krupek

Są emocje, ja już ledwo siedzę. Chyba wstanę.

U mnie dziś było -10, wyszedłem zrobić nad morzem jakieś 11-12, ale tak mnie kupal przycisnął, że dałem radę 9. Szkoda, bo dobrze się biegło, bardzo rzeźkie powietrze i fajnie chrupie pod butami. Taki mróz, że ledwo selfie na instagrama zrobiłem, tak telefon zamulał.

Mam panele podłogowe w podobnym kolorze.

Nie no, gdzie Pan, taka dojrzała brzoskwa to cud w ryju.

Z puszki to pedał, w syropie, całkiem inaczej smakuje niż świeży.

No nie ukrywam, ulga. Kibicuję polskim skoczkom i moje serduszko się będzie radować jak Stoch wygra.

Męska stopa zaczyna się od 48.

A propos szyby, odebrałem kiedyś Mazdę z handlu, przejechałem 5km i kamień ustrzelił mi odprysk. To jest to.

Ja używam na siłowni butów do bieganie Nike Pegasus z poduszką w pięcie. Dobrze amortyzują i trzymają stopę, ale wiadomo 200 kg w siadzie nie biere.

Dekarz Simulator 2017

A w takich da się biegać na bieżni, czy one są jakieś super sztywne?

Skąd w Was tyle gniewu i nienawiści... A Powerlifty to nie są buty dla ciężarowców?

Ostatnio jakiś wsiun zapier.dalał na boso po siłowni jak jakiś australopitek. Chciałem krzyknąć Flinstone i zobaczyć, czy zareaguje, ale za duży był i z kumplami w dodatku.

https://www.youtube.com/watch?v=2VcAA0oG14U Dziś sobie przypomniałem

A jak siadam 110kg to już mogę, czy tylko do biegania jeszcze mogę?

W Biedrze ostatnio widziałem sosy Heinz w takich dużych butlach, różne smaki. Weź ktoś spróbuj i powiedz, czy to dobre.

włącz sobie NHL czasem, będziesz wiedział co to prawdziwy sport. Wypij sobie cyjanek czasem, będziesz wiedział co to ulga.

Dziś weszło 11,5 km w 1:05, tempo mocno rekreacyjne, ale ślisko było, więc tempa nie wplatałem. Poza tym, za(pipi)iście mi się biegło, nogi lekkie, fajna playlista Cardio ze Spotify. Przed i po biegu robię sobie napój z Carbo i Bcaa, fajnie działa, daje mocy.

Nikt nie dyskutuje, wszyscy się śmieją.

Kuuurde, ja myślałem, że dziś 1. seria a tu kwali.

Gamonia nie nauczysz.

Czasami mam wrażenie, że te łajzy specjalnie to robią. Ja tak tyłka nie wypinam jak schylam się po hantel.

No jo, ale weź się skup. Raz siedzę na ławce, robię barki, na przeciwko lustro. Obok mnie typiara robi martwy, dupa w legginsach z przebijającymi się stringami 1,5 metra od ryja, a w lustrze dekolt na pół cyca o rozmiarze D. Nie wiedziałem, czy się pocę od patrzenia, czy od ćwiczenia.

Ja lubię jak ktoś zapie.rdala marszem po bieżni przez godzinę. To nie lepiej iść na spacer. Baby na steperze też są dobre.

Wchodzenie po schodach też angsżuje łydki, ale to też polegą na wspinaniu się na palce, jakby nie patrzeć.