Skocz do zawartości

El Loco Chocko

Senior Member
  • Dołączył

Treść opublikowana przez El Loco Chocko

  1. El Loco Chocko odpowiedział(a) na .... odpowiedź w temacie w Gry Muzyczne
    E, jak to jest gdy gram na konsoli kumpla i tam mam profil i sciagam DLC. Jak bede mial swoja konsole to moge jakos odzyskac swoje rzeczy?
  2. El Loco Chocko odpowiedział(a) na Grabol odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Skoro o Messim mowa, klik .
  3. El Loco Chocko odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Yep, tak ja to rozumiem
  4. El Loco Chocko odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    No ale te poziomy to plan, jakos nie rozumiem twego pytania.Nie wiem czy znasz te stronke http://www.miesniebrzucha.pl/ ale mysle ze wszelkie odpowiedzi tam sa ktorych szukasz. @ shiro http://www.podciaganie.pl/
  5. El Loco Chocko odpowiedział(a) na Hubi. odpowiedź w temacie w SpartakuS
    ???? http://www.youtube.com/watch?v=PcF2-uQn5XU tylko strzelam :potter:
  6. El Loco Chocko odpowiedział(a) na bomberman odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Masy raczej wiele nie zwieksze.Jak by to glupio nie brzmialo podoba mi sie taka harmonia jak jest teraz.Zdjecia tego do konca nie oddaja, ale nic to.Grunt ze mi pasuje.Cwicze caly czas jednak dalej, ale bez cisnienia Co do brzucha. Cwicze co drugi dzien.Zawsze pierw robie jedna przypisana serie z ABS2 a potem dwie serie freestyle opartego jednak o cwiczenia z ABSa. Najczesciej wyglada to mniej wiecej tak: Seria 1 15 razy unoszenia nog w zwisie lub poreczach 10 sek przerwy 10 razy jw 50 skrety tulowia 10 sek przerwy 30 unoszenie barkow przy podniesionych i zgietych nogach Seria 2 20 razy skrety tylowia na poreczach (to jak unoszenie kolan do klatki jednakze tulow trzymam prosto skrecajac tylko dolna czesc ciala i tak podnosze ja do gory tak by glowa byla na wprost a nogi z boku w ostatniej fazie ruchu) 15 sek przerwy 15 jw Skrety tulowia na max Unoszenie barkow przy podniesionych i zgietych nogach na max
  7. El Loco Chocko odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    NIe mialem napewno 5% i sam w to nie wierzylem.Szczuplosc szczuploscia, ale az taki wysuszony nie jestem i nie bylem. Z ciekawosci uzylem tych kalkulatorow od Fenia i wyszlo 11%.Mysle ze jednak mozna =/-3 spokojnie dodac.
  8. El Loco Chocko odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ja raz robilem, jakies poltora roku temu i mialem niecale 5%.Nie wiem jednak ile takie badanie jest warte.
  9. El Loco Chocko odpowiedział(a) na Grabol odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Juz po sezonie dla Higuaina.
  10. El Loco Chocko odpowiedział(a) na Keymaker odpowiedź w temacie w Gry Muzyczne
    Google translate?
  11. El Loco Chocko odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Gry Muzyczne
    Ja mieszkam w uk wiec ci wiele nie pomoge jesli chodzi o dystrybujce itd, bo gra i sprzet zwyczajnie lezy na polkach. Nie wiem czy sa tam rozne modele.Ja mam perke oficjalna z mad catza.Mam nie ukrywam problem z jednym talerzem, ale po swietach mam zamiar isc do sklepu i o wymiane sie starac.Tak przynajmniej widza to chlopcy z supportu mad catza.Jesli nie beda chcieli bede dalej sie znimi kontaktowal.Poki co wyglada jak by chcieli umyc rece od tego. Feeling jest jednak zajebisty i tego nie oddadza cztery plaskie pady w standardzie.Na pewno jest trudniej i zajmuje troszke czasu przystosowanie sie do nowych warunkow.Jednakze, gra warta swieczki, bez dwoch zdan.
  12. El Loco Chocko odpowiedział(a) na bomberman odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Dzieki Diety nie mam jakiejs konkretnej.Staram sie jesc by jak najbardziej na jedzeniu skorzystac.Serio bez cudow, zwyczajne rzeczy ktore pewnie kazdy z Was je (piersi, ryby, jajka, makarony, ryz, platki owsiane, twarog itd).Byc moze szybciej bym doszedl do tego co chce gdybym bardziej uwazal, ale nie chce mi sie za bardzo spinac.Lubie slodzic herbate czy kawe, mam tez slabosc do platkow mietowych w czekoladzie, a raz za czas, zjem i pizze czy kielbache z musztarda i ketchupem na kolacje. Suplementacje mam tez dosc zwykla.Ot gainerek bialkowy 2-3 razy dziennie.Do niego dolewam zawsze olej MCT.Przed treningiem carbo i jack3d.W polowie treningu, ostatnim czasem siegam po vitargo ktore starcza tez jako napoj potreningowy i regeneracyjny zarazem.Ewentualnie zwykle carbo. Nie jest to wszystko najtansze, nie ukrywam.Cale zycie jednak bylem mega chudzina i teraz nie mam zamiaru znowu nim zostac.Bez tych srodkow waga leci mi od razu w dol i nie jestem jej w stanie nadrobic zwyczajnym zarciem.Zreszta, kilka miesiecy zajelo mi dojscie do tego czego mi najbardziej brakuje itd itd. Nogi cwicze, to oczywiste dla mnie Mam nadzieje kiedys sie dac calemu objac na fotce, ale jakos rzadko kiedy ma kto to zrobic.O ile lydki mam niezbyt imponujace (fabrycznie jestem ultra chudy) to juz same kita mysle dobrze wspolgraja z reszta. Co do planu treningowego, jak ktos jest serio chetny to moge go rozpisac, ale nie ma tam cudow
  13. El Loco Chocko odpowiedział(a) na bomberman odpowiedź w temacie w SpartakuS
    +10 do motywacji
  14. El Loco Chocko odpowiedział(a) na bomberman odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Mija kolejny etap mojej pracy i jestesmy na polmetku.Cel-sportowa sylwetka lato 2011 Brzuch do przodu, jestem na 6 etapie w abs2 i do lata pewnie ogarne je wszytskie. Kolejne zadanie to sciecie boczkow.Niestety zostalo mi (pipi) po masowaniu sie Sorki za kibel, recznik itd. 3 ostatnie zdjecia sa starsze.
  15. El Loco Chocko odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Gry Muzyczne
    No kurwa. Gitare to mam gdzies, grunt ze pod perke funguje
  16. El Loco Chocko odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Gry Muzyczne
    Dzieki Chyba kogos tam (pipi)lo w dekiel ze zaplace raz jeszcze. edit: Gralem poki co kawalki z jedynki i byly w wersji pro.Z dwojki dopiero sie mi sciagaja to nie wiem jeszcze, ale no pewnie bedzie podobnie, wiec luzno
  17. El Loco Chocko odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Gry Muzyczne
    Wypadlem z obiegu. Jak exportowac songi z RB2 do RB3?Czy z jedynki tez zadzialaja?Czy musze je pierw odkryc czy moge wlozyc plytke i od razu probowac je przegrac?
  18. El Loco Chocko odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Gry Muzyczne
    No nie chce sie zdziwic ze nie.To wina sprzetu i musza sie tym zajac.Nie ma to tamto
  19. El Loco Chocko odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Gry Muzyczne
    Ewidentna wina talerza. Napisalem juz do support teamu.Licze na szybka wymiane.
  20. El Loco Chocko odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Gry Muzyczne
    Dzialaja wam poprawnie talerze?Mi jakos niebieski tak srednio.Znaczy trzeba dosc delikatnie go pykać bo przy mocniejszym jebnieciu zwyczajnie nie chce zaliczac nie wiem czy to kwestia jakiegos bugu czy tez moze jakis ustawien, a moze tez wady technicznej.
  21. El Loco Chocko odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ja jebie, nadupiajac diete na mase + mączasty mutant = FAAAAAAAAAAAAAAAT!!!!!!1!!11 sprawdzone info
  22. El Loco Chocko odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ale kurwa, jak sie tluszczem obrasta po tym, to poezja :potter:
  23. El Loco Chocko odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Gry Muzyczne
    Mi dziala poprawnie, ale w sumie bez sensu jest uzywac tej opcji.
  24. El Loco Chocko odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Gry Muzyczne
    No i stalo sie,Dzis przytargalem na chate pro-kita i jest fajnie Mialem stycznosc tylko z perskusja z pierwszego RB, wiec takie rzeczy jak bezprzewodowosc, czy sila uderzenia, ktora ma wplyw na glosnosc, to dla mnie nowina. Jednak dodanie "3wymiaru" do grania to juz inna para kaloszy.Poczulem sie przez chwile, jakbym pierwszy raz siedzial za perkusja.Po chwili ogrania jednak sa postepy, ale jest zdecydowanie bardziej zlozenie i mozna mysle, smialo mowic o "pelnej symulacji" grania na dramsach Dzialaja tez dwa basy, lub jak kto woli jeden pedal moze sluzyc za hit-hat. Dla mnie miodzio
  25. El Loco Chocko odpowiedział(a) na kurczakov odpowiedź w temacie w Software
    Obczaj jeszcze tego konfiga do foo Flex - Foobar v.0.5 Jak nie to jedyna chyba logiczna opcja jest AIMP.