Wiadomo, że na siłkę idzie się po to, aby poprawić swój wygląd, zwiększyć siłę itp.

Czy macie jakiś ideał (jeśli chozi o wygląd) do którego dążycie?

 

Może chcecie wyglądać jak pudzian?

 

Albo kulturysta?

 

A może jak "mini- czołg" ?

 

Wypowiedzcie się.

 

Osobiście nie chciałbym wyglądać jak żaden z ww. MI prędzej to takich ludzi:

Chcę być dobrym fajterem. W wieku 40 lat chciałbym sobie powiedzieć, że nie dałem dupy i do tego czasu wciąż trenowałem i regularnie walczyłem.

 

A jeśli chodzi o wygląd, wyglądam przeciętnie ale trudno ukryć, że całkiem niezła figura to dość miły efekt uboczny trenowania sztuk walki.

Heh fajny temat. Jesli już miałbym wybierać to wybrałbym tego pana:

 

 

Oczywiście mogę sobie raczej o tym pomazyć, ale cóż- dla mnie to by był ideał.

Skoro gadamy o idealnym wyglądzie, a nie o naszych priorytetach, które pokładamy sobie, rozpoczynając treningi, to ok:

 

 

A wyglądam tak

 

Wiadomo, że w trakcie roku, kiedy mam treningi praktycznie non stop to wygląd się zmienia, ale aktualniejszej foty niż ta z lipca nie mam, bo nie przywykłem do robienia se fot na golasa.

Klate masz ok, a łapy coś chude.

Dowal nitrobolon do treningów

Ale jakie ma lopatki... Moze nie dzwiga ciezarow, ale wyobrazam sobie, ze jak yebnie z zamachu, to jest ciezko ;>.

 

Mnie kreca akcje tego typu...

 

Dlatego silka. Na to przyjdzie jeszcze czas jako zajawke. Ew. Capoeira. Czysta frajda - przede wszystkim sprawnosc.

 

Boks tajski jest swietny, bo mozna sie fantastycznie wyladowac, no i podnosi pewnosc siebie. Nie czuje jednak, ze bym mial zaczac to trenowac zawodowo czy cos ;p. Choc w tej chwili to na pewno najfajniejsza dla mnie opcja jesli chodzi o trening sprawnosciowo - kondycyjny.

 

Brakuje mi w barkach i przedramionach %-)

LOL.

Sciezka do Leszka tez ma byc taka sama?

Nie mogles znalezc mniej gejowatego zdjecia? xD

ch,uj z tym ze zdjecie gejowate. sylwetka zaje,bista, wolalbym tylko minimalnie inna genetyke w kwestii brzucha .

no też bym nie chciał 6paka pod gardłem

Brian Whitacre

 

Edited October 19, 200817 yr by komar737

rakuje mi w barkach i przedramionach %-)

Dziwne ma mięśnie brzucha. Dolne partie prawie w ogóle nie rozwinięte.

Brian Whitacre

Nawet nie wiedziałem że jest tyle mięśni na ramieniu

 

Biedny ten chłopak od Komara, pewnie nawet nie wie jak smakuje Big Mac, albo dobry, tłuściutki kebab w zestawie obiadowym

To prawda. Na jego stronce gosciu pisze, ze pizze ostatnio jadl w 1997.

Edited October 19, 200817 yr by komar737

To akurat najmniejszy problem, bo koles faktycznie jest perfekcyjnie zbudowany (choc imo to juz 115%, czyli ciut za duzo). Zacznijmy od tego, ze kolesie na takich zdjeciach sa zdeka odwodnieni, zeby skora kleil sie do miesni. Dzieki temu mozemy podziwiac wszystkie wlokna miesniowe. Na szczescie nie jest to przynajmniej gejowata sesja .

na wypasie, ale zeby tak wygladac to poza predyzpozycjami jakie trafiaja sie jednemu na 10 mln trzeba spac na kasie ;/

Czemu nie można sobie zjeść pizzy jeśli się chce tak wyglądać?

15. sekunda... Ile on wazyl... z 55? :>

Nie zdziwilbym sie, gdyby chlopak bral mniej na klate ode mnie. Nie chodzi mi tu o to, ze jestem niewiadomo kim, poprostu Bruce nonstop utrzymywal forme, ktora mozna przyrownac do cyklu redukcyjnego u profesjonalnych kulturystow. Jak ultra low bfat i reszta wplywaja na poziom sily to chyba mowic nie musze.

 

tak mi sie wydaje, przynajmniej.

Edited October 30, 200817 yr by komar737

Bruce miał archaiczne metody- ćwiczył codziennie. W ogóle się nie regenerował, uważał, że 24 godziny przerwy w cyklu trenngowym to zbyt duże ryzyko, by narażać się na spadek formy...

Dlatego sie nie rozrosl jak Pudzian, a byl mistrzem kung fu... czy czegos tam ;].

Muskulatura niezwykla.

nie pogardzilbym takim wygladem;

 

 

Utopia?

Przesadnie napompowane cyce... ;/

dokladnie, za duzy jest, do tego tez trzeba miec mase, a ja juz tak MAXYMALNIE nie chce przekroczyc 80kg..

najlepiej do 78, a idealnie to 76 ;p