Treść opublikowana przez Usagi
- Pomoc
- Pomoc
-
Odżywki, Gainery itp.
stoswał ktoś już Doriana nox pumpa albo jakieś takie ? bo noszę się z zamiarem kupna
-
Ideał, do którego dążycie
i musiałem oglądać 2:55 min tego poporapowego bamberstwa żeby zobaczyć neliego bez koszulki . No wyglada dobrze ( muskulatura , żeby nie było że z masa się kumpluje ) fergie...ruchał bym . canabis bambry rodzą się wyje.bani
-
Przyziemne marzenia, cele
Ołjeeeeeaaa Zacna maszyna
-
Odżywki, Gainery itp.
Dobry jest jabłczan Trec'a cm3 ? bo zakupiłem sobie toto, chce to połączyć ze scorch'em Mana . Ma sens taki mix ?
-
Chipsy
Wiejskie ziemniaczki szynka babuni dają radę , niepowiem
-
Chipsy
co Ty nie powiesz
-
Mięsień Piwny
No widzisz Oranku dla mnie 80 kg ( do których dąże) to będzię za mało jak na moje gabaryty bo grubej kości jestem.Ale wtedy zaczne trening na siłe i mase mięśniową . Dorzuce jakieś białka w odżywach, krete mono (bo ponoć wodą też zalewa) no i zmiana diety najważniejsze .
-
Lody
najbardziej lubie lody które dziewczyna mi robi :potter: . w Lidlu są dobre podróby magnuma algidy za 1.69 bodajże w czekoladzie z orzechami
-
Chipsy
ostatnio jadłem Laysy z nowej serii , minowicie tajska krewetka(czy jakoś tak) i niezłe ziółko = hujowe oba smaki
-
Mięsień Piwny
86 kg na wadze :potter: , walcze z bebzunem i nie dam mu szansy - skubancowi. do tego sporadycznie siłka co drugi dzien,choć nie zawsze(nie moja siłka w piwnicy) . Brzuch dziennie jest po 2-3 razy robiony - abs level 2,czasem lv 3 . Zacząłem skakać na skakance, a za 10 dni na pro siłkę idę i jakiś jabłczan do tego dorzuce i może jakiego venoma , thermo speed zostanie do tego też . Chciałbym do 80 kg dojść (wzrost 180 cm)a potem trening stricte masowy/siłowy . No i wpier.dalam od 2 miechów chude twarogi i tuńczyki,zero fast foodów. staram się jeść regularnie i nie tłusto i .... w końcu jestem zadowolnoy z efektów czyt. widzę ję . taa ,podnieciłem się
-
Przyziemne marzenia, cele
brzydota czy nie to kwestia indywidualna IMO, za to jak jeździ te autko łohohoh(tak śmigałem kiedyś Lotusem Exige i nie w grze) . Tak przyziemne, bo mam zamiar przed 35 rokiem życia takie auto posiadać , teraz można je wychaczyć za mniej niz 50 k
-
Wasz pierwszy samochód
Leje sciąganą szlaufikiem ropke z takich ciężarówek.Sekret mój polega na tym że baniak mam 30 l , a kierowcą wkręcam że 20 l to jest . ten baniak nigdzie nie jest opisany i przez dwa lata takiego kupowania paliwka tylko jeden kierowca się kapnął ze to nie jest 20 l baniak. Nie uważam żeby ciągniki siodłowe jak te powyrzej , czy inne Renault Magnum czy Dafy za ponad 200 tyś zł jeździły na hujowej ropie . a że długi czas miałem szlaufik nie przezroczysty = nie raz zdarzyło mi się napić . Powiem tak do beki , po dwóch latach sciągania ropy combem szlaufik-usta , po smaku poznaje czy dobre paliwo :potter:
-
Wasz pierwszy samochód
no i trwała yariska jest mimo wszystko ale brałbym 1.3 vvti czy jakas taka , bo taka śmigałem od kumpeli
-
Mięsień Piwny
jedyne co musisz inwestować to czas na ćwiczenia , spalacze same od siebie Ci nic nie dadzą . nie poce się jakoś nadmiernie.jak ćwicze to owszem , ale to mam na sobie 2 koszulki i bluze z kapturem
-
Przyziemne marzenia, cele
- Mięsień Piwny
Chodziło mi o to , że mnie nie "kopią" te termo tak jak bym chciał . A jadłwszy kiedyś białe mam spaczony pkt odniesienia . a dalej nie wiem jaki spalacz jest wart moich peelenów w waszej opinii- Wasz pierwszy samochód
Ojciec ma corse c 0.9 l pojemności i....nie dla mnie takie jeżdzenie Mam foldzwagena z motorem 1.9 TDi , 90 km , ropka 50 zł = 30 l , robię na tym 600 km i jest git :potter: . Za to 1.4 to porażka , w golfie 3 przynajmniej- Mięsień Piwny
zażywałeś kiedyś amfetaminę ?- Mięsień Piwny
to robie http://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU&feature=relmfu Po wypłacie , standardowo thermo speeda kupuje 120 caps , ale doje.bał bym jeszcze jakiś inny spalacz , bo ten thermo juz po 8 capsów jem . Możecie coś mocnego polecić ? może być na amfie , efce czy kij wie czym, ale żeby paliło smalec .- Wasz pierwszy samochód
Albert dobrze prawi , bierz 1.3 silnik spali tyle co te Twoje, a przyjemność z jazdy będzie lepsza .- Muzyka na siłownię
http://www.youtube.com/watch?v=OEQbEisJwZ8 Do abs mi pasuje- Mięsień Piwny
http://www.youtube.com/watch?v=dDbw16rxteE to dodałem do moich ćwiczeń na brzuch . Brzuch robię dziennie , a co drugi dzień siłka . Staram się jako taką dietę trzymać i jestem zadowolony . efekty zaczynam widzieć w lustrze(brzuch) co mi daje więcej mocy niż sławny rakiet fjuel . Dawno nie byłem tak zmotywowany w dążeniu do celu ... To się uzewnętrzniłem heh- Mięsień Piwny
ja robię wszystko co poznałem w necie odnośnie brzucha. Jak jestem na siłce to robię inne ćwiczenia , a jak w domu jestem(dzień bez siłki) to robie A6W plus pare ćwiczeń z abs2 które mozna w domu wykonać . Mojego berbecia zwalaczam już jakiś czas , 2-3 kg zrzuciłem , w lustrze też bebzun się mniejszy wydaje . Ten właśnie widok mnie motywuje do niezaprzestawania ćwiczeń . Najgorzej pozbyć mi się boczków :confused: , oponka jak wspomniałem maleje i się wsysa polekku , ale te boczki . Może znacie jakiś sposób na spalanie samych boczków ? - Mięsień Piwny