Jako motywacje polecam obejrzeć film dokumentalny o Usainie Bolt'cie. Jest na kinomaniak.tv. Fajnie się ogląda, dodaje wiary w efekt ciężkiej pracy

 

Pewnie wali więcej soku niż Overeem

 

 

http://www.sport.pl/lekkoatletyka/1,64989,14275801,Lekkoatletyka__Pieciu_jamajskich_lekkoatletow_na_dopingu.html

do tego tyson gej też przyłapany.

 

bolt czysty? nie, ale za jakiś czas wszystko wyjdzie na jaw. będzie płacz, będą łzy i mówienie "ale ja nic nie wiedziałem ("

Dzisiaj nie da sie nie brać i odnosić sukcesy w sportach zawodowych związanych z wytrzymałością.

 

Choć napewno nie umniejsza to takiemu Boltowi bo sam sok nie załatwi sprawy. Do tego genialne warunki fizyczne, gen i w chu.j ciężki trening.

musclefactory

http://www.youtube.com/watch?v=VKDTB1F-jRw

10/10

http://www.youtube.com/watch?v=A8RrVu5wgM4

Propsy dla yetiego za filmik z Mikem,tyson przekozak

 

http://www.youtube.com/watch?v=aEJ1IsO-ExA

http://www.youtube.com/watch?v=0oyZNQ2qcs4&list=PLKTJtDkc_nd8e96u3OrsBguGcGnDzjVpF

Tyle czasu robię już ćwiczenia kalisteniczne, ale połowy rzeczy z tego filmiku to jeszcze pewnie przez 2-3 lata nie zrobię.

http://www.youtube.com/watch?v=GUDt4gz2C6U

JA PIERD0LE ALE SIE WKRECILEM W BODY BUILDING
CIAGLE MI SIE CHCE, KAZDY TRENING NA PEUNEJ, TAK CZEKAM NA JUTRZEJSZY TRENING, ZE JAK SIE TERAZ PRZEBUDZILEM
BY SIE WYLAC TO MUSIALEM SIE PODZIELIC TYM Z WAMI

nie zapominaj tylko stary o mięśniach kegla. Bez tego możliwy jest rozwód w każdej chwili.

Nie slucham sie ludzi:

>180cm wzrostu

> 100kg na klate

> 40cm w bicu

 

Kupilem sobie MONO Z FA ! Silne jak sterydy ! Jak mnie to mono nie r0zyebie to bedzie Wasza wina !

Powiedz jak efekty po tym mono bo też planuje coś kupic.

Mono jak mono - wszystko jedno. Z FA jest ten problem, że proch potrafi się zbrylić. Lepiej brać ze Scitec lub Universala.

 

 

nie wiedziałem, gdzie to wrzucić. mysle, ze kazdy powinien obejrzec.

Edytowane 7 września 201311 l przez Banny

 

zayebista sylwetka

Kij z sylwetką, co ten koleś wyczynia! I to przy nie małej masie własnej =o

Calum Von Moger - taki trochę nowy Arni:

 

 

 

 

http://youtu.be/Pwhh8tSwzDI

Calum Von Moger - taki trochę nowy Arni:

 

 

 

 

Tutaj wygląda jak jakiś Halk albo The Thing z Fantastic Four

farm4.staticflickr.com/3087/3149913836_f51c6ae52d.jpg

Oświetlenie czyni cuda

Tez myslałem że na pierwszej focie to z filmu Hulk xD

Jak widac niepelnosprawnosc umyslowa nie przeszkadza w zdobywaniu wiekszej sprawnosci fizycznej, bardzo pozytywny filmik:

 

 

http://youtu.be/37xRCqBRrlI

Edytowane 24 września 201311 l przez saptis