym czasie gry bramkarz Bate z glowki po roznym. Jeszcze Legia dostaje od polawiaczy krewetek z gibraltaru i mamy totalne ponizenie ekstraklasy. Ciekawe na kogo stawiaja bukmacherzy
-
PES 2020
W czasach gdzie scena edit mode jest rozwinieta jak nigdy w historii mam kompletnie wyje,bane na to. Moj pesik wyglada jak fifa. Wszystko wgrane i ok. Nigdy w zyciu nie zamienilbym licencji kosztem gameplayu. Gralem w fify na przelomie 12-16 bo byly imo po prostu lepsze ale podczas ostatnich odslon po graniu w pes nie wytrzymalem z fifa nawet tego intro. No ale kazdy gra w co mu sie podoba. Jedyne co mnie zabolalo to LM bo jednak ta otoczka robila robote. Co do juve? No coz , fajna sprawa. Niezly prztyczek dla ea. Swoja droga jestem milo zaskoczony bo po pes19 sie obawialem ze w koncu konami je,bnie i wogole przestanie wypuszczac piłke. Az sie przypomnialy mi czasy ronaldo v-football 20 lat temu i ronaldo w fifie jako Player No 9 xD a 10 letniego dzieciaka ktorego po france 98 ulubienym pilkarzem byl Ronaldo taki brak bolal Takie pytanie bo dopiero gram online w pesa, wczesniej tez trafialo sie w 90% na ruskow, ukraincow i ogolnie byle republiki socjalistyczne?
-
OFFTOPIC
Serce to miesien, jak trenujesz to jest coraz wydajniejsze, potrzebuje mniej odbic zeby przepompowac krew. Ja mam 56. To urban legend ze takie rzeczy tylko u zawodowcow i ze ho ho musisz trenowac 50 lat. Gdyby tak bylo to tak samo nikt nie mialby miec prawa 40cm w bicku posiadac. Moj stary ma z 40 tetno a nigdy prosem nie byl. Choc cale zycie kolarstwo i dlugie dystanse na wysokim poziomie 50 to niski puls. Ale moze miales niski juz defaultowo a ci sie jeszcze troche obnizyl Jesli nie masz zadnych arytmii, serce bije rowno , cisnienie wzorowe to nic tylko sie cieszyc. Im nizszy puls tym serducho sie mniej zuzywa
-
PES 2020
Ciekawe czy Aubameyang bedzie znowu najlepszym pilkarzem w grze No mi akurat sie podoba ze w legendach spotykam Djorkaeffa, Owena, Denilsona i wielu innych swietnych aczkolwiek nie na poziomie Zidana czy Maradony pilkarzy. Podoba mi sie to.
-
Achievementy
Kazdy stack jest oparty o glukozamine. Ja nie napisalem ze to nie dziala tylko no po prostu slabe to same
- bieganie
- OFFTOPIC
-
Achievementy
No na stawy to sie stacki kupuje a nie glukozamine jak Irena lat 65. Bcaa ja biore zawsze tylko przy treningach o wysokiej intensywnosci antykatabolicznie zeby zachowac jak najwiecej masy miesniowej przy redukcji fatu, efekt swietny. Przy bieganiu o zwyklej intensywnosci raczej bez sensu. 10g przed treningiem i 10g po. Dzisiaj np 18 interwalow Vmax na stadionie 30sek/30sek to musialo wejsc.
- bieganie
- Dwa pedały
-
Dwa pedały
W sumie taka kadencje mam przy trzymaniu zakresu tetna do 150 mniej wiecej wiec nie pomyslalem ze przeciez tempo startowe bedzie szybsze = wieksza kadencja. Musze policzyc kadencje orzy tempie startowym, ale i tak wydaje mi sie ze bedzie niska, zbyt niska w porownaniu do tego co czytam Z drugie j strony mam bardziej atletyczna sylwetke nie jak rasowy kolarz chudzielec wiec moze dla mnie lepiej trzymac nizsza kadencje i jezdzic bardziej silowo niz wydolnosciowo. Chyba przestane o tym czytac bo tylko sie we lbie miesza
-
Dwa pedały
Pany poczytalem troche o kadencji u kolarzy i ja mam 65 xD To bardzo zle? Zawsze jade na najtwardszych przelozeniach, w sumie na maxie, mam korbe 50. No i tak mi jest w sumie wygodnie, mam silne nogi. Jak chcialem miec wieksza kadencje to po prostu zwalnialem i nie nadazalem nogami tak krecic. Czy umre? @Siara_iwj wujek Siara co ty na to?
-
TRANSFERY
Ale ktora formacja psg byla gorsza od barcelony? Przynajmniej na papierze No wizja klubu zaczyna przypominac galacticos ktore majac bogow futbolu w tamtych czasach nie osiagnelo prawie nic. Ale przynajmniej koszulki w chinach beda sie swietnie sprzedawac
-
Crash Team Racing Nitro-Fueled
A to nie jest tak ze po prostu im dluzej jedziesz na dopałce to po prostu ona dziala tez i bez strzelania l1/r1 a te skakanie jest tylko po to zeby nie zawadzic o jakas sciane ktora powoduje wylaczenie boosta? Przeciez jak czesta ja ladujesz to potem dobre kilka sekund jedziesz na niej nawet nic nie wciskajac
-
Crash Team Racing Nitro-Fueled
U mnie dingodile.
-
TRANSFERY
Moze i pierwszy sklad jest w porzadku ale jakich maja zmiennikow w defensywie? I jak widzisz osadzenie w jednym skladzie Messiego, Neymara, Suareza i Griezzmana? No bo chyba nie sadzisz ze ktorys z nich pozwoli sobie na bycie rezerwowym? A psg nie mialo swietnego skladu? Nie zebym sie martwil. Znowu beda jakies kosmiczne wyniki z ogorkami w la liga z taka moca w ataku i odpadniecie w cwiercfinale LM. Tak bedzie
- OFFTOPIC
-
Crash Team Racing Nitro-Fueled
Szacun chyba najtrudniejszy trofik czasy oxidee. No czasy oxidee sa duzo slabsze w oryginale niz w remaku wiec teraz bys wbil z latwoscia
-
TRANSFERY
Griezmann > Neymar Przynajmniej jesli chodzi o bycie mniej irytujacym. Barca ladnie doklada. Na LM to jeszcze poczekaja z takimi transferami xD Swoja droga odszedl Godin, odszedl Griezman . Atleti chyba juz nie bedzie miec 4,5 gwiazdki w pesie
-
Europa League
I by byla jeszcze wieksza beka niz treningowe 5:1 czy ile tam z borussia. Nie no , mistrz luksemburga, mistrz gibraltaru. U nas piz.deczki gwiazdeczki a tam chlop po meczu idzie na zmiane do lidla na magazyn. Wstyd jak chu.j. Dobrze ze ten piast cos prezentuje. No ale to tez nie druzyna na lm. Powinien byc zakaz LM dla polskich druzyn. Az w koncu zaczna prezentowac jakis poziom. Tylko liga europy ewentualnie
-
Crash Team Racing Nitro-Fueled
Dobra pora na codzienna sesje z mnoznikiem. Week chalenge zaliczone cale wczoraj wiec dzis tylko quick i daily. Swoja droga jaki zaje,bisty jest ten gokart le chaux Ej wtf na daily mam dzis ze znika za 5 dni?
- Hellblade