kanabis
Be fit or die tryin'
-
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Treść opublikowana przez kanabis
-
Ale to chyba troche bez sensu jesli sam nie ustawiales tych zakresow bo to defaultowe dla wszystkich podobnej postury co ty. Raczej bym sie nie sugerowalbym. U mnie wyglada to tak ze strefa 1 to rozgrzewka a od strefy 2 w gore leca zakresy zaczynajac od pierwszego np Musiialbys obliczyc swoje tetno maksymalne i wtedy z jakiegos wykresu z neta ulozyc swoje zakresy i wprowadzic je do garmina. Wtedy by bylo to cos warte. No chyba ze tak zrobiles -
No wiem o co chodzi. Ja teraz waze 81. Tez sporo jesli chodzi o bieganie. Jak bylem w wawie na badaniach wydolnosciowych to pan powiedzial ze nie ma zlotego srodka jesli chodzi o bodybuilding i bieganie. Albo jedno albo drugie. Ale mysle wazyc te 75 przy 177 i po prostu biegac jak najlepiej trzymajac jako taka sylwetke, i tak na jakies kariery nie licze wiec bez cisnienia i wazenia 55kg jak biegacze mojego wzrostu
-
-
-
-
Ja juz nie pamietam jaki mam. W sumie to chyba nawet ty mi go polecales wlasnie z blackrolla. Ja zadnych planow nie mam na ten rok. Bo nie mam pojecia jak bedzie progress szedl. Ale raczej final w Susku na 10km z jakas zyciowka byloby ok. O polmaratonie nie mysle narazie. Narazie to przebieglem najwiecej 8km jakims tempem 6min a i tak to byl najdluzszy dystans od 7 miesiecy. Powiem wam ze po przerwie pol rocznej zdecydowanie szybciej idzie wrocic do poziomu na silowni niz wytrzymalosciowego. Na silowi to w sumie juz wrocilem do dawnych treningow a z bieganiem jest ciezko. Wyglada w sumie jakbym znowu od zera zaczynal. Chco w sumie oatrzylem na garminie to rok temu wazylem 6kg mniej a to tez moze miec wplyw na bieganie
-
Jak cos polecam Underdoga wlasnie w kinach. Calkiem udany film pokazujacy a jakzeby inaczej powstawanie jak feniks z popiolow z lekka nutka ruskiej mafii. No i film krecili w Ełki, takze dla mnie smaczki bo byly lokacje z runmageddonu mojego a i tez Khalidow biegal trasa gdzie bieglem polmaraton
-
-
Mi troche szkoda jednak Kubackiego ze trafil z forma na eksplozje doopy Joju. Moim zdaniem robi najwieksza prace i jest najrowniejszy po Stochu na przestrzeni ostatnich lat. Zyla ma wygrana, Kot ma wygrana a dla mnie Dawid zasluguje duzo bardziej na te najwyzsze pietro podium duzo bardzij niz dwaj wymienieni. Beskitu podziwiam Stocha. Gosc jest tak kompletnie utytulowamym skoczkiem ze nie mam pojecia skad on bierze motywacje do tak ciezkiej pracy. Bo umowmy sie ze zeby byc na takim poziomie jednak trzeba w chu.j poswiecac czasu na trening
-
No chyba nie skoro Malysz jest 4 razy w top 10 najwyzszych przewag nad drugim zawodnikiem w zawodach w tym ma najwyzsza przewage w historii nie liczac mamutow czyli 44,9pkt To te zawody. Juz sie nie pamieta jakie to bylo latanie
A w zeszlym sezonie raz byl w pierwszej 10 Historia zatoczyla kolo i pachnie japonskim Malyszem. Chyba nawet wiek sie zgadza tej eksplozji. Żyla moglby mu nogi polamac gdziesz w szatni , przydalby sie w koncu na cos. Moglby nawet dalej skakac bo kazdy sad by go uniewinnil za niepoczytalnosc. Wystarczyloby puscic pierwszy lepszy wywiad z nim
Myslalem ze nie widzialem tak lejacego innych zawodnika jak skaczacy z dwoch belek nizej Stoch z zeszlego sezonu ale teraz co zrobil kitajec to jakies czary.
Taka ciekawostka Miejsca w pś Malysza z sezonu jego prime. Ciekawe czy kitajec tez tak zdominuje sezon. Swoja droga gdyby Adaś mial wiecej szczescia to niezly rekordzik zwyciestw z rzedu moglby wtedy ustanowic Gdyby nie te 8 miejsce w japoni to 17 zawodow z rzedu w top 4
Wszystko zalezy na jakim tv gracie. Ja mam phillipsa 14 cali to absolutnie grafa nie boli. A juz napewno nie w dino crisis czy residentach. Moze ma na to wplyw tez te bitmapowe tlo , pelne 3d pewnie by bylo bardziej bolesne. Ale jak panowie gracie na 50 calach to napewno nie jest to wesoly widok xD Co do emu, nie wiem tez zaczynalem duzo gier wlasnie dc albo chrono i nigdy nie konczylem nawet majac pada. Nie wiem jakos nie umiem, mam tak ze musze przechodzic na konsoli. A dino crisis 2 polecam z samego wzgledu ze w jakas strzelanke z dinusiami nie pogramy teraz. Fakt tez sa schematy typu wyskakiwanie dino w tych miejscach ale strzelanie jest zrobione naprawde tak przyjemnie ze az mnie to zdziwilo jaka gra ma grywalnosc nawet w obecnych czasach.
Tak myslalem ze chodzi o nemesisa Nie no wiesz to gra sprzed 20 lat. Zagraj sobie w gta 2 zobaczysz ile tam loadingi trwaja , sojowe latte mozna sobie strzelic w miedzyczasie. Czlowiek sie jednak przyzwyczail do autosave i blyskawicznego restartu rozgrywki, teraz te archaizmy irytuja kiedys to byla norma. Ja niedawno re2 przechodzilem, re3 tez czeka na odswiezenie ale najpierw chce te alone in the dark przejsc bo nigdy nie ogralem
Mi to sie wydaje ze u nich to pies wyprowadza szpilke na spacer nie na odwrot
Brak nabojow? Nie zabijaj wszystkich zombie jak za dzieciaka jak sie da wyminac wymijaj NIE ZGRYWAJ BOHATERA
Czekam na film Patryka Vegi o Sławomirze.
Ja skonczylem wlasnie dino crisis 2 , ale sztosik, te bronie, combosy. Teraz pewnie bede gral w alone in the dark tnn
Aby tylko nic nie zje,bal Dawidek w drugiej serii. 4 punkty dla joju to nieduzo do odrobienia ale mam nadzieje ze oczywiscie nie odrobi. Co on se mysli ze tak o sobie wskoczy do zacnego grona wielkiego szlema
A w konkursie 14
I co grasz w trzecioosobowe gry na vr?
