Mina w sam raz na emote dezaprobaty.

Mendrek ma zanik przemiany materii chyba.

widzę niewykorzystany potencjał

to jest ten moment w ktorym juz dosc masy czas na rzezbe?

Mendrek jaka łapa. Ja mam w przegubach 16 CM i ręka jak u dziewczyny. Jakby Karol chciał to byz 30 kg zrzucił z bandziora i byłaby forma jak sto ch.ujów.

 

Dopiero zaczynam, ok 2 miesiace latania na mma, kilka niezdrowych imprezek, duzo smieciowego zarcia, momentami dosyc ciezka robota fizyczna, minus ~6 kilo. Jaram sie nawet bo sa jakies efekty

Właśnie oyebałem swoją brodę bo do pewnego momentu jest spoko a później zaczynają się farfocle jak u Ciebie Farmer i osobiście na moim licu jakoś to nie współgra. Trzeba mieć gen do zarostu jak nasz adonis Dawid. Inaczej albo na dosyć krótko albo wcale.

 

reszta na plus

Farfocle sa bo spod prysznica wylecialem dopiero co i byla mokra und nieuczesana. Staram sie dbac o nia w miare, ale faktycznie, z dwa tygodnie temu ostatnia ja przycinalem i przydaloby sie jej troche opieki. Dzieki !

Chyba, że tak. Ja chciałbym prosty włosiec. Tak jak Butler w 300. Moja mi się nie podoba choć wiele razy już próbowałem. Pojzdro

No i przy minecie pewnie tak średnio

 

Reszty nie ma. Bo ino lapy robie.

Dobrze jest.

No do Malucha to byś się już nie zmieścił.

Dlatego jezdze komunikacja miejska ;-)

Kobik jak się robi taki bicor? o_O

Biere klamot i podnosi 3x12

Sztanga prosta, hantle i modlitewnik lub kolano. Podstawowe cwiczenia robie. Max na sztandze to u mnie 25kg wiec nie duzo. Hantle to 18-20kg w ostatnich seriach.

I na co ci ta łapa jak wpadnie 5 kibiców i cię zleją. Beka z mięśni i w ogóle z białko ludzi.

Nieobchodzimnie to by pewnie cie na strzała miał. 

i co teras? Dzudzitsu?

dwie miarki syntholu i rośnie jak na drożdżach

Jakbyś był chudzielcem hejtującym na forum to może jeszcze coś tam byś dał radę a tak to lepiej z domu nie wychodzić bo cię napadną.

 

Reszty nie ma. Bo ino lapy robie.

 

o nie jesteś leszczem

 

jakbyś zdjął koszulkę i dał waga/wzrost to może nawet przestałbym gardzić

Nie ma szalu. Porownac mozna do delfina. 180cm/90kg

 

Reszty nie ma. Bo ino lapy robie.

Co to (pipi)a ma być? Do żurnala zdjęcie! Łap prawilnego minusa!