Treść opublikowana przez shinian
-
007 First Light
Przyzwoity czasozabijacz na jakieś 16-20h. Właśnie skończyłem. Technicznie ta gra mi bardzo Mafia The Old Country przypomina. Podobnie drewnianie ruchy, jazda samochodem, stealth i schematyczność misji. Jestem zaskoczony, że jest taka rozbieżność w recenzjach pomiędzy tymi pozycjami: Mafia - 7,3 wśród recenzentów i 7,6 wsrod graczy, Bond - analogicznie: 8,7 i 8,5. Na moje to ten $$$ wyłożony na marketing wyboostował First Light.
- Dwa pedały
- Dwa pedały
-
Dwa pedały
Piatek-Niedziela przejechałem 500km w Lubelskim. Bardzo fajne miejsce, chociaż zaskoczyło mnie poziomem pagórkowatości. W sumie uzbierało się 4km przewyższeń. Często 8-12% nachylenia. Pogoda też dopisała W piatek trochę popadało. Pierwszy raz w życiu rower tak się oblepił że nie dało się dalej jechać. W sobotę pochmurnie a w niedzielę pełne słońce. Dużo dzikiej zwierzyny. Z minusów mnóstwo przez nikogo niepilnowanych psów. Jak do tej pory mnie nigdy pies nie gonił tak tu z 8 takich akcji miałem.
-
Dwa pedały
Ogólnie to mega zmienne osobniczo. Tak do 100 km to lapie jakieś 2 banany, dwa zele (beta fuel sis) i jadę. Jak mam kilka dni z rzedu 150-200 to bez śniadania, dwoch obiadow i lekkiej kolacji nie ma opcji zebym sie dobrze czuł. Są ludzie którzy jeżdza ultra na 3x żel (90-100g) co 60 min. Wiec w sumie czasy brutto mam gorsze ale doswiadczenia z tras o niebo lepsze.
- Dwa pedały
-
Dwa pedały
Opcje sa 4: 1) fiter z pomiarem nacisku 2) nabyc plansze zelowa do mierzenia rozstawu kosci kulszowych 3) pomiar domowa metoda jak w pkt 2 ale za pomoca zwyklego kartonu 4) zakup w ciemno Siodelko to mega indywidualna sprawa. Z dotychczasowych modeli to opowiadaja mi fizik agro, Brooks of england b17, selle italia slr Boost superflow (tu tylko trzeba uwazac zeby znalezc wariant aluminiowy - circa 400 zl. Tu w zaleznosciod modelu kompozytu, siodelka o tym samym ksztalcie kosztuja od 400 do 1400 plnow)
- Dwa pedały
-
Dwa pedały
U mnie poprawki po poprzednim sezonie, pod ultra rowerowe w wariancie long: -> zmiana sztycy na redshift endurance pro aby tyłek nie dokuczał. -> dołożenie redshift quick release aerobars (zależało mi na systemie z szybkim montażem/demontażem) -> sram axs blips do lemondki tak aby móc zmieniać przerzutki z lemondki (duży plus przerzutek elektronicznych, parowanie 2 kliknięciami bez zabawy w przeciaganie kabli) -> zmiana siodełka na selle italia boost superflow -> torba pod rame apidura 5,3l. I shakedown powyzej. Calosc w drugiej strefie tetna max. Warto bylo katowac sie na trenazerze przez cala zime.
- Dwa pedały
- Dwa pedały
- Bloodborne
-
bieganie
U mnie aura podobna. Skończyło się tak, że jak w planie mam bieg krótki to idę na zewnatrz bo przez te 30 minut nie zdaze sie wychłodzić a jak mam np od 8km do 20km to idę na bieżnię. Przy krótszych na poczatku też chodziłem na siłownię ale jak sobie policzyłem że dostanie się na siłownię + przebranie + prysznic zajmuja z 45 minut a trening mam 30 minutowy trening to odpuściłem.
-
bieganie
Dla amatorów: Boston tylko jeżeli mieścisz się w limicie . Zgodnie z tabelą: Boston Athletic AssociationQualify - Boston Athletic AssociationPrzy czym jeżeli chętnych będzie więcej to ten czas też ulega skróceniu. Pozostałe to losowania (najgorzej w Japonii bo cudzoziemcy mają bardzo małą pulę i szansa wylosowania to 2,5-5%). Oprócz losowań to zbieranie określonej sumy na akcje charytatywne w ramach wolontariatu lub wykupienie wycieczki/zgrupowania gdzie finałem jest bieg w maratonie). W tym roku próbowałem w Berlinie. Nie udało się więc biegnę w Warszawie. Od 2027 wchodzę w wszystkie loterie które nie będą kolidować z rowerowym ParyzBrestParyz xD
- Dwa pedały
- bieganie
- Dwa pedały
-
Dwa pedały
Zima nie jezdze. Kolega robi ostry trening zima w plenerze i bardzo zachwala Assos - seria clima code 3/3 Na jesień - najważniejsze to ubrać się na cebulkę. Jak jest tak 10-12st C to zakładam koszulkę rowerowa lub baselayer. Na to koszulka rowerowa termo z długim rękawem. Jeżeli mży to dodatkowo jakiś windbreaker. Korzystam z tego https://www.centrumrowerowe.pl/kurtka-rowerowa-jack-wolfskin-gravex-wind-pd39847 Jeżeli nie mży to zamiast tej kurtki jakaś kamizelka rowerowa. Moja żona np bardzo poleca https://www.cafeducycliste.com/en-roe/products/women-cycling-jersey-solange-black?_pos=10&_sid=c9e1131b0&_ss=r na sucha jesien.
-
Dwa pedały
W niedzielę przejechałem Bisona 2025 - 75km MTB. Mój pierwszy event na MTB. Mój najwolniejszy event rowerowy w życiu. Szlag trafił zacisk do sztycy, opadała do 2/3 standardowej wysokości więc jazda na przykucu albo stojaco xD Do tego 20km takich single track że na część nie dałem rady podjechać a z większości schodziłem w trosce o zdrowie. Myślę że z 12 z 20km to przeszedłem xD Z innych rzeczy do wymiany - opony. Nabierały piasku jak koparka. Z fajnych rozwiazań - błotnik od firmy Ass Saver. Prosty kawałek plastyku, mocowany bez żadnych zacisków. Jak na tej trasie mi nie wypadł to nic go nie ruszy. Świetna organizacja - jak w zeszłym roku. Trasa piękna i świetnie oznakowana. W przyszłym roku wracam jednak na gravel 100km plus może bonusowo pobiegnę dzień wcześniej 12-20km bo ich impreza biegowa wyglada na rownie dobrze poprowadzona.
-
Dwa pedały
Dany model opony leży różnie w zależności od danego modelu obręczy. Z tego powodu jest te kilka mm zapasu pomiędzy limitem producenta a rzeczywistością. Może spróbuję opon ponad limit gdy mi się rama znudzi. Na reddit jest kilkanaście postów tygodniowo że ktoś zniszczył ramę przez zbyt szerokie opony. Musisz pamiętać, że w ten prześwit 2mm w stanie suchym, gdy popsuje się pogoda to leci całe błoto świata. Wąsko.
-
Dwa pedały
W zeszły weekend przejechałem Ultra Race Dolina Bugu w wariancie classico (290km). Raczej w trybie romantyczno-przygodowym niż wyścigowym ;) Impreza typu self-supported. Baza w okolicy dobra więc jeżeli ktoś nie ma ochoty to nie musi w lesie spać ;) świetnie poprowadzona trasa. Mało fragmentów z ruchliwymi ulicami. Psychicznie dobrze odpoczałem. Z rzeczy których się nauczyłem: przy wariancie bagaży torba podsiodłowa (ciuchy na noc i drugi dzień) i top tube pack (drobnica) warto mieć jeszcze torbę w ramie. Miałem trochę za mało miejsca. Z tego powodu zdjęcia kiepskie - nie miałem mocy na pakowanie i wypakowywanie telefonu z top tube. Nie brałem też lustrzanki bo pogoda do ostatniej chwili stała pod dużym znakiem zapytania. W przyszłym roku mam ochotę wrócić. Może gigante a może ponownie classico tylko longiem w wariancie wyścigowym. https://imgur.com/a/2025-ultra-race-dolina-bugu-classico-pQqdJb1
- Dwa pedały
-
Zegary
Też propsuję suunto. Miałem przez kilka ładnych lat model spartan. Nosiłem aż do przerwania paska (był bardzo dziwnie mocowany i nie mogłem znaleźć zamiennika) po nim zakupiłem Suunto Vertical i dalej jestem b. zadowolony. Apka jest uboga przy zestawieniu z garminem ale czas pracy na pojedynczym ladowaniu to bajka.
-
Dwa pedały
Podbijam, może komuś w przyszłości się przyda - https://insta360.pl/en/products/accessories/holders-stands-adapters/mounts-for-bicycles-motorcycles-jet-skis/insta360-bike-computer-mount-independent-handlebars-camera-mounting-holder-7819.html Zakladanie upierdliwe ale potem funkcjonuje b.dobrze
-
Dwa pedały
1 dzień? Przy założeniu jedzenia w pkt gastro to można w ogóle toreb nie brać. W zeszłym roku przejechałem podobny dystans zabierajac z soba 3 bidony + 1,5l na top tube na klucze,detke, lyzki i żele. Jezeli dwa dni to wzialbym podsiodelkowa i wrzucil tam ciuch cywilny i drugi komplet rowerowy. Edit; w miejscach styku toreb z rama dobrze miec folie ochronna bo strasznie lakier ścierają.