Jump to content

mushabelly

Użytkownicy
  • Content Count

    1416
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

312 Wybraniec

Informacje o profilu

  • Płeć:
    mężczyzna
  • PSN ID:
    BulwaX

Recent Profile Visitors

1079 profile views
  1. Może ktoś kojarzy taką pojebaną rosyjską piosenkę. Jakiś (chyba były wojskowy czy coś w tym stylu ) łowi ryby przy swoim domku. Co chwila nachodzą go "zbiry", on im spuszcza wpierdziel. W pewnym momencie pomaga mu syn. Później jeszcze więcej zbirów się zjeżdża. Dostają po głowie mimo przewagi. Na koniec wszyscy łowią ryby . Może komuś coś się kojarzy :).
  2. Jakiś preparat na podbicie NO znacie? Miksowanie argininy z cytruliną i przeciwutleniaczami ze względów smakowych nie przejdzie ( to nie dla mnie ). Stosował ktoś może te skoncentrowane soki z buraka? beet shot czy jakoś tak. Czy lepszy zwykły sok?
  3. mushabelly

    bieganie

    Kupiłem w końcu buty z lepszą amortyzacją. Altra Paradigm 4.0 oraz Asics Dynaflyte 3. W tych Altrach to jakbym po chmurach skakał. Stopy przestały boleć mimo pourlopowego ulaństwa oraz codziennego biegania. Jak ktoś dużo kilometrów robi to polecam. Najlepiej i tak mi się na boso biega ale to jak zrzucę nadwyżkę.
  4. mushabelly

    bieganie

    Niby tak ale to co uszkodzi w trakcie biegu to jej.
  5. mushabelly

    bieganie

    Szanuję ale kurczę zdrowo ona nie wygląda :/.
  6. mushabelly

    bieganie

    Od około 6 tygodni większe dystanse. Teraz mam jakieś z decathlonu. Średnia półka. Może rzeczywiście za dużo biegania. Potrafię koło 20 iść pobiegać, wstać o 5, 6 i znowu bieganie. Chyba się uzależniłem.
  7. mushabelly

    bieganie

    Buty z ogromną amortyzacją by coś pomogły? Tzn wiem że nie uleczą ale może na przyszłość ograniczą kontuzje?
  8. mushabelly

    bieganie

    Kurde. Ból grzbietu stopy. Nasila się po dłuższym bieganiu. Chyba dopadło mnie zapalenie ścięgien mięśni prostowników. Albo złamanie kości śródstopia. Zdjęcia nie robię bo się boję że to rzeczywiście złamanie . 210km na miesiąc biegiem to chyba nie dużo? Większość na bieżni, sporadycznie prawdziwe bieganie, a jak już to po lesie, na miękkim. Na chłopski rozum to powinienem z tydzień chociaż nie biegać ale możliwe że się uzależniłem. Myślałem że kondycja będzie mnie ograniczać a tu taka pierdoła. Najgorsze jest to że zaczęło się po tym jak mocniej zasznurowałem buty.
  9. mushabelly

    Odżywianie

    Ostatnio jadłem Myprotein 6 layer bar. Też niczego sobie. Fajna faktura. Tylko cytrynowy za slodki jak dla mnie. I znowu mi Olimp Matrix czekoladowy smakuje. Niby nic szczególnego ale bardziej niż Yambamy mi pasuje teraz. W Lidlu ostatnio widziałem beef jerky. Trochę wilgotna ale w smaku nie taka zła.
  10. mushabelly

    bieganie

    Wiem że pogoda ładna ale poszukuje jakiś butów na bieżnie. Są w ogóle takie? Czy to bez znaczenia że będę biegał na bieżni i po prostu poszukać odpowiednich dla siebie butów do biegania?
  11. mushabelly

    Odżywianie

    Ja im zdrowiej jem tym mniej mi się chce śmieci. Ale raz na miesiąc sobie robię niedzielę gdzie się nie pilnuje. Chociaż kiedyś bardzo lubiłem pizzę z Pizza Hut. Teraz nawet kawałka nie zjem bo zwyczjnie mi nie smakuje. Uwielbialem żelki teraz nie przełkne. Inna kwestia że mało kto wie co dla ludzi jest zdrowe. Nawet w fit świecie. No i zdrowe nie znaczy niedobre. Także nie trudno w tym wytrwać. Jak jeszcze do tego dochodzi zero chorób, senności i świetne samopoczucie ( nawet na redukcji ) to nie jest to żaden wyczyn.
  12. mushabelly

    Odżywianie

    Jak już jesteś w Lidlu to zamiast bułek lepiej kup np. hamburgery wołowe ( 98% mięsa, sól i przyprawy ).
  13. mushabelly

    iPad

    Używa ktoś 12.9 ipada pro, najnowszej wersji i mógłby się wypowiedzieć odnośnie giętkości? Miałem kupić ale trochę się boję. Mam w domu dwa koty, 7 kg ważą. Czasem wskakują na biurko i potrafią przejść po sprzęcie. Ze starszą generacją nic się nie dzieje. Nawet śpią na ipadzie i jest ok. Ale o ten nowy się obawiam.
  14. mushabelly

    Odżywianie

    Wołowina, wątroba, czernina.
  15. Orientuje się ktoś co jest teraz na topie? Potrzebuje jakiś wiekszy czytnik który poradzi sobie z pdf. Dobrze jakby miał minimum 10 cali, najlepiej 13. Przeglądałem co jest dostępne i co chwila trafiam na sprzęty o których nie miałem pojęcia że istnieją. Nie chciałbym czegoś przegapić. Pomijam już kwestię ceny. Tanie to nie jest i myślę czy nie lepiej dołożyć do 12.9 calowego ipada.
×
×
  • Create New...

Important Information

25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako "RODO", "ORODO", "GDPR" lub "Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych"). W związku z tym prosimy o zapoznanie się ze zaktualizowaną Polityką prywatności Privacy Policy.