kanabis
Be fit or die tryin'
-
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Treść opublikowana przez kanabis
-
To jest okej, nie chodziło mi o ciebie akurat kolezko. -
Rób przysiady ale na prawą strone dokładaj 20kg wiecej i powinno byc okej
-
Najsłabszy sezon Ronaldo od lat a mimo to jak dobrze zagra jest ból dupy fanow barcy. To o czyms swiadczy. Szkoda ze tak tabelkami nie sypali jak zostawał najlepszym strzelcem w sezonie w historii LM albo w poprzednim roku z 48 bramkami w PD Dzieciarnia z blaugrana No ale tabelke wrzucił koles który na pchlim targu forumowiczom opylał 200zł drozej ps4 z biedronki wiec idzie wybaczyc.
-
-
Dziwnie to wszystko brzmi. No jak jesteś na redukcji masz do zjedzenia 2400kcal, zjesz tyle i wypijesz browarów, które dadzą ci 400kcal no to oczywiste, że spalanie tkanki tłuszczowej zostaje spowolnione. Jak dodasz sobie do 2400kcal codziennego żarcia 400kcal z kaszy jaglanej to też spalanie ci się zwolni, no nie? Ale jak już sobie dodam 400kcal browara do 2000kcal z normalnego jedzenia to chyba tragedii nie będzie, co? Nie dziwnie brzmi tylko nie rozumiesz. Kaloria kalorii nie jest równa. Dlaczego niby dodanie kaszy jaglanej miałoby zwolnic metabolizm skoro organizm nie spala kalorii z kaszy w pierwszej kolejnosci jak w przypadku pustych kalorii z alkoholu? Wogóle ostra jazda, wliczanie kalorii z alkoholu w diete spartakusa. Kurczak + ryż + surówka + 2 żubry Twaróg + olej lniany + 1 zubr Zrozum ze to sa puste kalorie wiec na chu.j wogole chcesz to gdziekolwiek wliczac? Pustą szklanke po mleku tez wliczasz? Alkohol nie tuczy, tuczy to co zresz pijąc tego swojego browarka. Bo organizm zamiast spalac kalorie z żarcia wpierw musi sie uporac z kaloriami twojego browarka, MUSI bo są puste i ich w żadnym celu nie wykorzysta bo nie maja zadnej wartosci odżywczej. To tak na chłopski rozum.
-
Czy sie udalo czy to przeblysk i powrot Ronaldo sprzed lat pokaza kolejne mecze, nie da sie zaprzeczyc ze wielu pilkarzy Realu zaczelo grac inaczej od jakiegos czasu, na plus.
-
-
Ale ja nie mialem tego na mysli. Chodzilo o messiego, jak on strzela ladna bramke ogorkom nikt tego nie minimalizuje.
-
W sensie ze nigdy takich nie strzelal ? No jarano sie bramkami wiadomokogo przeciw elche czy rayo wiec dlaczego miano by sie nie jarac bramka przeciw espanyolowi?
-
Gdyby nie to ze ogladałem ten mecz t jakbym obejrzał ten gif i ktos by napisał ze to rok 2016 i Ronaldo to bym pewnie nie uwierzył. Czyli co moc i klasa dalej jest, tylko sie nie chciało. Kurde ale widac ze Zidane naprawde cos z tymi zawodnikami robi, fajnie.
-
No okej alkohol to inna forma węglowodanów. Dla mnie beka wy wierzcie w co wam sie chce. Alkohol nie ma wartosci odżywczych jak weglowodany , ma inną ilosc kalorii niz węglowodany, ma inne zupełnie działanie , ma inną zupełnie budowe. No ale jest robiony z surowców zawierając cukry wiec jest węglowodanem. W google nic nie znalazłem na temat pustcyh weglowodanow czy tego ze alkohol jest cukrem no ale litwin tak napisał a on ma monopol na wiedze nawet jesli nie jest to potwierdzone przez nikogo innego. Akurat o budowie i wlasciwosciach alkoholu wiem wiecej niz ty na temat treningu swojej suchej klaty. Poprosiłem jak człowiek o jakis link bo w google nic na ten temat nie piszą a oczywiscie czołowe spartakusy z 30 w kablu obsypuja mnie minusikami i pogardą. Litwin wrzucił z czego robi sie alkohol, no kur.wa pytałem chyba o link potwierdzajacy ze alkohol to cukier i o definicje pustego weglowodanu. Je.bane glisty. W czym mam przyznac racje w tym ze kur.wa sie wódke z buraków robi? Nie o to chodziło Definicja pustego weglowodanu i to ze alkohol to weglowodan i zwracam honor i przyznaje racje, w czym problem? A potem bek ze spartakusy Kazuby i inni nic nie podpowiadaja. Teraz w sumie ich rozumiem. Teraz bedzie tylko foteczka wiosną i bedzie jechane z tych najgłosniejszych suchoklatesów. POZDRO SZEJSET
-
-
W sensie ze jak zawiera czasteczke węgla to jest węglowodanem. Aha Jakis link do pojęcia "pusty węglowodan" i do tego ze alkohol to cukier czy weglowodan bym poprosił. Zobacz sobie w google,wszystkiego pod nos nie można dostawać.Pusty węglowodan bo organizm nei imie go wykorzystać na cele energetyczne. No wlasnie w google nic na ten temat nie znalazłem wiec sie pytam ciebie. Puste kalorie owszem ale nic o tym ze alkohol jest weglowodanem ani sloganu pusty weglowodan nie znalazłem niestety. Moze dlatego ze nim nie jest bo alkohol jest alkoholem?
-
-
Kazeina to gów.no. Poza tym ile białka jest w mleku? Panowie
-
Ale ze joint therapy nie jest dobrze? Różnica pomiedzy nimi jest jak pomiedzy dobrym a bardzo dobrym. Tak mniej wiecej na 30zł.
-
Polecam bialka od peaka. Z woda smakuja lepiej niz te smieszne kfd z mlekiem.
-
Nie brałem bo ogolnie nie miałem raczej problemów ze stawami, a jak mialem to kupilem animala ale teraz szkoda mi troche hajsu. Dopiero teraz jak bede mial roztrenowanie zaczynam brac ten od treca. Co do opinii słyszałem wiekszosc pozytywnych, dlatego kupilem
-
Przestan, te pudęłka, sam dzwiek odpalania psx to melodia która ma w sobie wyjatkowa moc. Mi troche tez szkoda wlasnie tytułó których pewnie miec nie bede. Np Symphony of the Night
-
Alko to alko nie cukry. Puste kalorie ktore organizm spala w pierwszej kolei jesli sie przy nich żre to kalorie z żarcia idą do spalenia przez organizm w drugiej kolejnosci co zazwyczaj powoduje odkładanie sadła. Nie wiem jak mozna chu.jowo wygladac, wiosna zaraz idzie i jeszcze zamiast ostro trenowac i jesc jak najlepiej zachlewac pałe.
-
-
nie jedzcie czipsów, to śmierć , rak i diabeł
-
No ale oni dobrze podpowiadaja . Choc ja sie do spartakusow nie zaliczam bo mam 120 w klacie 43 w bicku i 87 kilo. No ale blisko, semi spartakus. Ja teraz po ostatnim cyklu masowym z naprawde duzym zapier.dolem i ciezarami kupiłem JOINT THERAPY od treca bo staw nadgarstkowy juz powoli nie wytrzymuje. Animal flex jest lepszy ale cena tez. Stała suplementacja galaretką tez dużo daje.
-
-
Spód twarogowy chyba napisał.
