Treść opublikowana przez kanabis
- bieganie
-
OFFTOPIC
Smutna brudna prawda "...Naukowcy Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie od wielu lat badają kondycję fizyczną polskiej młodzieży. Ich wnioski są zatrważające: 30 lat temu dzieciaki były znacznie bardziej sprawne niż ich rówieśnicy obecnie. Uczniowie szkół podstawowych z miejsca skakali w dal 129 cm, dzisiaj skoczą najwyżej metr. 600 m przebiegali dawniej średnio w 3 minuty i 5 sekund, teraz wloką się 40 sekund wolniej. Ale prawdziwy dramat widać w sile – kiedy nie było jeszcze internetu, uczeń potrafił w zwisie wytrzymać 17 sekund, teraz zaledwie 7. O załamaniu sportowych wyników mówią też trenerzy – mimo specjalistycznych planów wysiłkowych, nowoczesnego sprzętu i odzieży, ogólnodostępnych siłowni czy placów do ćwiczeń osiągnięcia sportowe są - delikatnie mówiąc – mizerne. I to mimo że sport uprawia dziś dwa razy więcej osób niż 20–30 lat temu. Tyle że to ćwiczenia tylko do pierwszego potu. Psycholodzy mówią o syndromie nadmiaru możliwości i wynikającego z tego braku wytrwałości. Młodzi rezygnują z doskonalenia się w danej dziedzinie, jeśli tylko napotkają pierwszą trudność. Od razu próbują nowych rzeczy. W konsekwencji mamy mnóstwo nowych dyscyplin, hobby czy możliwości spędzania wolnego czasu. Wszystko to jednak robią po łebkach, żeby tylko zaliczyć, żeby się pokazać na słitfoci w portalu społecznościowym. To powierzchowne próbowanie wszystkiego oznacza, że tak naprawdę nie potrafią niczego..." No ale napewno sa swietnymi esportowcami amatorami
- bieganie
-
Skoki narciarskie
Kubacki? Skonczyl sie fart 10 razy z rzedu. Moze zapomnial sie pomodlic do peruna tym razem
-
Skoki narciarskie
To prawda, lepiej jakby ich puszczali z takich belek jak na pś i w ramach przemyslenia swojego postepowania i żalu za grzechy zwyciezcy nie dolatywaliby do punktu k Niech cierpią Btw Kot piąty. Jak wroci do pś bedzie hajp jak z Klemensem
-
Odżywianie
Moze kolega z silowni troche przesadza ale akurat to ze zjedzenie w ciagu pierwszej godziny pelnowartosciowego posilku przyspiesza regeneracje i zapobiega katabolizmowi to potwierdzony naukowo fakt.
-
Skoki narciarskie
Stefanek nie zakwalifikowal sie do drugiej serii w kontynentalnym xd
-
Star Wars Jedi: Fallen Order
Jakby ktos mial tez problem z pajakiem albinosem to trzeba zrobic tak jak w tym linku z reddita co wrzucilem. Bagnik juz padl i trofik elegancko wpadl
-
Skoki narciarskie
Legancko. Szkoda by bylo tego 4 miejsc w chu.j. Jakby nie bylo Kubacki najlepiej w tych warunkach z big trio. Te zachowanie sato , Joju taki chu,j ze nawet karłowi popsuł swietowanie zwyciestwa xd
-
Skoki narciarskie
Muranka na kontynentalnym skakal z 10 belki. Teraz skacza z 5 i po bohaterze Kojima u siebie nie do pobicia. Mysle ze kolejne podium Dawida to formalnosc. Beskitu na tej skoczni ciezko ocenic skok juz po wybiciu. Nisko leca nad zeskokiem
-
Skoki narciarskie
Ale Murańka odpalił
-
bieganie
Co tam epo i olej z testosteronem. Superbuty to jest prawdziwy problem lekkoatletyki Yrzeba przyznac lepszej reklamy nie dalo sie zrobic. Juz widze tych Johnow poprawiajacych zyciowki z 5h na 4:58 w maratonie dzieki super butom
-
Star Wars Jedi: Fallen Order
Moze przy tych 4 subbossach wyglada to inaczej. Pamietam ze chyba z tym specjalnym oggdo bylo podobnie. Jakby nie bylo ich skanowac nie musisz tak jak innych po walce
-
Star Wars Jedi: Fallen Order
Nie na bank nie wpadl bo wpadloby mi trofeum tez za 4 legendarne potwory bo 3 inne ubilem a tak dalej trofka nie ma. Poczytalem na angielskich stronkach i to jest bug ktorego ma sporo osob Jutro wyprobuje sposob z tej stronki z odinstalowaniem i graniem offline. W bestariuszu go mam wiec zapisuje sie chyba nawet po kontakcie z nim.
-
Star Wars Jedi: Fallen Order
Alez ta giereczka jest dobra. Choc czasem zabolalo na najwyzszym poziomie jak nie zalapalo stima wtedy kiedy powinno. Lekkie zawieszki podczas zmiany mapki i wczytywanie tekstur ale w kontekscie tego co gra ma do zaoferowania to pikuś. No ale ok do platyny brakuje mi tylko wyczyszczenia kashyyk i jest problem. Pająk albinos sie nie pojawia. Za pierwszym razem mi doyebal i juz od tamtej pory sie nie pokazywal wtf mieliscie takiego buga? Troche slabo
-
Kiszenie
A jak z wartosciami? Dwa gryzy (50g) surowej marchewki to dzienne zapotrzebowanie na wit A . Jak to jest po kiszeniu. Zostaje tak samo. Zmalau urus?
-
Odżywianie
Ja od czasu do czasu jem nasiona konopii, fajny orzechowo-kawowy posmak
-
Skoki narciarskie
Moim zdaniem Hula juz powinien sobie dac spokoj. Mial swoja szanse ktore epicko spier.dolil i blokuje tylko miejsce w kadrze A. Niech sobie skacze w kontynentalnym jak jeszcze ma chec skakac ale po co niepespektywiczny skoczek jak on blokuje mlodych. Tym bardziej ze z tego co czytalem to pomiedzy salonami w kadrze A a B klasa jest przepasc finansowa i ci malolaci dorabiajacy sprzedajac oscypki na wosk i oshee mieliby troche latwiej
-
Odżywianie
Polecam poczytac o rodzajach bialka Co do serka, przede wszystkim musi byc w chu.j swiezy. Rzadziocha taka. Wtedy jest pycha nawet sam. Na slodko? Z dzemorkiem brzoskwiniowym? Kiedys jadlem dwa dziennie, ale to byl etap pyzowy i nie wiedzialem ze kazeina to slaby pomysl na opieranie na niej diety jako glownego zrodla bialka. Ale czesto tez sie zdarzalo ze serek mial jeszcze spora date waznosci a byl gesty. Byl obrzydliwy, nie dawalo sie tego zjesc.
-
Odżywianie
Jeszcze tylko jakies żuberki proteinowe i mozna umierac
-
NBA
Wyje.bane mam na koszykowke no ale kurde kobe i shaq to jak moi przyjaciele z bravo sport smutna wiadomosc.
-
Skoki narciarskie
Muranka wygrywa i na podium w odpustowych zawodach w sapporo. No jestem ciekaw czy za tydzien wejdzie do 30. Gdyby Kubacki wczoraj wygral to chyba bylby juz vice.
-
Kiełki? Kiełki.
Umarla ktoras na raka albo cukrzyce? Nie sądze.
-
Skoki narciarskie
Ale te wywiady po nieudanych skokach Morawieckiego
-
Skoki narciarskie
Kubacki jaka petara z jeszcze skroconego bardziej rozbiegu