.jpeg.4aedef0e34acd9123a280bb1ecf61731.jpeg)
Treść opublikowana przez maciucha
-
.thumb.jpeg.61f8c1e8e03d4884da35ffe4624012b9.jpeg)
-
No właśnie dotychczas robiłem interwały 10 basenów, minuta przerwy, a dzisiaj poleciałem 20 basenów, minuta przerwy więc tutaj też progress
Na długości 25m poprawka o 14 minut
Po ułożeniu podpór pod stopy widać że ergonomia ułożenia ciała ciulowa plus zdaję się że te podpórki będą się obracać, więc tak naprawdę nie będziesz się w stanie sensownie odpychać nogami, tylko będziesz walczyć o utrzymanie ich w pozycji. Strata kasy imo.
Max był tak daleko, że Ocon też jechał bez sprayu
Ależ to było grand prix Natychmiastowy wjazd na listę klasyków tego gatunku.
Krótko mówiąc wszystkim Miałem chwiłe takiego za 1500zl i to jest strata kasy a nie ergometr wioślarski. Przedewszystkim tutaj masz koło zamachowe, które operuje na oporze powietrza, co mocno przypomina opór stawiany przez wodę. W tych tańszych koło zamachowe jest magnetyczne i po prostu ciągniesz linę ze stałym oporem. Praktycznie wszystkie tańsze wioślarze są źle zaprojektowane pod kątem postury, która wymuszają i nie da się na nich prawidłowo ćwiczyć (bez bólu kręgosłupa). Poza tym w razie gdyby którakolwiek część ergometru wymagała wymiany, to na stronie producenta idzie w normalnych pieniądzach kupić każdą najmniejsza część (co do srubki) Sam wysiłek to raczej cardio, suchej siłownianej masy się na tym nie zbuduje, ale na pewno pozwala utrzymać takie podstawowe zarysy mięśni. Polecam jeszcze raz
Polecacie jakąś kamerkę do cofania?
Dużo lepszy flow bez nawrotów co chwile. Mimo gorszych czasów bardzo polecam.
Życiówka jeśli chodzi o dystans i to chyba w nienajgorszym czasie jak na długość 50m Planowałem 1500m ale takie potężne zen mi weszło i te ostatnie 1000m pokonałam prawie że bezwysiłkowo. Jak medytacja. Kocham ten sport
Nie wiem jak tam u balona, ale u mnie temperatura to najmniejszy psikus, faktycznie biega się całkiem przyjemnie w okolicach zera. Problemem jest jakość powietrza dzięki wyziewom z kominów. Czasem aż zatyka i ze zdrowiem nie ma to nic wspólnego.
Norris? Ten człowiek nie ma psychy.
Kurcze miałem oszczędzać w końcu ale giga kusisz. Za to na steamku raczej słabe opinie.
