krupek

No na ch.uj ci sędziowie boczni są? Dobra, wybaczam. Glik się odrodził jak gimnazjalista na sylwestra o 2 w nocy.

Mój ulubieniec.

Strzelam, że się nim opiekował.

Jak nie wsuną im na 2-0 to jakiś plankton im siatę załaduję i będzie gorączka.

Ile można mieć żółtych kartek w jednym meczu piłki nożnej? Hajto mówi, że jeden z Kazachów powinien mieć już co najmniej 2.

Wystarczy 2 wygrać i 1 zremisować, ale wypadałoby już komplet punktów zdobyć.

No trochę beka, ale jednak pytam poważnie, bo mała właśnie weszła w etap, gdzie je słoiczki i takiego kupsztala to się nie spodziewałem z takiej małej pupki.

Pytanie do forumowych ojców. Czy kupa własnych dzieci nie śmierdzi, czy po prostu trzeba się przyzwyczaić? Jak przebierałem ostatnio siostrzenicę to musiałem na raty i wychodzić się przewietrzyć na taras, bo brało mnie na pawia. O tak miałem: https://www.youtube.com/watch?v=I1LI7ndOcGU Tylko gorzej, bo z 2 razy dłużej mi to zajęło.

Mlecznej pogardy dla Batlflaja jeszcze tu nie było.

Może już dalej nie drążmy, dla spokojnego ducha i dobrego samopoczucia.

Może już dalej nie drążmy, dla spokojnego ducha i dobrego samopoczucia.

To jest sens jak i tak rośniesz? Zostaw na zastój, jeśli już tak bardzo chcesz.

Ja dziś obstawiam pobudkę i rehabilitację za mecz z Danią.

Włączyłem się do tematu o rehabilitacji, podobnie jak Yakubu, ot co, tłumaczyłem Ci to już, mogę trzeci raz jak coś. Wziął się osrał i lamentuje. Wystarczyło się wycofać jak Ci tłumaczyłem, że nie kierowałem tego odnośnie Litiwna to teraz się pogrążasz. Muszę w końcu przestać reagować na zaczepki miętusów, bo tylko współtworzę ten burdel.

No jak trafi na drugi taran pod koszem, co gorsza, silniejszy, to się odbija i traci piłkę, wali fiflaka w obręcz, albo niecelnie podaje, próbując oddać piłkę. No, ale potencjał chłop ma, nie twierdzę, że to ogórek.

Na poprzedniej stronie przysrałeś się do mnie, więc teraz nie pajacuj i idź w swoją stronę, bo wychodzisz na głąba.

Nie wiem, dlaczego miałby tak napisać, ale podziwiam zdolność do uników i zmiany tematu. Mniejsza o to, żadne zaskoczenie. Wracając do tematu, ostatnio pisaliśmy o biegach ultra to polecam relację Olszewskiego z Ultravasanu, masakra co tam za warunki były. http://warszawskibiegacz.pl/ultravasan-90-nieba-piekla-czesc-1/

Jakbym był za jego zdaniem, to nadal bym się tego trzymał, nieprawdaż? Pomyśl, dlaczego wspomniałem o tym, że jak ktoś nie jest zawodowcem to nie ma sensu tego przyspieszać. Stąd też przytoczenie historii mojej kontuzji. Myśl, łącz fakty, kombinuj, ja nie poganiam, poczekam aż nadrobisz wiedzę, bo na razie to sam nie czytasz ze zrozumieniem i szczekasz.

Właśnie, Karnowski mógłby trochę bardziej atletyczny zrobić. Wygląda cały czas tak samo wieprzowo i ciężko jak jeszcze sam się z nim przepychałem. Gortat to samo stwierdził kiedyś i mówił, że nie będzie dla niego miejsca w NBA dopóki tego nie poprawi.

A wspomniałem gdzieś w poście o Litwinie? Co więcej, zaznaczyłem też, że moja kontuzja to nie to samo, a odnosiłem się do dzisiejszych metod rehabilitacji. Na ch.uj się sadzisz i próbujesz być śmieszny? Bierzesz coś, że sam sobie dopowiadasz?

Ja miałem pękniętą torebkę stawową z w stawie skokowym, dodatkowo jakiś wylew. W szpitalu to normalnie pakują w gips i 1,5 miesiąca z bani. Do szpitala nawet nie pojechałem, od razu klub wysłał do lekarza sportowego, rehabilitacje 2 razy dziennie, w domu sam ćwiczyłem stopę i po miesiącu wróciłem z silniejszą stopą niż przed kontuzją. Wiem, że to inna kontuzja, no ale jednak, są sposoby. Co ja tu czytam w ogóle. Tak, są cuda. Można na własne ryzyko obciąć te 3 miesiące przy odpowiedniej rehabilitacji. Ale Liwin chce biegać miesiąc po zabiegu. Po tym jak mu dwa razy operowali kolano. Dla mnie to minimum 3 miesiące wyjęte z życiorysu, 6 miesięcy tak średnio, 8 miesięcy, żeby zacząć bezpieczny trening. Ale to jego kolano. Ma 2 miesiące do biegu, średnio miesiąc z treningiem. No chętnie zobaczę, jak on to biegnie. :v Ja to nie wiem, co Ty tu w ogóle robisz. Akurat do Litwina się nie odnosiłem, a ogólnie o regeneracji i kontuzjach.

Zaraz, zaraz, Red tu pitu pitu i butach, a nie pochwalił się jak tam businessrun wczorej

Dzisiaj to już są cuda regeneracji i rehabilitacji, można znacznie przyspieszyć. Tylko pytanie, czy warto jak się nie jest zawodowcem. Z tymi Kalenji to też zależy jak kto znosi takie piankowe buty, mi noga a przykład od razu ucieka, ale jak Red nie ma z tym problemu, a nie chce wydawać więcej to nie widzę przeciwskazań. Wiadomo, że zawsze warto lepsze kupić, tylko pytanie czy jemu są potrzebne.

No właśnie, a coś mnie ostatnio te poduszki w stopie pod dużym palcem bolą. Pomyślałem, ze może innego buta do wybiegań potrzebuję, a może to po prostu od biegania interwałów w nich zaczęło boleć. A ch.uj, nie wiem już sam. Red, do biegania raz w tygodniu takie buty wystarczą. Jak nie masz problemów ze stopami to chyba nie ma sensu nic drożzego brać.

No tak, bo to buty bez systemu, podeszwa to pianka.