Treść opublikowana przez krupek
-
Fryzury, brody, wąsy...
Jaki szampon używacie, możecie polecić i dlaczego?
- bieganie
-
Fast food
Łee a myślałem, że jakaś kuchnia fusion, czy tortille z tektury.
-
Fast food
Czym się powinno jarać w 2017? Chciałbym być na czasie.
- Buty
-
bieganie
No ja staram się chodzić regularnie na basen, 1,5 km wlatuje, ale technika mocno średnia. Też chciałbym kiedyś w triathlonie wystartować. Wczoraj właśnie wpadło 1,5 km pływania i potem od razu 8 km biegu i powiem Wam, że nogi po basenie są tak świeże i dobrze kręcą, że masakra.
- bieganie
- bieganie
- bieganie
- bieganie
-
Co ostatnio jadłeś/piłeś?
Kurki to jedyne grzyby, które mi smakują. Dawno nie jadłem, a z taką jajecznicą i kiełbą to bym zjadł.
-
Odżywianie
Odżywk białkowe wspomagają pracę jelit, kreatyna też negatywnie nie wpływa. Raczej śmieciowe żarcie.
- Buty
- bieganie
-
Urazy, kontuzje, eliminacja ze sportów..
Może masz skrzywienie boczne kręgosłupa, albo w biegu przechylasz się na którąś stronę, zwróć na to uwagę.
-
Urazy, kontuzje, eliminacja ze sportów..
Zwiększać mobliność, rolowanie, rozciągania, ćwiczenia na dolne partie nóg.
-
Pieprzenie
No ja właśnie wczoraj siostrę z lotniska odbierałem i taka trasa 200 km wpadła, jak huragan przeleciałem do domu.
- bieganie
-
Urazy, kontuzje, eliminacja ze sportów..
Typiary na suwnicy raczej nic nie przebije...
-
Pieprzenie
No dobra, to może ja. Ostatnio polubiłem jeździć w nocy, pośpię trochę dłużej w dzień, wieczorem kawa i nawet spać się nie chce, oczy też się nie mę zą. Największy plus taki, że jest po prostu pusto na drogach. Na autostradzie może nie jest to jakoś odczuwalne, ale na lokalnych drogach jak najbardziej.
-
Urazy, kontuzje, eliminacja ze sportów..
Ostatnio na Sadistic był filmik jak gimnastyczce niepełne salto wyszło, tam to jeszcze gorzej wyglądało.
-
Urazy, kontuzje, eliminacja ze sportów..
Dzięki, Milan. Zawsze po bieganiu robię pompki, albo salta pod blokiem właśnie, ale tersz już nie będę robił.
-
Pieprzenie
Milan, ale też załącz bystrość, bo sarkazmu u mnie nie zauważyłeś. Przecież mam w pamięci jak balon pisał Ci, że zdrowie dzieci narażasz autem. Daczia spoko bryka, swoje zadanie spełni.
- Buty
-
Pieprzenie
No przecież Balon grzecznie pyta, czy suvik się sprawdził, w końcu, między innymi, dla takiej mokrej pogody kupuje się takie auto.