krupek

Ten trening, co robiłeś to taki bardziej rekreacyjny, dobierz coś z gotowych, ewentualnie coś zmodyfikuj pod siebie, już pewnie wiesz, co na Ciebie lepiej działa, a co gorzej. Nie stosowałbym treningu więcej niż 4 razy w tygodniu, BCAA nie potrzebujesz raczej, dietę sprawdź na sobie.

Skąd ja to wiedziałem. Kumplowi tam ostatnio 2 razy wyrostek poprawiali, 3 operacje miał. Niezły burdel.

Leżysz w szpitalu przy Placu Kaszubskim? Bo akcja smierdzi patałactwem tego szpitala.

Jak na zmęczeniu zaciągniesz się zapachem słoniego gunwa to od razu odżyjesz.

Fajne, ale 4 stówki za trampki :/ edit: A nie, jednak nie, na innych fotach słabo wyglądają, a podeszwa jest dużo jaśniejsza.

http://allegro.pl/jedyne-na-swiecie-bmw-530i-fabrycznie-nowe-3-490km-i6930139790.html#thumb/7 Bekowo wygląda takie wnętrze nówcia.

To faktycznie drogo, choć na pewno oprócz koszulki coś będzie. Wybrałem ten półmaraton też z wygody, bo mam start blisko domu. No i trasa wiedzie okolicami, gdzie Lech Wałęsa przelewał krew za takie robaki jak Wy.

Ten mu średnio wyszedł, ale filmikiem o sezonowcach wysoko podniósł poprzeczkę.

Tyle przycisków, a kierunkowskazów zabrakło.

Jak ktoś jeszcze myśli nad Półmaratonem w Gdańsku 5 listopada to do końca sierpnia obowiązuje niższa opłata startowa w cenie 79 zł. Sporo, ale koszulka na otarcie łez w pakiecie startowym. Zresztą, takie ceny to już chyba norma, a od 1 września będzie za 100 zł i potem już coraz drożej.

Takie fajne rzeczy, a ludzie luzem psiaki wożą :(

100 ml wody Odżywka Olimp o smaku masła orzechowego Łyżka masła orzechowego Niedobre.

Dobry temat został poryszony. Zdarza się, że piesek sobie z tyłu siedzi swobodnie, albo leży na półce za szybą. Przecież w razie zderzenia z pieska będzie plama na desce rozdzielczej.

Cebulaki jak sobie w portwele zaglądają.

A czemu nie? Rozglądam się za jakimś telefonem za 1200-1300, który przede wszystkim będzie miał stabilny system, bo mam już trochę dość androida.

Garnofix dobra rzecz. Wlewam wodę, stawiam na płytę. Sygnalizuje mi kiedy włożyć ryż, bo wtedy zamienia wodę we wrzątek. Wrzucam ryż i w 15 minut mam azjatyckie danie na obiad.

Bratowa zrobiła, każdy zjadł jeden kawałek i się zasłodził, a ja zjadłem 3, myślałem, że rzygnę, ale jeszcze pół zjadłem xd

To taki wabik. Można wyrywać dupy i mówić, że ma się w domu Thermomixa.

No do makaronu to zbędna rzecz, bo to żadna filozofia, ale do takiego pieczywa to gruba sprawa.

Trochę nudno jak tylko swój.

Teraz są takie chusteczki do prania, wrzucasz do bębna z praniem i jak coś ma zafarbiwać to pójdzie w chusteczkę. Dobra rzecz dla facetów robiących pranie.

Herbata mięta z czarnym bzem, polecam.

W weekend jadłem tartę, spód z rozkruszonych Oreo i na to masa z masła orzechowego i śmietanki. To było idealne.

Chwyt tym wzmocnisz, ale przedramiona to trochę random i genetyka. Jednemu się same zrobią od robienia bicepsa, a inny musi dorzucić serie na przedramiona.

Nie no, ale ten niebieski w E46 to już jak mydelniczka u babci na umywalce.