Lain

Gdzieś wyczytałam, że ćwiczenia dają efekt [czyli spalanie tłuszczu itp.] dopiero po 40 minutach? A ja ostatnio przez te upały np. ćwiczyłam , 250 brzuszków i tyle, codziennie. Czy to wtedy nic mi nie daje? o.O

no dzięki

https://www.youtube.com/watch?v=aoZEtBQJN4c

Pierogi najlepsze takie odgrzane na patelni leczo się robi :

Krystian Wieczorek . co Wy domu nad rozlewiskiem nie oglądaliście ?xD

z polskich, niby taki zwyczajny, a jednak coś przyciąga pewnie już się przewijała, ale

również pozdrawiam, skurcze w łydkach też już mam kupę czasu. łykam witaminki i nic

EB też już wróciło xD

Albo omlet z truskawkami, borówkami

najlepsza postać, zaraz obok Reginy

no, rękawiczki na Sunrise były, jak było to modne. Przecież one były wszędzie ;f

o kurde, na Sunrise byłam wieki temu. Teraz miałam przymusową przerwę imprezową i nawet nie wiem czy umiem jeszcze tańczyć w ogóle kurde, szkoda, że nie ma Global Gathering już w Poznaniu, to była fajna impreza. bym Was wszystkich przenocowała po imprezie xD

https://www.youtube.com/watch?t=161&v=ETuC0oL4mys

kur.wa jak ja żałuję, że pistacje są tak drogie

Spróbujemy.

Ja właśnie skończyłam 4 sezon, najlepsza końcówka ze wszystkich. I teraz czekać tylko na wrzesień.

Zmęczona nie jestem, bo sypiam odpowiednią ilość godzin. Najlepsze jest to, że mam pełno energii. Tylko najchętniej bym w swetrach chodziła i zaczęło się to wtedy, jak wróciłam do ćwiczeń. Na początku zwalałam to na zakwasy, ale teraz ?

Po co iść do lekarza, jak jest forumik :potter: Pytanko. Odkąd zaczęłam ćwiczyć, jest mi zimno. W domu mam 24 stopnie, a ja najchętniej bym chodziła w swetrze. Nie wiem jak to połączyć. Codziennie łykam magnez, żelazo i inne witaminki. Przeziębiona nie jestem. Jem 4-5 posiłków dziennie i jest to zdecydowanie więcej niż 1000 kcl xD Miał tak ktoś ?

wkurza mnie to, że tak dużo pozmieniali. teraz to już się trochę pogubiłam, co jak i kiedy. chyba muszę jeszcze raz przeczytać całość. xD

wstyd się przyznać, ale nie widziałam Kobiety kot -obejrzałam, oceniam na takie 2/10, zmarnowałam mój wolny czas. I takie pytanko, czy tak faktycznie powstała kobieta kot, czy to jakieś inne wyobrażenie autora filmu ?

Ogląda ktoś ? ''Na bohaterów bajek dla dzieci zostaje rzucona klątwa. Przeniesieni do miasteczka Storybrook prowadzą normalne życie nie pamiętając tego kim są. Uratować ich może tylko córka Śnieżki - Emma.''

to i tak mało, jak Ty fizycznie pracujesz, IMHO. żebyś sobie nie zrobił krzywdy, tak jak ja kiedyś po diecie 1000 kcl.. metabolizm mi potem siadł, jak wróciłam do ''normalnego'' żarcia.