Litwin81

Ja się pochwalę,że po 2 latach odbudowy prawej nogi wyrównałem rekord w siadzie-173 kg.I pozytywnie jestem nastawiony na walkę o moje marzenie,czyli 200 kg.

Podobno flush-a powoduje tylko wysoko biodostępny kwas nikotynowy,a nie zwykła B3.

Bo cement zużył i nie ma worków.

Nie,poparzony i czerwony ryj.Schodziło ponad 30 min.

Nie mów im jak mają żyć!

Ale to tylko jedna odmiana.Pamiętam do dziś jak od Cybera kupiłem,to czułem się jakby mi ktoś wrzątek na ryj wylał.Odczucia po beta alaninie przy tym flushu to pikuś.

Za 50 zeta to wymasteruję generała.

Ale wpływa że mięsień się wolniej zakwasza i można dłużej ćwiczyć.Wystarczy coś zjeść i nie będzie tego czuć.

Kupiłem w końcu tego Bf-a V,by mieć ciągłość od BC2.Ogólnie da się grać,ale gdzieś ten feeling się zatracił.Już Bf1 nie było tak fajne,jak Bf4,a w BfV gra się gorzej mi niż w Bf1.Do tego modele postaci są żałosne,ich animacja biegu to jakbym grał online na PS2.A customizacja?Powinni chyba zobaczyć co oferuje COD.Na plus,mimo iż jestem lataczem,napiszę że fajnie że jest kończące się ammo,nie da się ciągle latać.

Wyciśnij sok z 3 buraków,smaczny i sporo azotanów.Ja teraz mam przedtreningówkę na agmatynie,jakiejś zaawansowanej formie argininy,azotanach i vaso6-czyli wyciągu z zielonej herbaty,który zwiększa NO.O ile słabo czuję pompę to po tym aż boli.

Panowie krótkie pytanie: czy podstawowa wersja za 79 zł ma te nowe mapy z Iwo Jima?

Yoyo istnieje.Żywisz się (pipi)owo,wchodzisz na głodówkę,palisz mięso głównie,wracasz do (pipi)owych nawyków i tam gdzie miałeś mięso łapiesz fat.Cała magia.Organizm jest (pipi)anym minimialistą,mięśni nie potrzebuje bo spoczynkowo wydatkują dużo energii,woli fat.

Miałem raz białko konopne o smaku naturalnym,to co prawda nigdy ziemi z wodą nie piłem,ale tak może błoto smakować.Okrutne.

Jest jedno źródło białka pełnowartościowego roślinnego,którym mógłbym się raczyć,tylko mnie nie stać-spirulina.W sumie to super food.Raczyłbym się ok. 200 gramami dziennie ale to koszt 15 zeta,więc na miecha poszłoby ok. 500 zeta.

Logiczne że jak do białka niepełnowartościowego dostarczysz brakujących aminokwasów to nagle robi się spoko.Pytanie,tylko kto tutaj ma taką wiedzę by znać aminogramy większości pokarmów nie mięsnych i tak komponować z nich posiłki,by nie było braków aminokwasów.

Te które jest z orzechów a nie z rodzaju fasoli

Akurat przykład powyżej to brak mięśni,nawet rzucając kamieniami w szkołę ma się je większe.

To akurat szydera,bo jakbym sugerował się tym mottem to bym wyglądał jak ulana kulka

Jakie to miłe mieć problem z węglami Lody,żelki,pizza.

Mnie im jestem starszy coraz ciężej namówić to jedzenie 700 gram mięsa,wole to uzupełniać z odzywek,bo są lżejsze i smaczniejsze.Nie wpływa to ujemnie na formę,a nie jestem estetą by mówić o sobie tylko białko z żarcia-jakby wpc nie było z mleka.

Jak ja bym ćwiczył 6 dni na siłce z taką intensywnością jak teraz to po dwóch tygodniach miałbym zgon.Mi styka 3 dni,ważne to wiedzieć po co się na siłkę przychodzi.

Genetykę to ja mam choojową,jedyny warty uwagi gen to ten do ciągłej ciężkiej pracy.Ale są suple legalne i mniej legalne które pomagają przeskoczyć pewne uwarunkowania.

Może masz spora tolerancje na kofeinę.

Pierwsze pokolenie graczy się zestarzało

Ja w lutym 39 lat,szczyt masy