Treść opublikowana przez Litwin81
- Trening
- Trening
-
Battlefield V
Da się w tego Bf-a grać,ale to nie to samo co 3 czy 4.Podjąłem dzisiaj wyzwanie by ozłocić swojego guna,to co mi dali w 6 klasie mistrzostwa do zrobienia to myślałem że (pipi)nę,weź zabij 6 typów bez zgonu z ponad 30 m pistoletem maszynowym O_o Już myślałem że popzredni żeby zabić 4 pod rząd strzałem w głowę był ciężki.
- Battlefield V
- Battlefield V
-
Odżywianie
Pewnie nie on,ale zaufaj on nawet w szczycie formy nie miał formy Więc stąd jego ataki na tych co wyglądają lepiej niż on.
-
Odżywianie
A ja nie widzę kobiety także każdy może dopowiedzieć co chce,wiesz to żart,widzę że wziąłeś go poważnie
-
Odżywianie
Bardzo mnie to zniesmaczyło,ale maciucha pochwalił się w offtopic swoim szczęśliwym związkiem
-
Odżywianie
Nie wychwytuję żartów w kwestii suplementacji,ale mam też plusy,nie daję zdjęć ze swoim partnerem jak pewien osobnik.
-
Odżywianie
Jaka forma?Bo jak żelazo nieorganiczne to raczej słabo się wchłania.
-
Odżywianie
Białko wiążące żelazo.Tak samo duże rozpiętości są przy 25 OH-30-100,gdzie 30 to tak naprawdę już nawarstwianie się braków.Jem codziennie 20,000 j i mam 25 OH na poziomie 76.Ważne przy takim spożyciu jest suplementowanie wit a bo ma wspólny receptor z D3,magnezem i K2MK7.Magnez bierze udział w przemianach D3 do aktywnych form wit D3.
- OFFTOPIC
-
OFFTOPIC
Umówmy się chociaż że fotek swoich nie będziesz dawał z partnerem,to takie nie smaczne. Przypomina mi się mem laski do moderatora forum,by czytał posty bo typ obiecuje nowego iphona za seks,a to stary model i zepsuty
-
OFFTOPIC
Zapewne to że wypłukuje minerały i na pewno nie wspomaga produkcji teścia.Jeżeli znasz znaczenie magnezu dla organizmu,to wiesz jak jest ważny.Większość ma teraz jego braki,bo oprócz coli lecą energy drinki,nikt nie bada jego poziomu bo nawet nie wie jak to miarodajnie zrobić-na pewno nie z krwi,bo ten pomiar jest mało dokładny.Ale sama cola jakby nie jest problemem,bo wyrwałeś to z kontekstu,tylko ogół zachowań.
- OFFTOPIC
- OFFTOPIC
- OFFTOPIC
- OFFTOPIC
-
OFFTOPIC
Ja tam tego nie sprawdzam,ale prowadziłem głównie klientki.Miałem takie foczki 19-21 lat i jedna musiała swojego zmuszać praktycznie,a druga mówi że to bardziej laski dążą do zbliżenia niż kolesie.Dopóki nie zacząłem pracować w suplach to nie miałem jak tego skonfrontować,zresztą dla mnie to lepiej,bo mimo 39 lat na karku,nadal nastki się mną interesują,co jeszcze w latach jak ja miałem te 21 lat było nie prawdopodobne by młode podbijały do typów w tym wieku.
-
OFFTOPIC
Co fakt to fakt,chyba żadne anime nie ma takiego ratio oglądanie i robienie czegoś ze sobą(sport,siłka).Każdy miał film na muskle i łamanie swoich granic.A teraz?Choojowe żarcie,zwolnienia z wf,rodzice nic nie wymagający od dzieci,dzieciaki nawet bójek nie mają,więc nie są stawiani pod ścianą konieczności zrobienia czegoś z sobą,oczywiście piszę o ogóle.Ostatnio do mnie przyszedł 21 latek i że chce buzer teścia,wyciągnąłem z niego że leży mu libido(co by w sumie się pokrywało z tym co słyszałem od młodych lasek jak byłem trenerem).Zadałem mu pytanie.Jesz pizzę z biedry,pijesz colę i nie ćwiczysz?Tak.To co się dziwisz jak nie dajesz bodźca do produkcji teścia,ani substratów by on powstał.Kufa jak ja miałem 21 lat to libido było takie że człowiek tarzał się a parku
-
OFFTOPIC
Już jakiś czas temu widziałem to badanie i jak ktos widzi obecną młodzież to nie jest specjalnie zaskoczony.Sam myślałem jakby obecnych nastolatków,kazali sobie radzić w "moich" czasach to nie wiem czy z tydzień by wytrzymali.
-
Odżywianie
Ja zielone to skrobia oporna,jak żółte to cukier.Ponoć najlepsze są daktyle,jeżeli chodzi o glukozę.
-
Odżywianie
Wszystko co smaczne Ale staram się dawać miks skrobii z cukrami,jakaś bułka na którą mam smaka i owoce.
-
Odżywianie
Ten posiłek co on je,to kiedyś to się nazywało "okno anaboliczne" a teraz po prostu wiadomo że do 2 h po skończonym treningu tkanki są czulsze na działanie insuliny,dlatego się wykorzystuje ten fakt dla dużej podaży węgli o wysokim indeksie glikemicznym.
- Battlefield V