
Treść opublikowana przez Kazub
- bieganie
-
Zajawka na siłkę
No właśnie, co Was skłoniło do pójścia na pakernie, kiedy i w jakich okolicznościach to nastąpiło i jaki był związany z tym cel.U mnie chęć zdobywania jakiejś masy mięśniowej splotła się mniej więcej z okresem dojrzewania .Pewnego dnia podczas meczyku w kosza rozgrywanego w 30` upale, jeden z kumpli (właściciel garażowej/osiedlowej siłowni) zasugerował mi że mam predyspozycje do rozwinięcia nawet niezłej klaty i powiedział żebym wpadł następnego dnia.No to wpadłem i zostałem na dłużej.Później była długa przerwa (komplikacje zdrowotne między innymi), ale co się odwlecze to nie uciecze, teraz cisnę w miarę regularnie i jestem dobrej myśli.Na początku zamysł był taki żeby po prostu trochę podpakować, później cele się zmieniały : raz masa, innym razem rzeźba, były epizody z aerobami.No a teraz ogólnie : siła, wygląd i dobre samopoczucie przede wszystkim (plus wiadomo, intensywny wysiłek fizyczny kształtuje też charakter).
- PS3 Quiz
-
Poleć coś w stylu...
O! to jest hicior. No i jeszcze V jak Vendetta - leci właśnie w tv .
-
PSX Extreme #163
A najdziwniejsze jest to że ogólnie butch zachwyca się 3D w K3 i grafika,a później daje 9.Ja bym jeszcze dorzucił porównanie Bulleta do Killzone i zaczęcie recenzji K3 od wychwalania Bulleta. Mi się wydaje że ocena za grafikę dotyczyła chyba tej standardowej strony 2d.3d to na razie excluziv dla nielicznych i póki nie stanie się standardem nie powinno być brane pod uwagę w ocenie końcowej za grafę.
-
Poleć coś w stylu...
Equilibrium mogę polecić.Idealnie wpisuje się w Twoje oczekiwania.
-
Czego ci brakuje w grze...?
Nie. Też nie, a "naj-chętniej" pisze się razem.
-
TOP 10 gier waszego zycia :)
Niektóre TOP10 mnie rozwalają.CODmw2, FIFy, nidforspidy.......God Father ??? Psujecie ten rynek, naprawdę. Ja swojego nie ułożę bo nie umiał bym wybrać tylko 10. @Wielki K - fajny top, nie pokrywa się z moim, ale widać że oczekujesz od gier czegoś więcej.
-
Tekken Tag Tournament 2
Jezu, prawdziwy ogr nigdy nie wyglądał dobrze i już nie będzie :confused:
-
Ile czytacie
Ja się muszę zrehabilitować, bo za mało czytam ostatnimi czasy.To znaczy czytam, ale najwięcej gazet (Newsweek, Focus, PSX-E wiadomka) i artykułów, fora w internecie.Na półce kilka tytułów czeka, ale opasłe są i się jakoś nie mogę zebrać.Tylko papier, żadnych e-booków.
-
PSX Extreme #163
A ja nie lubię jak ktoś wystawia takie durne opinie.Twojego posta ocenił bym na 3+ w porywach.
- PS3 Quiz
-
Oceńcie moje FBW
Cel:masa. Przysiadów ze sztangą i mc nie robię. Nie rozumiem hype'u na ten drugi, zresztą dolną część pleców mam całkiem nieźle rozwiniętą ( genetycznie, od małego tak mam). Przysiadów nie chcę na razie robić, z powodu kontuzji kolana. Przy suwnicy mam nad nim większą kontrolę. Przy wyciskaniu leżąc robiąc 3 serie 10,8,6 60kg. Masz też ćwiczenia które mogą przyczynić się do poważnych kontuzji - domyślam się,że chodzi o wyciskanie sztangi zza karku. Czym najlepiej zastąpić to ćwiczenie? Wyciskaniem hantli siedząc? Martwy ciąg to nie żaden hype, tylko obok wyciskania na klatę i przysiadów NAJLEPSZE ćwiczenie ogólnosiłowe i ogólnorozwojowe.Nie lekceważ martwego bo to ćwiczenie na cale ciało, od stóp aż po szyję.Nie wyobrażam sobie dziś dobrego treningu bez MC na plecy i treningu nóg bez przysiadów ze sztangą, wprowadź je do treningu a sam zdziwisz się jak skoczy ci siła i wydolność.Przysiady zawsze na początku, martwy można gdzieś pomiędzy (plecy).A sam martwy to nie tylko dolny odcinek ale przede wszystkim prostowniki.Jak ćwiczysz na siłę albo masę to przy systemie 10,8,6 zwiększaj stopniowo ciężar.Wyciskanie zza karku nie będzie tak kontuzjogenne jak nie będziesz za nisko zjeżdżał ze sztangą (do wysokości uszu styknie).Możesz zastąpić wyciskaniem hantli jak odczuwasz ból w stawach, większa swoboda ruchu. No i przy twoim stażu przy treningu siłowym lepiej się skupić na poszczególnych grupach zamiast treningu obwodowego.
-
Oskary 2011
Tron według Ciebie nie zasługuje nawet na nominację (muzyka) ? Film nad wyraz przeciętny ale poszedłem na niego do kina wyłącznie dla muzyki Daft Punk i rewelacyjnego wkomponowania jej w ruchomy obraz. E: to do tk_tk , ale nie wiem czemu edytował posta.
-
Oskary 2011
Przecież stawianie Hurt Lockera i Incepcji w jednym szeregu z Avatarem to kpina. "złote myśli" , "bystrzy" , ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,demotywatory ? Mylisz pojęcia, oglądaliśmy chyba dwa różne filmy. "Kopalnia truizmów" ? Kopalnia świętości bezczelnie trywializowana i dewaluowana w pogoni za kapitalizmem i "jasnością umysłu".Humor wywołał u mnie salwy śmiechu, ale jest on tu tylko dekoracją, pudełkiem czekoladek które pomaga przełknąć gorzką pigułkę.Oskary są ładne, świecą się jak psu jajca i wogóle, ale nie decydują o tym czy będę oglądał film, z kim i jak będę go oceniał.Kiedy oglądałem Foresta Gumpa (miałem jakieś 19 lat) to w (pipi)e miałem oskary i filmłeby i gdyby nie ta rola Hanksa (może i nie jego najlepsza, co z tego) to lał bym na niego ciepłym moczem. MEMENTO genialnym filmem jest - racja, pierwsze miejsce w moim osobistym TOP1.Skradł mi kawałek duszy, ale Forest Gump skradł mi serce mimo że nie jestem gejem.
-
Ostatnio widziałem/widziałam...
Incepcja - 9+/10. Oczekiwania miałem ogromne i nie zawiodłem się.100% Christophera w Nolanie.Za to że przypomniał mi kochane Memento i że znalazł miejsce na małe nawiązanie do Dark Knighta a popuszczając wodze fantazji to z Prestiżem też ma trochę wspólnego.Za świetny scenariusz, dobrą grę aktorską i genialne efekty specjalne (Nolan eksploatuje do granic możliwości mielony dziś w filmach dowyrzygania efekt slow- mo, ale robi to ze smakiem).Za to, że film będąc naładowany wartką akcją i szybką narracją angażuje od początku do końca zwoje mózgowe a napięcie dozowane jest po prostu w sposób mistrzowski.Za pozostawienie widzowi otwartej furtki do własnych interpretacji i przemyśleń.No i za rewelacyjną muzykę (Mombasa !).Minusy jakieś tam na pewno są ale nie chcę mi się ich szukać.Uwielbiam.
-
Oskary 2011
Nazwij mnie przeciętnym, ale w tym filmie odkryłem jedną z najważniejszych prawd życiowych, nie tak oczywistą wcześniej dla mnie, kto widział film ten wie o czym mówię (chyba że był zbyt zajęty analizą gry aktorskiej i szukaniem luk w scenariuszu).Mark Zuckerberg czy Forest Gump ? (pipi)a, nie zastanawiał bym się ani chwili.....
-
Battle: Los Angeles
Tym trailerem napaliłem się jak szczerbaty na suchary.Cholera, czekam i udaje że (tfu!) Skyline w ogóle nie było.
-
Oskary 2011
Dobra, nie jestem żadnym krytykiem filmowym i nie mam raczej takich ambicji, raczej pasjonatem filmów jakich z pewnością jest wielu. Objection ! Ja oglądam.Mam na DVD i odświeżam sobie ten film przynajmniej raz do roku podobnie jak Leona Zawodowca - na tyle te dwa filmy silnie oddziaływują na moje emocje i nie chodzi tu tylko o nostalgię.Widziałem Social Network i uważam go za świetny film, sprawnie nakręcony i z genialnymi dialogami.Tylko tyle, nie ma szans żeby jakoś mocniej wrył mi się w czaszkę, niezależnie od tego ile nagród by wygrał i komu je odebrał.Wczoraj wreszcie obejrzałem Incepcję - FENOMENALNY - po tym filmie kocham już Nolana miłością bezgraniczną, ale obejrzę go jeszcze co najmniej dwa razy i to będzie chyba na tyle. @Ogórkozo, Ty naprawdę uważasz że Forest Gupm jest filmem słabym ? Albo nawet przeciętnym ? Z tyłu książki jest cytat którego dokładnie nie pamiętam ale leci jakoś tak:" Forest Gump jest piękną historią o przemijaniu i naszych powszednich marzeniach a każdy kto sądzi inaczej jest po prostu nadętym bufonem".Według mnie film jest bardzo dobrym przełożeniem tej książki na język filmu, trudno tu roztrząsać co lepsze bo każde medium rządzi się swoimi prawami i ma własne ograniczenia. No proszę Cię :confused:
- Buty
-
Oskary 2011
Czyli że jeden z moich ulubionych filmów nie reprezentuje żadnego poziomu artystycznego i wszystko rozchodzi się o nostalgię ? O kierwa :confused: Brak nominacji za muzykę dla Duft Punk za Trona to dla mnie taki mały absurd, byłem pewny co do oskara za muzykę dla Incepcji (kawałek "Mombasa" tłukę codziennie) a tu (pipi)s - Social Network - o co chodzi pytam się ? Zastanawiają mnie reakcje nominowanych na formułkę "and the oskar goes to..." .Niektóre są naprawdę spontaniczne, ale część sprawia wrażenie jakby spodziewała się albo była pewna wyniku.
- Motywacja
-
Sucker Punch
Ta Babydoll z pierwszego postera zasługuje na klapsa.Jak patrzę na te trailery i plakaty to marzy mi się jakiś slasher na podstawie filmu w klimatach DMC/Bayonetta/Heavenly Sword.
-
PSX Extreme #163
Siedziałeś w pace że się tak wymądrzasz ? Dobrze napisał.
-
The Dark Knight Rises
Przecież to jakiś chiński akrobata.Nie podoba mi się ta maska, wrestling zalatuje kiczem a charaktery w DK pomijając uszy batmana nie są kiczowate, bardziej groteskowe.