Skocz do zawartości
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Forum PSX Extreme

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Litwin81

Senior Member
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez Litwin81

  1. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Ciebie w pytaniach w dziale trening :) No to już wiadomo ze to twój ziom.My się nie znamy,czas by yaczes "drugi Arnold" wystartował i jako pół natural wszystkich zmasakrował :)
  2. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Nie zależnie kto to jest,zdobył twoją uwagę,a niby taki ponad to jesteś :)
  3. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Oni mi nie wierzą,ale ja naprawdę czerpię radość czytając posty myszy,dawno takiego ograniczonego człeka nie widziałem,no oczywiście nic nie ujmując yaczesowi ;) Ty tak serio?Do takiego poziomu to chyba tylko ty mógłbyś spaść :D
  4. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Oooo i słoma z butów :D
  5. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    To już dawno wymknęło się poza te ramy,teraz to już czysta nienawiść i leczenie kompleksów.Zamiast być na tak,że łamiemy stereotypy pierdzieli od pada,to agresja że ktoś wygląda lepiej.A swoją drogą JJ to nadal pobudzacza nie dostałem ;)
  6. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    ale to jakis koksik czy jakis chuchroo gej? O to,to.
  7. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej temat w SpartakuS
    Lepiej młode i nowe.
  8. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej temat w SpartakuS
    Eeee jak rucha się ex to nie chce.
  9. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej temat w SpartakuS
    Fajny.Do 250 mg lekko pobudza,powyżej 500 mg zamula.Dlatego dali go do stress controla z Olimpa.Jak ktoś chce zrobić reset od stymulantów,wyczyścić receptory to combo rożeniec i aszwa najlepsze.
  10. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej temat w SpartakuS
    Jak ktoś szuka czegoś na koncentracje to powinien sobie załatwić inhibitory acetylocholinoesterazy-to główny neuroprzekaźnik odpowiedzialny za pamięć i skupienie.
  11. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Skoro pierwszy napisałem po pachy to nie zabieraj mi splendoru ladacznico i napisz że u ciebie co najwyżej po pępek. Teraz zdrowia nie mam,ale mam dużo czasu ;)
  12. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej temat w SpartakuS
    Standaryzacja niby w KFD wyższa i więcej porcji ale jakoś do niech sceptyczny jestem.Ja raz miałem ekstrakt 50%,ale to z chin typ zioła ciągnie.Można spróbować tego z KFD,ale np. D3 bardziej czuję płynną z Olimpa i to w mniejszej dawce.
  13. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Prezes Krystek ;) Twórca pierwszej mordowni w Gdyni :) To ten co ruchał małolaty a teraz kibluje? Nie kibluje,więc pewnie nie ten. Serio?Ubaw po pachy,o ja,ale beka.
  14. Litwin81 odpowiedział(a) na Nsp temat w SpartakuS
    Na pewno większe niż u ciebie.Tyle ćwiczy a co najwyżej wygląda jak męska sylwetka,gdzie typy po roku pakowania startują.
  15. Litwin81 odpowiedział(a) na Nsp temat w SpartakuS
    Ja robię poniedziałki siłowo 3-5 ruchów(w zależności od tygodnia bo co tydzień dokładam coś i obcinam jeden ruch),wtorki 8-12 a piątki typowo regeneracyjne na maszynach -15-20.System ten jest o tyle fajny że co trening przepracowuje inne włókna mięśniowe.
  16. Litwin81 odpowiedział(a) na Nsp temat w SpartakuS
    lahahahaha nie zawodzisz po raz kolejny :D
  17. Litwin81 odpowiedział(a) na Sebas temat w SpartakuS
    Świntuchy,ananas ;) Jezyk szczypie od bromeliny,rozkłada ci go trochę,to enzym proteolityczny,rozkładający białko.Podobne enzymy są w kiwi i truskawkach.
  18. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej temat w SpartakuS
    Podobne odczucie ze spłyconym oddechem są po GABA,gdyż ona relaksuje wszystkie mięśnie,także te odpowiedzialne za oddychanie ;)
  19. Litwin81 odpowiedział(a) na Nsp temat w SpartakuS
    Zacznij robić nogi to skumasz.
  20. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Prezes Krystek ;) Twórca pierwszej mordowni w Gdyni :)
  21. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Moich?To teraz już je nawet produkuje?
  22. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Spoko,raz że ty nigdy jak ja na spadkach nie będziesz wyglądał a dwa że dla mnie to 3 miechy i wrócę do tego co było,koksiarze tak mają. A ty kiedyś zmasujesz i będziesz ważył coś więcej niż kurczak :)
  23. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    A to jakaś tajemnica była?Kto miał wiedzieć ten wiedział.zresztą twoje słowa znaczą tyle samo co obietnice polityków przed wyborami.Dla ciebie moja forma z zawodów z 5% bf była banalna do osiągnięcia po roku ćwiczenia a tobie z takim stażem jest do niej daleko :D
  24. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Jakie zyeby ;) otluszczony lol
  25. Litwin81 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Spodziewałem się takiej spyerdoliny jako odpowiedz,nie zawiodłeś mnie.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.