Yakubu
Senior Member
-
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Treść opublikowana przez Yakubu
-
aspartam to tam (pipi), spustoszenie robi cały ten kwas fosforowy i inne guwna w tych napojach -
tydzień detoksu i byś zapomniał co to mieszanka wedlowska też kiedyś myślałem, że nie ma życia bez pepsi, a teraz przez dwa lata może z dwie puszki wypiłem
-
Tylko za dużo nie ucinaj, bo zbyt duży deficyt też nie jest fajny. A tak w ogóle to przed tą dietą dużo jadłeś? Bo jak się głodziłeś przed pójściem do dietetyka, to może ci metabolizm zwolnił i by się przydało podjeść z 500kcal więcej żeby bebechy rozruszać.
-
-
nie muszę, widzę że żyły na rękach i barkach są wyraźniejsze niż 2-3 tygodnie temu, więc kataboliźm mi nie straszny
-
pizzę ciężko wliczyć, bo nigdy nie wiadomo ile ma kcal, ale ja w poprzednim tygodniu zjadłem dwie duże i jedną familijną i waga w dół zeszła. no ale ogólnie to wiadomo, że trzeba do tego podejść z głową, jeść najzdrowiej jak się da, a jak najdzie ochota na coś mało zdrowego to po prostu wpisać to w swoje zapotrzebowanie i tyle
-
Blantman jest gruby, więc może mieć wyższe zapotrzebowanie, z resztą każdy jest inny. Jeden schudnie na 3k kcal, a inny na 2k będzie się męczył. Btw ja się cieszę, że odkryłem ten cały Warszawski Koks i dzięki nim złapałem mnóstwo darmowej wiedzy, sam sobie układam trening i dietę i nie muszę nikomu płacić złamanego grosza. Z resztą Blantmanowi nawet tu napisałem długiego posta co i jak robić żeby mądrze schudnąć, ale jak zobaczył, że Liti się naśmiewa z WK, że robią w (pipi)a ludzi i zarabiają na naiwnych gimbusach to pewnie to olał, a szkoda, bo przez te kilka czy tam kilkanaście miesięcy mógł zrobić za(pipi)isty progres. Świetna robota Litwin.
-
marchewka niewskazana jeśli chce się zrobić dobrą formę
-
lel, myślałem że na tym się siedzi w pozycji półleżącej. na tej piłce to w kilka dni bym garba dostał
-
-
jak się siedzi na takiej piłce? dajcie jakieś foto
-
dobra, co niektórzy się pośmiali, ale dramy jemniomów na siłce to codzienność jest. trochę pochodziłem to i się nasłuchałem. jeden pękał, że po sterydach wieczorami płacze w poduszkę, inny narzekał, że ładnie dietę trzyma, ale zdarza mu się w środkunocy obudzić by na nieświadomce w(pipi)ić łyżkami pół słoiczka nutelli xd albo raz pod prysznicem gość się żalił koledze, że by chciał kaloryfer zrobić, ale za bardzo żelki lubi aż się chciałem wpyerdolić, że co drugi dzień wcinam paczkę lejsów ostre chilli i schudłem kilka kilo, ale stwierdziłem, że to (pipi)e, podmyłem jaja i s(pipi)iłem po danmleko do stokrotki
-
-
-
-
lol, bo jak ktoś nie zje snickersa raz na kilka tygodni to nie będzie chorował i nawet go kleszcz nie ugryzie, co za typ
-
-
xd Przecież w tym całym F1 o tytuł walczą kierowcy z jednego, max dwóch zespołów, a Kubica ma zerowe szanse, że któryś z nich go weźmie. Jak wejdzie na podium, albo wywalczy Pole Position to będzie git, a nie (pipi)a marzenia o tytułach xd
-
O wadach postawy nic nie mówił. Spojrzał na zdjęcia rtg i niby mam tam wszystko ok z kręgosłupem, a te stany zapalne są spowodowane jakimiś bakteriami, niedoborami pokarmowymi, albo ugryzieniem kleszcza albo czymś tam innym. Na tej karcie od pobrania krwi zaznaczył mi 16 różnych badań i mam nadzieję, że coś tam wyjdzie.
-
No byłem u ortopedy w końcu i typero stwierdził, że mam stany zapalne i trzeba znaleźć przyczynę żeby wyleczyć mojego dauna z kręgosłupem i klatą. Wizyta dwie stówki, za badania krwi dałem 493xd i jeszcze niby mam zrobić badania włosa (trzysta albo pincet, nie pamiętam), bo może to przez niedobór krzemu albo czegoś tam innego, ale to akurat na razie odpuszczę i zobaczę co w badaniu krwi wyjdzie. W międzyczasie mam brać wit d+k, wit c, hela mag b6 forte i devil's claw albo white willow. aua portfel zabolał jakby mi kto zajebał.
-
:)
-
Taka, że jak się tarzasz ze szczęścia na nadchodzącego Spidermana to po zagraniu w tego sztosa będziesz się zastanawiał po kiego grzyba oni to robią zamiast robić mesjasza Sunset fakin Overdrive 2
-
-
the best game ever!!
-
Wspaniały zakup A właśnie, ile dałeś za akumulatorki z ładowarką?
