kanabis
Be fit or die tryin'
-
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Treść opublikowana przez kanabis
-
no (pipi)a. ja nie widze sensu, żebym korzystał teraz z gotowych planów i sztywno się ich trzymał. wiem co i jak, próbowałem już wielu ćwiczeń, różnych wariantów, poznałem organizm. przyswoiłem to. moge sugerować się jakimiś kombinacjami, przykładami u innych i testować je na sobie, ale nie robie całych gotowych planów, bo wiem jak to działa i składam je sam. zresztą nie ćwicze planami tygodniowymi. z tygodnia na tydzień moge robić stały układ dużych partii, ale ćwiczenia na bieżąco zmieniam. rzadko sie zdarza, żebym w miesiącu zrobił ten sam zestaw ćwiczeń w tej samej kolejności. ale tu wypada wiedzieć co i jak, bo ludzie często robią plany, gdzie na przykład katują cały trening najszerszy, albo robią 15 serii podobnych wyciskań na klate, jakby nie było innych ćwiczeń. poza tym warto dobierać trening pod dyspozycje danego dnia. fixed -
zdaje się, że chce zamienić na miód kosztem cukru. uwielbiam, kiedy tacy ludzie wypominają mi analfabetyzm, dyslektyczny bełkot oraz.........hipokryzję Musiałeś edytować? Zapomniałeś że po kropce zdanie zaczynamy wielką literą, i jak tu sie nie smiać z ciebie powiedz? UWAGA UWAGA KONKURS DO WYGRANIA PAKIET MICROSOFT OFFICE TURBOW KAZUB EDYSZYN W którym wyrazie nasz mistrz który smieje sie z wyciskania 100kg na klate i 15 serii na plecy, pewnie też pełne wiadro na ch.uju potrafi utrzymać , zrobił błąd przed edycją? a) rze b) miud c) ówielbiam Głosujmy, nagroda jest naprawde wiele warta
-
Nie ale jedzenie złożonych wegli przed snem jest dobre dla łakomczuszków którzy nie mogą zrobić sylwetki mr extreme przez podżeranie w nocy
-
Project Zero <3
-
Zdecydowanie najładniej prezentują sie opakowania ps2 w takiej kolekcji. Az chce sie zbierać. I co? Ze niby dystrybucja cyfrowa kur.wa ma? MÓWIMY NIE PANIE PREMIERZE
-
Pierwszy xbox cóż za dizajn. Brakuje tylko jakiegoś wystającego hamburgera i głowy lincolna.
-
Gdyby tak podchodzić do wszystkiego to okazałoby sie że nic sie nie nadaje do jedzenia.
-
-
Nie to co soja i soczewica
-
-
-
Nie rozumiem według ciebie liga hiszpańska jest mocniejsza od angielskiej? Ok
-
Jasne, ja zrezygnowałem ze wszystkich tabsów juz jakis czas temu i tylko witaminy z owoców i warzyw wchodza w gre. Teraz jeszcze mam zamiar zamienić te 2 łyżki cukru które dodaje do placków owsianych kosztem miodu.
-
Chodziło mi o hejt na forumku Mysza, jesli chodzi o madryt to wiem że jest hejt na Bale, mi sie wydaje że troche własnie go tłumi ten cały ciężar prawie 100 baniek. Bo nie chce mi sie wierzyć że tak radząc sobie w mocniejszej o wiele lidze angielskiej nie jest w stanie sobie radzic tak samo a nawet lepiej w pd.
-
No ale o co ci chodzi? Kolejny psychofan barcy? Smieje sie tylko z adera bo pamietam jak po meczu shalke real nawet nie pisnął słowa, po przegranym meczu barcy w lidze z jakimś Grudziądzem też siedział cicho, jeden świetny mecz Messiego i koleś trzepie sobie do jego zdjęcia. Po prostu mnie to bawi. Messi zagrał bardzo dobrze, ronaldo nie grał piachu, zagrał przeciętnie, za to świetny benzema. Ronaldo IMO w tym sezonie bardzo dobrze, zdecydowanie lepiej niz Bale do którego nikt sie nie czepia gdy real gra słabiej. I to własnie mnie różni od takich dzieci, potrafie powiedzieć że Messi zagrał lepiej od Ronaldo co takiemu Aderowi odwrotnie nie przesżłoby przez gardło. On na takie mecze jak wczoraj czeka cały sezon, nawet jak Real zdobędzie (bo pewnie zdobedzie) tytuł a obstawiam ze barca zajmie 3 miejsce on bedzie ten mecz miał w pamięci. Dlaczego jak Messiego nie widać nikt nie pisze że gra zagrał jak Rasiak albo gra że gra piach co w przypadku Cristiano zdarza sie nagminnie? Ja nie wiem gdyby ronaldo nie strzelał tak na zawołanie to wy chyba byście tutaj piaskownice na ten jego piach postawili Właśnie dlatego leję ciepłym moczem na jego posty,nie da się z nim w ogóle dyskutować. No jakoś nie płacze bo wiesz tyle o piłce co mój stary o nowym Infamous.Ciągle sie ośmieszasz tak jak ostatnio pisząc że era barcelony własnie sie skonczyła xD
-
No właśnie.
-
No tak, Ronaldo to najgorszy piłkarz świata przecież. Transfer do Lechii pewnie już przesądzony. Myśle że po pierwszym meczu z shalke transfer do ektraklasy to kwestia czasu.
-
Skoro tak Ader to zaznaczył więc myśle że tak, o to mu chodziło.
-
wow, 2 bramki z karnego, niesamowite. Jestes po prostu przezaje.bisty tym zaslepieniem można sie śmiać i smiac
-
No właśnie nie wiem, Gearsy to jednak pierwsza next-genowa gra była, pierwszy TPP, który wprowadził znany dzisiaj cover-system na salony, pierwszy TPP z takim multi i co-opem. W Uncharted... szczerze mówiąc tą grę widzę jako taką, która jako pierwsza wprowadziła filmowość i skrypty. No i o ile ND całkiem sprawnie tym operują, to rozpoczęli trend, który inne firmy zdecydowanie nadużywają ze szkodą dla graczy. No moze i masz racje bo ja za gearsy wziąłem sie wstyd przyznać no ale z wiadomych względów dopiero teraz, no i skoro gra z 2006r dostała teraz u mnie 8/10 to musiała naprawde ryć banie na premiere.
-
Jest gdzies oprócz canal+ transmisja w tv?
-
-
Ale jaka era barcy? Ani rok temu ani dwa lata temu ani w tym roku (zapewne) nie doszli do finału LM. Za to Bayern 3 razy w ciągu 4 lat. Aha era barcy jest wtedy kiedy messi dostaje złotą piłkę. Logiczne
-
No to w takim razie jak tłukł maratony to myśle że powinno sie spokojnie udać. Mój ojciec biegał po 40 km 3 razy w tygodniu na luzie jak biegał w wieku 50 lat więc tym bardziej jemu to sie uda. Myslałem ze jest początkującym biegaczem
-
