Odżywki, Gainery itp.

[SpacierShark123 1 458]

W moim przypadku białko i carbo po treningu to podstawa ale w ciągu dnia nigdy nie zastąpił bym tym posiłku.Teraz do stałej suplementacji dorzuciłem kreatynę(2kg za ~100 zł szkoda było nie brać) , którą przez 2 lata nie używałem . Liczę że pomoże mi przeskoczyć barierę 100 kg na skosie bo już z pół roku ruszyć więcej nie mogę.

[Litwin81 1 154]

 Liczę że pomoże mi przeskoczyć barierę 100 kg na skosie bo już z pół roku ruszyć więcej nie mogę.

Na serię czy na raz?

[SpacierShark123 1 458]

Ostatnia seria 3 powtórzenia.Podchodziłem raz do 110 ale za bardzo musiałem mostkować więc dałem sobie spokój.

[Litwin81 1 154]

Ja w środę 10*92,5 kg ale na raz na razie nie próbuję.

[_Red_ 11 611]

Jest jakas roznica miedzy KFD WPC80 750g a KFD WPC PREMIUM 700g, poza tym ze to drugie jest mniejsze, drozsze, ale ma ladny bialy worek?

[Litwin81 1 154]

Ja nie widzę różnicy,oba to WPC.

[_Red_ 11 611]

Czyli marketing glownie dzieki nazwie 'premium'. Chwala sie smakiem i rozpuszczalnoscia instant, to moze w tym myk. Sprobuje tego i tego, poki trwa promocja Visa na rabat na koszty wysylki.

[Plugawy 3 563]

Niby jakaś mieszanka różnych białek, ale koksy z forum polecają normalne niebieskie po 30złcoś tam

Edytowane 6 Listopada 2014 przez Plugawy

[QBH 246]

Dla mnie jest duza w (pipi) roznica. Juz na pewno nie kupuje tego w niebieskim worku. To w bialym natomiast rewelacja.

[Kazub 4 582]

wpc american whey coś tam z orzełkiem na opakowaniu nada sie, czy jakaś kupa ? dużo węgli mi nie przeszkadza, jest tylko 70%, ale moge mieć po taniości, a no codzień nie żre odżywek, więc..... 

[Litwin81 1 154]

Jak okołotreningowo to może być,ale w testach wyszło słabo.

[_Red_ 11 611]

Dla mnie jest duza w (pipi) roznica. Juz na pewno nie kupuje tego w niebieskim worku. To w bialym natomiast rewelacja.

Właśnie skosztowałem 'białego' KFD Premium. Faktycznie jest "instant". Zero piany, zero grudek na dnie a mieszałem w szejkerze kilka sekund. Pod względem wygody niebo lepiej niż Ostrovit WPC.

 

Smaki gość wysyłał losowe, nie miałem faworyta więc nie było z tym problemu. Trafił się waniliowo-truskawkowy, w smaku lepsze niż shake z McD.

 

Do 16.11 trwa allegrowa promocja VISA na rabat na wysyłki (do 25zł per zakup), więc warto porobić zapasy na zimę.

[QBH 246]

Ja dzisiaj dostałem waniliowo-kokosowe. W smaku OK, ale melon póki co najlepszy:).

Dla mnie to świetne białko nie tylko ze względu na niezły skład, smak i cene, ale też przez "wygode", dobra rozpuszczaloność i brak piany ((pipi)a, no nienawidze pieniących się odżywek) to dla mnie ważne aspekty.

 

No, a białko z niebieskiego worka lipa, wiem, że pare zł tańsze i 50 g więcej, ale jakościowo jak dla mnie (pipi).

[_Red_ 11 611]

Melon nie brzmi imho ciekawie, kojarzy mi się z wodą Ale pewnie dobry w smaku. Na Allegro KFD wystawia właśnie te premiumy po 41,99 zł, troszkę taniej niż ostatnio kupowałem.

[SpacierShark123 1 458]

No melona bym bardziej widział jako smak carbo. Jeżeli kojarzę kfd 700g więc i tak zostanę przy ostrovi za 43zł 900g.

[QBH 246]

Melon z płatkami owsianymi i mlekiem miażdzy.

[Kenny tJJger 3 784]

No melona bym bardziej widział jako smak carbo. Jeżeli kojarzę kfd 700g więc i tak zostanę przy ostrovi za 43zł 900g.

Zamów raz to premium to zobaczysz różnice w rozpuszczalności.

[SpacierShark123 1 458]

Nie no nie ma porównania ale ja jestem cebula i wolę 200g więcej a rozpuszczalność i smak mnie nie interesuje . Brał ktoś beta alanine z tego co czytam odkwasza mięśnie podczas wysiłku ale wiąże się to z czymś więcej niż po prostu zmniejszeniem pieczenia podczas ćwiczeń?

[_Red_ 11 611]

 

No melona bym bardziej widział jako smak carbo. Jeżeli kojarzę kfd 700g więc i tak zostanę przy ostrovi za 43zł 900g.

Zamów raz to premium to zobaczysz różnice w rozpuszczalności.

 

 

+1 x

 

Ostrovit musiałem wyskrobywać z dna szejkera podczas mycia, a tutaj dwa wstrząśnięcia, chlust do gardła i szejker można przepłukać bieżącą wodą do czysta. 200g vs wygoda, wygrało to drugie.

 

Ważne jednak, że nie doskwiera nic na żołądku.

[Plugawy 3 563]

Odkad sprobowalem kfd nie tkne wiecej ostrovi. Aktualne opakowanie mecze i mecze. Mam gdzies to 200g wiecej skoro ciezko wchodzi. Uns kokosowy byl chyba lepszy niz ostrovia nie mowiac o kfd.

Edytowane 14 Listopada 2014 przez Plugawy

[Litwin81 1 154]

Nie no nie ma porównania ale ja jestem cebula i wolę 200g więcej a rozpuszczalność i smak mnie nie interesuje . Brał ktoś beta alanine z tego co czytam odkwasza mięśnie podczas wysiłku ale wiąże się to z czymś więcej niż po prostu zmniejszeniem pieczenia podczas ćwiczeń?

Mi się wydaje że neo tyle odkwasza co powoduje późniejsze zakwaszenie,a długo trwałe stosowanie niby przekłada się na  te 2-3 ruchy w serii więcej.Niby bo nigdy nie jadłem BA dłużej.

[Grzegorzo 1 411]

Tego KFD Premium białko na allegro sprzedaje tylko oficjalny sklep? On nawet nie ma w opcjach wysyłki, no kurna Choć bardziej możliwe że jestem ślepy

E: jak coś jest dobra opcja ostrovia za 50+darmowa dostawa+bona na 20pln = 

http://allegro.pl/ostrowia-ostrovit-wpc80-eu-900g-bialko-produkt-i4774235963.html

Edytowane 19 Listopada 2014 przez Grzegorzo

[_Red_ 11 611]

Ta darmowa dostawa to ładnie podnosi cenę towaru - sam Ostrovit to ok 43zł
 

A KFD jest tu: http://allegro.pl/show_item.php?item=4795656506. Pierwsze z góry, promowane, od oficjalnego sklepu.

[Grzegorzo 1 411]

Dzięki, juz wziąłem tego ostrowita. 30 pln to spoko cena, zobaczymy jak będzie wchodzić ten orzech laskowy

[Kenny tJJger 3 784]

Ostrovit największy obskurw. Pieni się jak głupi, orzech laskowy mdły i szybko się nudzi. Lepiej zapłacić więcej i pić coś ze smakiem. IMO oczywiście i ogarniam jak ktoś wybiera Ostrovit.