Skocz do zawartości
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Forum PSX Extreme

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Sebas

Użytkownicy
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez Sebas

  1. Sebas odpowiedział(a) na Timmy temat w Region Filmowy
    Brak mi słów. Film jest rewelacyjny- kto nie widział ten trąba xD
  2. Czytać umiesz? Wersja plus NIE MA trybu fabularnego.
  3. Sebas odpowiedział(a) na ping temat w SpartakuS
    "Dieta" MŻ + spalacze przy wadze 98 kg + nagłe zwiększenie ilości ruchu to nie jest nawet w miarę prawidłowe odchudzanie, ale z chęcią się dowiem za jakiś czas jak fab3rowi idzie dalej, z czystej ciekawości .
  4. Sebas odpowiedział(a) na ping temat w SpartakuS
    Efekt jojo to fakt i efekt połączenia drakońskiej "diety" (czyli balansowanie na granicy głodu a wręcz głodzenia się) z drastycznym zwiększeniem aktywności fizycznej. Pomijając natychmiastowe skutki jakimi są stosunkowo niewielka utrata tkanki tłuszczowej w porównaniu do spalonych mięśni i utraconej wody (co BARDZO obniża metabolizm), taka kombinacja jest ogromnym stresorem dla organizmu, który bardzo szybko przechodzi na tryb oszczędny. Nikt nie jest w stanie głodzić się i ładować w siebie spalacze w nieskończoność- w końcu zwiększa ilość spożywanych kalorii, jednak organizm jeszcze przez jakiś czas nie będzie w stanie wszystkiego spalić. Sport ma być przede wszystkim fajnym sposobem na spędzenie wolnego czasu, a dobre odchudzanie trwa miesiące, niekiedy nawet lata. Ja w ciągu 2 lat straciłem 30 kg wprowadzając stopniowo bardziej restrykcyjną dietę i zwiększając ilość ruchu. Dieta nie oznacza od razu, że będziemy jeść mniej- obecnie zjadam więcej kalorii na dzień niż jak ważyłem te 106 kg . Jeżeli się ruszasz to potrzebujesz więcej energii, proste.
  5. Sebas odpowiedział(a) na ping temat w SpartakuS
    Brawo, tak z 2-3 razy za dużo. Pochwal się za 2 miesiące jak tam ci idzie dalej xD.
  6. Sebas odpowiedział(a) na ping temat w SpartakuS
    Zależy jakiej jest budowy. Jak jest szczupły to ok, ale tłuszczu w taki sposób się nie da spalić (wyraźnych mięśni też sobie zresztą nie wyrobi).
  7. Sebas odpowiedział(a) na ping temat w SpartakuS
    Z nudów to sobie możesz bobra poczochrać. Co chcesz rzeźbić jak nie masz mięśni, kości?
  8. Sebas odpowiedział(a) na arti124 temat w SpartakuS
    No nie masz racji, ni ch.uja xD. Trener na mojej siłce nie rusza dupska bez carbo w łapie - przy wadze 97 kg ma idealnie wyrzeźbiony brzuch.
  9. Sebas odpowiedział(a) na Kosmos temat w Klub Smakosza
    Za(pipi)iste są. Jedyne "chipsy", które chyba nigdy mi nie przestaną smakować
  10. Sebas odpowiedział(a) na arti124 temat w SpartakuS
    Szczególnie jak ktoś jest endomorfikiem i chce sie wyrzeźbić choć trochę. Taaak ja również polecam xD.
  11. Sebas odpowiedział(a) na Lain temat w Zimny łokieć
    Można wiedzieć ile cie ta furka kosztowała? 8)
  12. Na ultimie są nówki za 550 zł i ten sklep polecam.
  13. Sebas odpowiedział(a) na papi temat w SpartakuS
    O kur.wa xD. Na pewno masz 3,5% tłuszczu? Ja mam 12% a ćwiczę 6 dni w tygodniu 2-2,5h dziennie przy diecie 2,5-3 tys. kalorii...
  14. Było na tankowcu i Arsenal Gear ale to MGS2 xD
  15. Sebas odpowiedział(a) na papi temat w SpartakuS
    Według mnie to kwestia czasu i wyrobienia, jak to napisał Kubaa. To tak jakbyś napisał, że chodzisz na siłownię 2 tygodnie i po treningu nie masz na nic sił. W przypadku boksu odnoszę wrażenie, że tak po dwóch, trzech miesiącach zawodnicy nabierają "naturalności" i płynności ruchów. Faktycznie. Po 2 tygodniach już troszkę pewniej się czuję, no i trener już jakoś mniej się krzywi na widok mojego "prawego prostego" xD. Jest dobrze
  16. Nieprawda. Ciało które spłonęło to Solidus.
  17. Eee, graliście w grę, z której wiecie mniej niż osoby, które widziały ją na YT -_-' Drebin wstrzykuje Solidowi nowe FD, które "wypiera" to starsze zaczynające się mutować. BB pod koniec mówi, że nowe FD prawdopodobnie również będzie stanowić zagrożenie lecz do tego czasu Snake najprawdopodobniej już umrze. Ręka Ocelota w 4 to proteza, pozbył się kończyny Liquida gdzieś pom MGS2 a MGS4. To tłumaczy brak aktora podkładającego głos pod tą postać na liście płac.
  18. Sebas odpowiedział(a) na _Globus_ temat w SpartakuS
    Oczywiście. Diety dzielą się na kilka rodzai w zależności od efektów jakie chcemy osiągnąć ale dla większości osób chcących zrzucić sadło dieta kojarzy się z ograniczeniem jedzenia/wywaleniem niezdrowych produktów. Powiedzmy, że nie chciałem burzyć ich światopoglądu xD
  19. Sebas odpowiedział(a) na YETI temat w Metal Gear Solid
    Był tam już podczas SM Incident
  20. PO+ to tylko dodatek do multi. Nie ma trybu fabularnego.
  21. Sam widziałem jedynie cały gameplay na yt od początku do końca i takiej informacji nie uświadczyłem. Możliwe, że jest to przekazane w jakiejś opcjonalnej rozmowie przez codec, nie wiem. Szczerze bym się nie zdziwił, w grach HK wszystkie mastermindy mają wszystko doskonale zaplanowane pięć pokoleń do przodu i bezbłędnie przewidują co się stanie mimo wielu zmiennych. Też bym tak chciał
  22. no wlasnie chyba nie bardzo. yeti pytal czemu Grey Fox odciol Ocelotowi reke powiedzieliscie tylko ze ninja pracowal dla ocelota. ale DLACZEGO UCIOL MU LAPE ????? Miałem na myśli to w jaki sposób powstał twór Liquid-Ocelot (swoją drogą najgłupszy pomysł Kojimy). A dlaczego to wystarczy odrobinkę pomyśleć. Udawanie opętania przez Blondasa umożliwiło Ocelotowi spiskowanie przeciw Patriotom przy jednoczesnym zachowaniu roli ich agenta podczas wydarzeń przedstawionych w MGS2.
  23. Ale przepraszam dlaczego nie był doskonałym żołnierzem? Ocelot dowodził własnej grupie należącej do Spetznas. Może i podczas misji SE się nie popisał ale to był młody szczyl. Kwestia ręki została definitywnie wyjaśniona i nie ma co dywagować. I nie rozumiem co masz na myśli pisząc o fizyczności i wytrzymałości porównując Snake'a mającego napady kaszlu i krzywiącego się z powodu bólu pleców z co prawda starym ale BARDZIEJ doświadczonym i zdrowym Ocelotem
  24. Już w końcówce MGS3 Ocelot doskonale naśladuje BB w technice CQC, nie widzę więc problemu. Osobiście wolałbym wyjaśnienie w stylu, że odziedziczył w pewnym stopniu zdolności do komunikowania się ze zmarłymi po swoim ojcu, który jak wiadomo rozmawiał z żołnierzami poległymi na polach bitwy. HK niepotrzebnie się silił na naciągane wydarzenia.
  25. Sebas odpowiedział(a) na YETI temat w Metal Gear Solid
    scena srania w beczce z pewnością ich nawróci. amen

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.