D.B. Cooper

Boże Stefan

Boże Kamil

No tak. Gospodarze nie mają tam też swoich zawodników i daleko dla innych kibiców. U nas nawet o tej godzinie nie byłoby gdzie szpilki wsadzić.

Jak tam mało kibiców. To u nas na kwalifikacje przychodziło więcej ludzi za czasów Mateji i Tomisława Tajnera. Trochę klimat ucieka.

Stefan ma 5 punktów przewagi, to naprawdę dużo na tym obiekcie. Wystarczy mu skok bardzo dobry, bo ten ostatni był wybitny. Nawet brąz dla Stefana to wyczyn nie do ogarnięcia. Tyle lat skakania i pierwsze podium na IO? Czemu nie.

Przepraszam, co tam się ODPIE.RDALA?

Na stawy kupiłem cissus, podobno dobre.

No to ku.rwa ja zaczynam od 7:30 to mi by było ciężko

A o której otwierasz biznes? Jak ktoś idzie do roboty na 9 to można tak trenować. Trzeba jeszcze znaleźć czas na rozciąganie i prysznic. Robiać 2h wybiegania to trzeba jeszcze wcześniej się zerwać.

Dziś już mocniejszy trening 2x4km 4:05-4:10/km. Przerwa 8 min. Wyszło 4:07 i 4:08. Trochę ciężko było, ale przed 7 nigdy nie trenowałem, a to już taki mocniejszy trening. Ciężko się zmotywować do tak wczesnego treningu, ale mogłem go zrobić wcześnie albo wcale. Teraz cały dzień można przeznaczyć na coś innego, to jest dobre we wczesnym bieganiu

Ja z tej edycji wolę pieprz syczuański. Sprawdź jak nie próbowałeś.

Jednak kiedyś coś próbowałeś ćwiczyć. Co się stało? Głowa nie wytrzymała?

Przecież forma wujaszka też podchodzi pod kalectwo

Ja chętnie czytam co się tutaj dzieje i mocno trzymam kciuki żeby wszystko je.bło na mordę, wszystko. Ja nie mam wy też nie będziecie mieć. Ku.rwa animowane pieniążki, co to ma być.

Kubacki ma mocne odbicie, a na normalnej skoczni ma to duże znaczenie.

Ta ręka wygląda jak noga z małpią stopą ;/

Ciekawe czemu. Były już pierwsze treningi? Bo po nich miałabyć podjęta decyzja. Ostatnio podium, teraz go zabraknie w składzie. Wcześniej nie błyszczał, ale Kot tak samo.

I jak pierwsze wrażenie? U mnie jeszcze 400km i trzeba będzie brać kolejne, ale model 35 do tego czasu nie wyjdzie, a i tak byłby za drogi na start.

Niesamowity konkurs. Brawo Żyła.

To git Daj znać co kupiłeś. jeśli pegasusy to bierz najnowszy model 34. Są też nieco węższe, a pisałeś, że takie wolisz.

Da grasso? Same miłe wspomnienia z tej włoskiej restauracji. Dobry sos czosnkowy, świetnie macza się w nim końcówki pizzy.

Lays max majonezowe, nie kupować.

Polar jest chyba wyżej jeśli chodzi o pomiar tętna. Najnowsze zegarki polara mają 6 diod, które są odpowiedzialne za dokładniejszy pomiar z nadgarstka. Garmin ciągle montuje 3 diody.

Tak sam z siebie czy do niego napisałeś o trening?

Pegasusy polecam, użytkuję już drugą parę i kolejne pewnie też pegasusy kupię. Będą bardziej uniwersalne od tych zoom fly. Zrobisz w nich wszystko, długie wybiegania, szybkie treningi i starty na każdym dystansie.