Shen

What else is here to say, have fun with season 15, I guess xd

4

Moje combo przed porannym treningiem to 40g owsianych, 10g rodzynek, 10g chia i miarka białka, mój ulubionych posiłek

Dobre promo, wezme dwa takie zestawy, dokupie paczke decomorreno i bedzie petarda.

Jest dobrze, spodziewałem się, że serial będzie bardziej kameralny i co tydzień będą po prostu z kimś walczyć. No ale w 4 odcinkach już spora plejada postaci się przewinęła.

Tylko powtórzę, żadnej gry od square na premiere nie wezme.

Jeśli ktoś tutaj się interesuje jeszcze kalisteniką, to jeden z typków których oglądam, udostępnil swoje plany treningowe za darmo, wczesniej chciał za to kase, sporo fajnego materiału https://dominiksky.clickfunnels.com/special-gift

Hejt leci a ide o zakład, że marka zrobi swoje i będzie hit zarabiajacy góre kasy

Troche gram w mobilki, zeby sie w pracy nie nudzic. Wiekszosc polega na patrzeniu, jak postacie bija na auto ataku, plus oczywiscie pay wall taki, że f2p nie fikne tym co wydaja góry kasy. No nie dygnął mi.

Fajny wstęp jest, sporo o siłaczach starej daty, którzy dbali o ogólna sprawność, a nie tylko bicie rekordow na płaskiej. Troche w tym racji, nawet na siłce mam typow, co niby dobra forma, masa jest, a na kółkach gimnastycznych jednego dipa nie zrobią, bo ich telepiej i nie potrafia sie utrzymac.

Tekken 7 po roku niby przebił 3 bańki. Może goscinne wystepy Geralta czy 2B coś pomogą.

Cenega sponsoruje jeszcze turnieje? Szanuje, bo po codziennych obnizkach ceny gry u Czezkiego, obstawiam, że gra jednak zawiodła jesli chodzi o sprzedaz.

Tylko kalistenika z tego co wlasnie wyczytalem na pierwszych stronach

Dzisiaj przyszła książka która sporo typkow od kalisteniki polecało, na necie oceny tez wysokie, moze sie naucze czegos nowego. http://lubimyczytac.pl/ksiazka/114937/skazany-na-trening-zaprawa-wiezienna

(pipi)a ten Grundy, widze dobra beka mnie ominela po olaniu tego serialu

No jest mozliwe, całe życie skinny fat byłem, jak zapisywałem się na siłke wazylem 70 pare kg, mialem 28cm w bicu i chyba cos pod 100cm w pasie

Siadła mi nowa płyta szpaka

Kupiłem je tego samego dnia ziomuś.

białeczko olimp double chocolate jaki sztosik, wskoczyło u mnie na pierwsze miejsce. Tylko nie kupujcie zwykłej czekolady z olimpa, bo (pipi) okrutne, jedno z gorszych białek jakie miałem.

Biały słodki w (pipi), zawsze trochę wody dolewam do niego. Tego rockstara winogronowego nigdzie nie widziałem, poddaje sie.

http://www.mangarden.pl/pl/c/Dragon-Ball-Super/761

Za duzo tego, tez mnie to irytowało

Wiadomo co z ceną? Jak tyle co Tira, to się szarpne.

Pół roku na plecy tylko różne podciagania robię i muscle upy, nigdy nie miałem takich miesni grzbietu do(pipi)anych

Zawsze lubiłem sobie stawiać cele, a nie tylko machać ciężarkami, ten chyba będzie najtrudniejszy do zrealizowania. Daje sobie 2 lata. Machanie ciężarkami prawie w ogóle się nie przeklada na kalistenike, wszystko musze robić prawie od podstaw