SpacierShark123

Zdecydowanie czarny koń 2013 roku.Po fenomenalnej 2 części assassyna i fatalnej 3 nie sądziłem że wyjdzie im taki hicior.Grę stawiam na równi z 2 częścią mimo że klimat jak i sam bohater w black flag wypadają dużo lepiej.Dawno nie grałem w tak dobry tytuł w pirackich klimatach .

Podaj wymiary ,poziom tkanki tłuszczowej i kilka zdjęć.Bractwo Spartakus rozważy czy jesteś godzien.

Zna się ktoś porządnie na diecie? Mam kilka pytań a nie chce zadawać na forach kulturystycznych bo mnie nawyzywają .

J4H6-2MND-BH96 Psplus na 30 dni.

Pytanie jak robicie łydki to zjeżdżacie piętami jak najniżej się da?Ostatnio jakiś kolo zwracał mi uwagę że właśnie tak się ćwiczy łydki bo trzeba je rozciągać.Ja piętami nie zjeżdżam poniżej poziomu palców.

Nie da rady zrobić tego działu tylko dla ludzi z rangą Spartakusa?Nie żebym coś do reszty miał ale to by umocniło więź między nami mięśniakami.

http://www.youtube.com/watch?v=hrjOM7PQsxo Jeśli chodzi o warszawskich to ten filmik najlepszy.

Moja wiedza na temat żarcia jest znikoma dlatego też zapisałem się na kurs dietetyka by się czegoś nauczyć.Mimo kilku lat stażu przyjmuję rady bo wiem że tak naprawdę mało się znam szczególnie na diecie dlatego też dobrze że są ludzie którzy mnie uświadamiają.

To jedząc jako główne źródło węgli podczas dnia biały ryż zyebałem?Ogólnie węgle moje to płatki owsiane,biały ryż,carbo .

Spokojnie Litwin nie chce w żadnym stopniu urazić twojej dumy .Jestem tylko ciekaw czy jest to możliwe a z twoim zasobem wiedzy liczę że wypowiesz się na ten temat.Pozdrawiam Serdecznie

Litwin jesteś obeznany powiedz mi jak do kwietnia zrobić 8kg suchego mięśnia.

Ja się tam nie znam ale też uważam ryż biały za węgle złożone.Tak samo jak 99% osób chodzących na siłownie.

Kanabis ma chyba rację bo nie widzę możliwości byś łudził się że zrobisz 8kg czystego mięsa do kwietnia.Ale i tak nie polecam w żadnym wypadku jeść gainera chyba że naprawdę jesteś zdesperowany i każdy kg tłuszczu cenisz sobie.Jak nie to kupuj jakieś białko i mieszaj sobie z carbo zależnie od tego jakie zapotrzebowanie w diecie.Możesz skusić się też na kreatynę mimo że z tego co czytałem głupotą jest robienie na niej cyklu .

Nie wiem czy dobrze czytam ale chcesz zrobić 8kg suchego mięśnia do kwietnia?Jak tak to próbuj combo winstrol + propionian , przy dobrej genetyce powinno wejść te 8 kg suchego mięśnia.Popytaj na siłowni jeszcze o odblok jakiś bo jestem zielony w temacie sterydów.

Czyli kod mogę też sprzedać?Czy kod w jakiś sposób będzie przypisany do konta?

Fajnie by było czuć się dobrze z dość wysokim BF%. Podczas masy bez koszulki wstyd mi w lustro patrzeć.

Ale jest sobota bez koszulki.Dużo mięśni daje plusa.

Ja tam się dobrze bawiłem a za 8 zł szkoda nie brać.Fajny zabijacz czasu no i mnie akurat podoba się ten styl rozgrywki na konsolach przenośnych.

To równie dobrze mogę wpisać sobie kod a wersję pudełkową sprzedać? Szkoda że nie dali jakiejś łatki bo szkoda trochę miejsca na dysku na coda.

Da się coś zrobić z tym brakiem języka polskiego?Gra z polskiej dystrybucji , nawet na pudełku napis że gra zawiera język polski a tu taka lipa.

Steam to jednak zło wcielone.Przez te promocje kupiłem masę gier i dalej jak widzę promocje mam ochotę zaopatrzyć się w większość tytułów mimo że większość będzie nie ogrywana albo je tylko porozpoczynam .Mam słabą psychikę dałem się wciągnąć ... ale co by nie było ładnie wygląda kolekcja na steam'ie.

Dopiero co kupiłem kartę graficzną i mimo niskich temperatur chwile temu podczas normalnej pracy windowsa miałem około 30 stopni ale jakieś krzaczki mi się na ekranie na sekundę zrobiły.Czy może być to wina grafiki? Bo nie wiem czy się bawić w testowanie i odsyłać na gwarancję .Czy może to wina nowych sterowników BETA od nvidii. Grafika GTX 770 ZOTAC AMP

Nie polecam się siłować.Od momentu jak widziałem podczas wakacji jak urwał się biceps podczas siłowania nigdy w życiu nie dam się namówić.

Też gram dopiero od wczoraj ale gra mi się podoba.Jedynie te spadki framerate są dość odczuwalne.Ale za to tryb z kosmitami fenomenalny.

Gry na PS3 i Vite już są a kiedy będzie gra na ps4 dostępna?