Yakubu

Jak można dawać takie raki na okładkę.

Runi dobry jak za najlepszych lat

Nie ma opcji, Romie brakuje detali.

Ależ mnie cieszy forma Ajaxu <3 Jak nie trafią na wiosnę na Legię to na luzie wygrają ten puchar

Podwyższonego teścia miał Pączek. Saker i Owca mieli wyniki w normie, a Robercik miał wtedy obiad.

Trzeba było robić fbw Startował na jakiś akademickich zawodach w Polsce, zajął drugie miejsce za Bogumiłem wzięli go do jakiejś kadry, pojawiła się możliwość wycieczki do Belgii to wziął dupeczkę, teściową i pojechał pozwiedzać i porozstawiać towarzystwo po kątach.

Ja uważam, że się da, tyle, że to jest z dziesięć milionów razy trudniejsze niż na sterydach.

Kiedyś oglądałem murzyna, ale z tym ciągłym bólem dupy o WK już się go oglądać nie da. Czerw o Owcy "czy nie da się osiągnąć takiej formy bez środków dopingujących? Ja uważam, że się da..." i Karolek już ból dupy i nie daje dokończyć zdania. Ehh...

To żeby trafić pięć części maczugi Bartek to trzeba z 15k pieniążków dać

"Najgorsza" drużyna w historii ligi mistrzów na wiosnę roz(pipi)i Manchester United w Lidze Europy. Zapamiętajcie te słowa.

To ten ruch jeszcze nie zbankrutował, że ficuś tak się rzuca?

Gdyby nie Cierznisk, Czerwiński i te siedem bramek to mógłby ładny pogrom być na wyjeździe.

Pan Saker mówi żeby deload robić co 4-6 tygodni. Ja nie zrobiłem i mam ała z barkiem, tera będę robił regularnie.

Jak wy robicie te filmiki co je wrzucacie czasem? Da się to na konsoli zrobić, czy na komputrze trzeba? W sensie, że kilka filmików poprzycinać i połączyć, mam takiego skilla, że szkoda żeby się zmarnował. Btw ten zestaw do niszczenia czołgów co się go podnosi ze skrzynki jest przegięty, ponad piętnastu typa ustrzeliłem zanim mi się naboje skończyły Szkoda, że nie ogarnąłem z zapisaniem na dysk ;(

Badania pokazują, że białko z ryżu(xd) daje takie same efekty co białko z serwatki. Pozamiatane :walec: Zaczyna się od Snickersa, później nie możesz wytrzymać i lecisz po Kitkata, później całe dnie myślisz o czekoladach, a może jakiegoś wertehrs original by zjeść jednego albo pięć i może żelki do tego. Się śmiejesz z IIFYM, ale to nie taka łatwa sprawa wliczyć 4 kostki czekolady i nie zjeść całej tabliczki na raz

Kurna przez te medale ratio mi leci w dół jak po(pipi)ane. Trzy medale w tym tygodniu już zdobyłem, teraz czwarty cisnę i muszę pięciu typów ubić rewolwerem bez zgonu. Nie ma to jak ubić czterech, paść i obserwować medyka jak obok krąży i nie wbija ci igły w dupę. Albo jak musisz pięć headów wbić i żeby typ umarł musisz dwa razy w głowę trafić, ehh

Wpisuję wszystko co zjem w fatsecret i razem ma być ok 150g białka, a z czego się uzbiera to na to nie patrzę.

Wcześniej tak piłem, bo miałem imprezy w jelitach. Teraz chciałem wypić na raz z kreatyną, ale tak śmierdzi, że myślę że się zepsuło i póki co nie biorę, myślę czy nie wyrzucić. Amino Power L-Arginine SFD. Następnym razem chyba cytrulinę wezmę.

Wcinam ~2g białka na kg masy ciała z bardzo różnych źródeł (mięso, jaja, czekolada itp.), więc aminogram wpc, które zjadam z corn flakesami w ilości 50g co 2/3 dni jest strasznie mało znaczący. Nic by mi to nie dało jakbym sobie kupił dwa razy droższe białko. Kreatynę też biorę najtańszą, bo daje takie same efekty co to hiper dooper droższe kreatyny.

Przecież jest droższe, więc lepsze

No to tera będę brał od WK Z l-argininy ktoś korzysta? Długi czas rozrabiałem w 1,5l wody z kreatyna i inuliną, jakiś czas temu rozrobiłem w szejkerze i waliło stęchlizną. To normalne, czy się spsuło?

Jak dwa razy droższe skoro dajesz 130 za dwa kilo, a ja daję stówę za (pipi) z all nutrition 1800g i jeszcze szejker gratis dostaję

Za tą cenę to ci tłuszcz urośnie, a nie mienśnie. Sam mówiłeś.

No i chuy no i cześć

Od najbliższego poniedziałku w McDolan McMuffin Farmerski od 7:00 do 8:00 za darmo.