
Treść opublikowana przez kanabis
-
bieganie
Mysle ze Bekele w takich warunkach z takim sztabem mozgowcow co to przygotowywali tez by pobiegl. Ja tam po tym czelendzu wierze w berlin ponizej 2h. 20 sek ponizej 2h a Kipczoge nie widac zeby padal na ryj. Ty chyba go nie sluchales NO LIMITES NO LIMITES
- bieganie
- bieganie
- bieganie
- bieganie
- bieganie
- bieganie
-
Odżywianie
Polecam groch albo fasole ugotowac z jakas marchewka i miesem. Dobrze wchodzi tanie i o dziwo smaczne
-
Odżywki, Gainery itp.
Ja tez mniej sporo miesa jem teraz. Ale silownia 2 razy w tyg tylko, gora i dol reszta treningi tlenowe wiec nie potrzebne mi tyle.
-
Reprezentacja Polski
Dobrze ze ten pan bog nam tego lewego zeslal. Gdyby nie chlopina to ja nie wiem co to by bylo. Kto by strzelal. Arkadiusz "nietraf" Milik? A moze grosicki strzelajacy 1 na 13 sytuacji sam na sam? Wiem ze tego nie powie glosno ale zaloze sie ze przed kazdym meczem kiedy musi jechac na repre w myslach sobie mysli "nie no znowu z tymi lamusami grac, i jeszcze ten wuja pier.dolony"
-
Reprezentacja Polski
Dobrze ze ten niemiec strzelil dwie bramki bo w sumie gdyby nie to to tak srednio bym powiedzial
-
Reprezentacja Polski
Mam nadzieje ze w przerwie meczu gracz wyjdzie z gry i nie bedzie drugiej polowy
-
Reprezentacja Polski
A oni chcieli Brzeczka wywalic, a on sie dopiero rozkreca
-
Reprezentacja Polski
Polska bedzie mogla pokazac jak doskonale potrafi grac w ataku pozycyjnym. O ile bedziemy strona dominujaca ofkors
-
Reprezentacja Polski
Fajny ten stadion, nie wiedzialem ze mecz odbywa sie u mnie w Ostrołęce
-
Urazy, kontuzje, eliminacja ze sportów..
A ja znam kolege ktory zna kolege ktory widzial goscia co mial przepukline i zostal potem mistrzem swiata
-
bieganie
Moim zdaniem pyknie. Duzo bardziej serious byznes tym razem sie zrobilo niz wtedy. A Kipchoge nie wiem czy wogole nie startowal w tym roku w zawodach przygotowujac sie czerpiac wode ze studni z grzechotnikami tylko pod to.
-
bieganie
Tak jak pan db cooper napisal. Mnie kreci. Bo 2h w maratonie to pewien kamien milowy. Toc nie bedzie go tam nikt pchal a ze bedzie wszystko mu sprzyjalo by osiagnac ten cel no coz. Dlatego nie bedzie to liczone jako WR. Ale hype mimo to jest
- bieganie
-
bieganie
Zaintrygowal mnie bieg na 400m kobiet, po tym jak Naser w tym kosmicznym biegu miala 3 czas w historii mimo odpalenia takiej zawodniczki jak Ubo w dodatku bijacej swoja zyciowke. Troche slabo bo moim zdaniem powinien byc to WR. Sterydziary z czechoslowacji i nrd czyli Kratochwilowa i Koch nigdy nie zostaly przylapane ale to ze w tych krajach byl program dopingowy dla sportowcow nie jest tajemnica. Poza tym powazne testy zaczeto robic bodajze dopiero w Seulu. Wczesniej nie mierzyli nawet tescia Trafilem tez na rekord ma 400m. No powiem tak widzac ten bieg dokonania Bolta juz nie wygladaja tak kosmicznie jak myslalem. Aha ta druga na mecie to 4 wynik aktualnie w historii.
-
Odżywianie
No wiadomo, w korpo i budzetowkach jak nie pijesz kawki to albo pedal albo donosiciel
-
Urazy, kontuzje, eliminacja ze sportów..
No mocno zastanawiajace biorac pod uwage ze mi policzylo 450kcal przy powiedzmy podobnym wyniku tyle ze na szosie Masz na tym rowerku stacjonarnym pulsometr? Bo jak tylko wkleoales czas i dystans to mozna takie wyliczenia spalonych kcal miedzy bajki wsadzic
-
Odżywianie
No proste, tolerancja jak z wiekszoscia uzywek stosowanych regularnie. Polecam jak ja robilem przerwe i chyba 2 miechy nie pilem kofy w zadnej postaci. Jak zaje,balem potem kawe z dwoch lyzeek to jak na jakims mefedronie Tylko pierwszy tydzien po odstawieniu kofy jak ktos pil jej zalozmy min 3 mocne kawy dziennie jest dosyc ciezki. Bylem w chu.j rozdrazniony no i bolal troche leb. Widac bylo ze organizm sie lekko uzaleznil
-
Achievementy
To prawda, ale brzuch to tez miesien i tez mozna rozwijac jego mase miesniowa ale tak jak piszecie jednak najwazniejszy jest bf. Rozwijajac mase miesniowa brzucha majac wyje,bane na bf mozna w sumie odniesc wrazenie gorszego efektu bo po prostu majac za duzy bf i duze miesnie brzucha po prostu bedziemy miedpc wiekszy bebech
- Fotki