kanabis

o kur.wa jaki ty jestes mądry i wspaniały, doje.bałes sie aby doje.bac a teraz pier.dolisz mi farmazony które kazdy wie , laska kupila sobie bialko ktore jest jej niepotrzebne ale moze dziala na nia jak jakies placebo motywujące i w (pipi)e mam czy to bajer czy nie. Rozumiesz juz o co chodzi czy tobie trzeba pisac jeszcze prosciej? A słodkiewiczm w filmiku powiedział wiele ciekawych rzeczy dla poczatkujących lasek i laików ale kazubek zauwazyl tylko ze poleca białko wiec sie nie zna. Albo jestes debilem albo nie wiesz ze nikt o IQ wyzszym od meduzy nie sugeruje sie firmą która poleca bo wie ze to reklama, no ale dzieki ze nas oswieciłes, zyjemy na swiecie przeciez od wczoraj.

Tez tak mam, dlatego najlepiej zjesc cos dłuzej przed treningiem poteznego dajacego power, a na te pół godzinki przed cos lzejszego Co do bannego to ja mam po ostrzejszym niz standardowo treningu szczegolnie plerów ze na koniec chce mi sie rzygać ale to chyba normalne. Chyba

Ja o tym wiem dlatego tym sie nie przejmuje, ale widocznie kazub nie był na tej lekcji że kobieta =/= facet

W tesco te mozna , sa droższe ale fakt mięsko delikatniusie Wiem ze to syf ale ja lubie czasem zrobic sobie na masie makaronik brązowy, do tego na patelni mieso mielone wołowe 10% fatu i do tego sos pomidorowy wlasnej roboty. MEGA

No tak powinienem płakać ze moja dziewczyna podziela moja pasje, trenuje i dba o sylwetka. Bo przeciez białko to sterydy i za rok bedzie wieksza ode mnie. Dzieki kazub

Ogólnie to słysząłem jakąś plote ze nasączają czymś tę chusteczke na której leży filet. Ale nie wiem ile w tym prawdy. Tak czy siak i tak wole te zapakowane od luzem. Poza tym tak czy siak jest w nich w chu,j chemii ale co zrobisz nic nie zrobisz

łosoś w biedrze do niedzieli po 29. A i miod 1000g po 12 do grudnia

Oggozo mam do ciebie szacunek ale zaczynasz pisac jakbys gre przeciwnika opierał wyłącznie na rankingach i statystykach a tak sie nie da. Tak moim zdaniem bylismy lepsi od szkotów w meczu z nimi. Ale trzeba wziąć pod uwage to ze Szkocja ma nowego trenera i to nie byle kogo i po ich grze tez widac sporo lepsza jakosc niz było to wczesniej. Moze ze gra jest genialna to zdecydowanie za duzo powiedziane, ale gramy dobrze a nie jak o kant dupy, wiec progres jest. Wygralismy z niemcami choc to jedyny ostatnio mecz w ktorym bylismy zespołem gorszym sporo od przeciwnika, no ale nikt nie liczył chyba ze bedziemy grac jak rowny z rownym z ekipą niemiec. jest dobrze, mamy klasy swiatowej napastnika, drugi nam rosnie, w druzynie wreszcie widac motywacje. Prosze cie nie polaczkuj i ciesz sie z tego bo ch.uj wie ile to potrwa i znowu bedzie nam strzelał bramki bankier

Ale ona to kupiła dla siebie, bo tez cwiczy.

Moja kobieta zamiast mnie posłuchac to kupiła białko hi anabol hi teca I to za 70zł

Juz nie przesadzaj ogór, fakt mecz z niemcami to był fart ale po innych meczach widac że ta kadra gra inaczej, z nadzieją nie tak jak przez ostatnie lata kopanina i na odpier.dol. Tylko zeby nie było syndromu engela, ze bedziemy grali naprawde genialnie w eliminacjach a na euro znowu zaprezentujemy swój stały poziom. Milik gra swietnie jak nie spier.doli i nie przejdzie gdzies gdzie bedzie grzał ławe to rokuje mu swietlaną przyszłość. Tak samo myslalem jednak kiedys o Janczyku a jak wyszło kazdy wie. Aha no i do kadry kiedys wróci Błaszczykowski wiec serio pierwszy raz od czasów Engela widze to w jasniejszych niz czern barwach.

Ale tego miecza sie nie kupuje, dostajesz go w grobowcu gravelorda. Po tym jak schowasz sie i teleportujesz w jednej z trumien w katakumbach. Moze i nie jest pozniej jakis wyjątkowy ale na poczatkowym etapie gry tłucze wszystkich równo

tip: tego durnia łatwo zblokować skalną kolumną - wtedy on zadaje cios (moze dosiegnac, trzeba uwazać) , a Ty pijesz estusa i dalej walczysz btw: u kogo wymieniac dusze bossow na sprzet? A nie lepiej zamiast w sprzet inwestowac w rozwój postaci?

Oh dark souls, zadna gra nie wywolala u mnie tylu emocji od czasow gaidena na pierwszego kloca. Pamietam ze jak pierwszy raz zagrałem to to co zrobiłem w 60h za drugim razem ogarnąłem w 10h Po pokonaniu tych dwóch pedałków co jeden latał jak czarownica a drugi był gruby jak rozi mało nie dostałem wylewu z podniecenia. A najlepsza bron to ten miecz Gravelorda bez dwóch zdan. Ale przyznam sie, nie pokonałem ostatniego bossa. Byłem bezsilny

Ja polecam zamowic kasze gryczaną niepaloną. Niskie ig, wrzucasz do niej kuraka, warzywa, na masie mozesz je.bnąć troche ketchupu i jest GOTY

Pamietam jak ponad rok temu mowilem o Miliku ze Nawałka powinien go powołać kiedy to genialnie grał w młodzieżówce a my oprócz lewego nie mielismy napastnika. oggozo wtedy sie ze mnie smiał ze sie nie znam i ze gra w młodzieżowce i Augsburgu to nie to samo. Kiedy transfer Milika do bayernu?

Tłuszcz i warzywa obnizają IG ale tak jak Kazub pisze , combo ze złożonymi weglami i tak bedzie miało nizsze IG zawsze niz z prostymi A z tego co pisze banny jak na mase nie jada jakoś jak prosie a skoro mu sie za duzo odkłada to moim zdaniem jednak to wina tego białego ryżu. U mnie wlasnie wystarczyla zmiana na wegle z niskim IG i fat sie tak nie odkłada jak bylo to wczesniej. A gdybym zamaist zmienic wegli na te z niskim IG uciął je to bym wogóle nie rósł. Tak to juz u nas jest, na poczatku trzeba probowac, zmieniac, szukac. Bo kazdy organizm jest inny, a kiedy juz poznasz swój organizm to juz jest wszystko z gorki.

Ta supra od Qvstry jest boska

To moze inaczej, zmien te wegle tak jak ci radzilismy w innym temacie na "mniej podlewające" tzn o nizszym IG. Ryz biały ma dosyc wysokie IG wiec moze cie podlewać. Tak serio to nadaje sie tylko na potreningówe

Piecze cie coś?

Zaraz po treningu mozesz np ten biały ryz tez szamac Co do wegli, to nie staraj sie jesc w kolko jednego bo ci szybko zbrzydnie. U mnie na pólce zawsze jest ryz biały, basmati, brązowy, kasza jaglana, kasza gryczana, makaron brązowy i ziemniory. Tylko przy ziemniakach trzeba pamietac ze sa mniej kaloryczne od reszty.

Troche mi głupio że sie wtrące bogacze arystokraci, moim nastepnym celem i marzeniem są te wozy Prawie jak viper ta amzda xD

przyciąć węgle

Ja teraz jem ryż basmati i polecam, bo brązowy długo sie gotuje i nie kazdemu smakuje. Co do białego, jest on pozbawiony wiekszosci witamin i mienrałów który posiada brązowy. Brązowy ma tez sporo nizsze IG. Jak chcesz isc na teniośc to polecam robic jak ja http://www.badapak.pl/kasza-gryczana-niepalona Tutaj stronka z ziarnami itd , ja kupuje paczki po 5 kilo i gra Troche czuje sie jakbym kupował pasze dla swin w workach ale je.bac to

combosy w tekken 7