Kazub

Imię gostka na zdjęciu, którego gra Doonie Yen

U mnie powyżej 130 pas to mus, po 150 zaciskam go już dość mocno. Ten martwy dajesz na początek, w środku czy na koniec pleców ? Z przyzwyczajenie robię zawsze na koniec, plecy sa w tedy elegancko rozgrzane i trudniej o kontuzję, ale z drugiej strony energii też jest już mniej.

Czyli rozumiem idziesz w wytrzymałość z tym martwym, a sprawdzałeś swój max na jedno powtórzenie ? Odkąd doszlifowałem technikę w celu jak najlepszego zabezpieczenia kręgosłupa to martwy stał się moim ulubionym ćwiczeniem. Dla mnie powyżej 150 zaczyna się hard,3 -4 razy i pewnie koniec. Na razie wziąłem 167, przy następnym podejściu do 170 powinienem dobić (przy zachowaniu techniki). Nie mogę się nadziwić mojemu koleżce, który bierze z pleców, fakt że poszło 215 (ok. 90kg, ale 167cm ) , ale wygląda to jakby miał się zaraz złamać w pół, twierdzi że nie boi się o kontuzję bo kontroluje sytuację - chooy go wie, może przy takim wzroście...

Ja , das ist optimal -pierwszy obrazek z sesji mo capu, HS swego czasu zachwycał mimiką twarzy -Niebo z filmu "Hero" , sam jego wygląd budzi skojarzenia z HS

nie

Póki co, jak chcę coś parowego to korzystam z wersji dla biedaków Manora Ale chyba parowar muszę w końcu sobie sprawić, zawsze więcej substancji się przechwyci. Martwię sie tylko o smak. Sprawdzi się przyrządzona w ten sposób pierś po zamarynowaniu, czy lepiej zwyczajnie natrzeć ja przyprawami ?

Jak machasz tą 100 12x to 130 powinno pęknąć, tak mi się wydaje. Ja 100 biorę 4x, z malutką pomocą dopcham 5 i na razie nie mogę przekroczyć 120. 40mi na skosie (45`) mam max 7x, z dyszkę powinieneś machnąć. A jaki masz max w martwym (byle jaki chwyt) ? Zawsze to dodatkowe porównanie więcej czyli więcej punktów odniesienia. Yaczes, Sebas, anyone ? Ćwiczycie na olimpijskim czy amatorskim ? Podobno na olimpijskim można wziąść więcej, nie wiem czy to ma znaczenie. A, Litwin, jak wygląda twój typowy trening pleców ?

OST z Tenchu

3,8 bańki w hangarze . Przez dwa miesiące wszystkie rekordy na każdej planszy w PSX-E były moje, ale przestałem grać i mnie z czasem poprzebijali. Nieźle (pipi)iłem, że nie wysłałem ich do szmatławca. Dwójka najlepszy Tonek, bez dyskusji, szkoda że seria padła...

Ty za to nieźle tą wiedzę pogłębiłeś, skoro w twoim top 10 na PSX nie ma ani jednej hitowej gry, ale jest za to Tony Hawk 4 (niedorobiony port z PS2, ta seria na PSX-e skończyła się na dwójce, na PS2 zdechła nieco później), Demolition Racer (???), jakiś Wrestling. Najlepszy Spyro z tego zestawienia, mimo że kontynuacja i to dość odtwórcza. Słyszałeś w ogóle o takich grach jak MGS, Final Fantasy 7,8,9, Wipeout, Gran Turismo, Tekken 3, Soul Blade, Toca, Tomb Raider, ISS Pro.......

No nie wiem, Sebas dał chyba tylko jedno zdjęcie i nie wiele na nim widać, podejrzewam, że to "o wiele lepiej" to byłby już bardzo wysoki poziom.

Co do zdjęcia Yaczesa, krótkodystansowcy to też niezłe miśki. Dopalacze wypływają im uszami, ale lubię patrzeć jak startują z progu na zwolnionym tempie, fajnie widać jak im się muskulatura uruchamia. Oglądałem jakiś dokument o Boltcie (chyba "Mistrzowski Organizm") i sprawdzali jakim obciążeniom są poddawane jego nogi na pierwszych metrach, były one duże, większe niż u wszystkich jego konkurentów. Treningi siłowe i wydolnościowe miał iście hardkorowe.

Otóż to, chociaż nie wiem czy te filmy wypada ze sobą porównywać (Ogqozo ?), to jednak dwa zupełnie odmienne pod względem odczuć emocjonalnych, większe pole do interpretacji i oceny głównego bohatera w Ray-u Tematyka odmienna, bo te postacie i wydarzenia w okół nich dzieli przepaść dziejowa i kulturowa jak i profesja, ale wolę Raya, trwalej zapisze mi się w pamięci. SN to jednak dobry film.

U mnie sprawa z brzuchem wygląda tak, że najlepsze efekty mam kiedy robię raz w tygodniu mocny trening z obciążeniami, albo 3, 4 razy w tygodniu kilka serii pomiędzy innymi ćwiczeniami.

nicht gut , ale byłem pewny że ktoś to zaproponuje dlatego jest drugi obrazek

nope

нет

Czy te trofea się jakoś różnią między sobą pod wzgledem trudności w sensie wyświetlania ich w profilu ? Jest w ogóle jakas różnica czy wbije platynę w Wipeoucie czy np. w GOW 3 ? A da się zrobić tak, żeby dana gra w ogóle się nie wyświetlała jak nie chcę ?

Zaciekawiłeś mnie tym opisem <uruchamia torrenta> . Nadarza się okazja, żeby zobaczyć banalnego Hopkinsa.

@Obsolete Zgodzę się tylko z tym, że finałowa walka jest rzeczywiście słaba. Ma kilka fajnych ujęć, dobrze przedstawiony monumentalizm całej sytuacji, ale jest słaba, najgorsza w całej serii (nie trawię żadnych dragon balli ). Cała trójka pod względem walk kuleje, jedynie pojedynek Neo z Serafinem daje radę. Gdzie znajdę całość tej recenzji ???

Duke - 9 - po prostu zayebisty art i psx na tle atomowego grzyba Mortal - 8 - bardzo fajna, z tym że rozmieszczenie elementów średnio pasuje na okładkę magazynu A dla mnie białe ramki są spoko.

Też są dobre. Każda Yakuza to taka gra na 8, z tym że kolejne części nie wprowadzają względem poprzedniej wielkich zmian i mogą ci się przejeść.

Ja widziałem w Pumping Iron jak Arnold biegł po plaży, pewnie pobiegł bym szybciej od niego, ale dawał radę (śmiesznie mu się ręce na boki rozchodziły).