Skocz do zawartości
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Forum PSX Extreme

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Litwin81

Senior Member
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez Litwin81

  1. Jak się ma 13 mln pkt. a na 50 lvl trzeba 5 mln to można zapomnieć
  2. Litwin81 odpowiedział(a) na papi temat w SpartakuS
    Nie w każdym przypadku,ogólnie chodzi o tłuszcze trans,w orzechach masz zdrowe tłuszcze,fakt że są kaloryczne,ale nikt ci nie każe jeść 100 gram na raz.
  3. Litwin81 odpowiedział(a) na papi temat w SpartakuS
    Sól może być problemem.
  4. Nasuwa się pytanie,od nas to wymagają-nie graj na piratach,online pass bo tracimy na runku używek(taki MOH nie zasługuje na nic innego) a oni?Nawet nie umieją się sensownie wywiązać z obietnicy,48 h wcześniej to jakiś żart,sprzedali ze 2 mln kopii tego MOH(była chyba na kolanie robiona,o multi z grzeczności w ogóle nie wspomnę.)kasy się nachłapali,jeszcze stawiali warunki,że jak się odpowiednio nie sprzeda to więcej MOH nie będzie,może i lepiej,zarzynają świetną markę.
  5. Dobrze że olałem MOH(dla mnie crap) lepiej się bawiłem przy MOH:F i to mi pokazało jakie gry kiedyś były wymagajace,teraz to co chwila check poity.
  6. Daruj już sobie.
  7. U mnie brzuch tutaj to byłby problem,bo jakbym się mega wyciął to resztę miałbym tak chudą
  8. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej temat w SpartakuS
    Fitmax BCAA PRO 4200 jeżeli chodzi o czyste BCAA,mają też BCAA + EAA(podobny skład do Nitro),teraz chcą to wypuścić w proszku do picia.
  9. O ile dobrze pamiętam,musisz to osobno do każdej masterowanej broni odblokować.
  10. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Pak jest dobry,czyli średni i nic poza tym,był bardzo dobry w latach 70 jak go wynaleźli,teraz ma za dużo przestarzałych form witamin w sobie(między innymi dlatego tyle tabletek trzeba tego łykać-11)i są lepsze środki multiwitaminowe.Nitro to BCAA i EAA,żaden szał za taka kasę.
  11. Mi to nie robi,byle grywalność była na poziomie BC2,poprawili błędy i lagi,no i większe zniszczalność,to jest do osiągnięcia na PS3
  12. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Trzeba przyznać że należy się medal marketingowcom,za wypromowanie Animala jako cudu i stworzenie otoczki do tych średnich supli.
  13. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w Call Of Duty
    Niestety amerykańce napędzają tą sprzedaż i raczej się tego nie przeskoczy,no chyba że usa zbankrutuje,w sumie było blisko ostatnio
  14. Litwin81 odpowiedział(a) na papi temat w SpartakuS
    Najłatwiej zapotrzebowanie kcal obliczyć sobie z wzoru.Waga*24*współczynnik aktywności(od 1,1 dla leżenia na wyrze do 1,4 dla aktywnego życia)+500 kcal na masę,a - 300 kcal na redukcję.
  15. Tyle że taka sama sytuacja jest w przypadku COD(mapy były z poprzednich części i nowe)a i tak za każdą paczkę musiałeś płacić.Nawet jak wykupiłeś mapy do COD4,to później przy MW2 jeszcze raz za nie płaciłeś,jak chciałeś mieć"oldschool"
  16. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Moja dziewczyna jakby się o tym dowiedziała to bym miał pojechane
  17. Litwin81 odpowiedział(a) na Pan Pieczarka temat w SpartakuS
    Siła to jeden z wyznaczników ćwiczenia,nie da się od tego uciec. 16.08.20011 r. Dzisiaj postawiłem na wydolność,mimo małej ilości glikogenu(mało węgli jadłem od 2 dni)trening mega pozytywny.Najpierw poszły 2 serie podciągania na drążku w różnych chwytach po 15 razy,po plecach barki i wyciskanie hantli,w pierwszej serii 20 razy 22,5 kg w drugiej 22 razy 30 kg,jest to swoiste roztrenowanie,gdyż cały wrzesień robię przerwę od siłki i będą tylko biegi,podciągania i pompki.
  18. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Pracowałem z nią w Fitmaxie Teraz pracuje dla innej firmy,ale mieszka nadal w Gdyni,zresztą mam nawet aktualne zaproszenie do niej,tylko czasu brakuje.Kiedyś chyba sobie fotkę z nią zrobię,bo mi nikt nie wierzy ze ją znam
  19. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Wkurza mnie tylko ze takie silikony sobie włożyła Larissa.Ja kiedyś pracowałem z Dorotą Galińską,też łatwo nie było
  20. Litwin81 odpowiedział(a) na Pan Pieczarka temat w SpartakuS
    168 cm
  21. To chyba jakiś żart,może to tylko z alphy?Gadali że będzie dużo broni.
  22. Litwin81 odpowiedział(a) na Pan Pieczarka temat w SpartakuS
    Zakładasz że robię źle technicznie?Przy dobrej technice tym bardziej powinna iść siła,bo ruch jest poprawnie wykonywany.
  23. Litwin81 odpowiedział(a) na papi temat w SpartakuS
    No o treningu nie pisałem,bo myślałem ze coś ze sobą robi.Łatwiej jest łapać masę,jak organizm stara się odbudować włókna mięśniowe.
  24. Litwin81 odpowiedział(a) na Pan Pieczarka temat w SpartakuS
    To tym bardziej jestem w szoku ze w wieku 30 lat tak mi idzie
  25. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej temat w SpartakuS
    Tak naprawdę liczą się tylko 2 partie mięśni-plecy i nogi,reszta to dodatek,klata w głównej mierze jest na pokaz.Wygląd Bruneiki ci nie grozi,nawet na koksie.

Account

Navigation

Szukaj

Szukaj

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.