Shen 8 815 Opublikowano 27 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 27 Lipca 2016 Ja mam to i w smaku jest dobre http://kreatyna.pl/userdata/gfx/bfd69a82d40338a611faa6284255ef87.jpg Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 21 758 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Tez mam bcaa z activlab tylko bcaa extra. Tez nie ma tragedii, smakuje jak fervex. Do japy i zapijam colą zero Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 154 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Olimp na fajne smakowo bcaa,smak cola mi podchodzi najbardziej. Cytuj Odnośnik do komentarza
wronerro 257 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 ja mam z kfd i smakuje jak chooy wie co Cytuj Odnośnik do komentarza
El Loco Chocko 2 028 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 MI najbardziej g-force z treca pomaranczowy smakowal. Cytuj Odnośnik do komentarza
wronerro 257 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Jak G(e)-Force to tylko Nvidia Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 154 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 ja mam z kfd i smakuje jak chooy wie co A to nie znam tego smaku Cytuj Odnośnik do komentarza
wronerro 257 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 ja tez nie dlatego czekam, az jakis chooy sie wypowie na ten temat Cytuj Odnośnik do komentarza
Yakubu 3 039 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Ja miałem z activlaba o smaku grejpfruta i o ile smakowało dobrze to na zębach i języku zostawał jakiś dziwny posmak, który było czuć cały dzień, więc w sumie nie polecam, ale jak z innymi firmami jest to nie powiem, bo Pan Saker powiedział żeby nie brać. Cytuj Odnośnik do komentarza
MrSatan 20 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Activlab czarna porzeczka i wchodzi z bidonu jak złoto (tylko długo się miesza). Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Dobre bcaa w ogole nie powinno sie zmieszac. Kupujcie w tabsach jak wam nie pasuje proch. Cytuj Odnośnik do komentarza
mushabelly 384 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 To z Ostrovitu w ogóle się nie miesza. Mam shaker z trzepaczką i nic. No ale dziś wziąłem do ryja, zapiłem i gładko poszło. Jakieś rewolucji po tym BCAA to nie odczułem. Zauważyłem tylko że po ćwiczeniach pot śmierdzi inaczej. Normalnie wali tym proszkiem. Tylko albo jestem pojebany i mi się wydaje albo dorzucają tam coś jeszcze ( a niby takie "pure", bez słodzików itp ). Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 21 758 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 A na jaką rewolucje po bcaa liczyles jesli wolno spytac? Cytuj Odnośnik do komentarza
mushabelly 384 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Nie no tak napisałem. Nie oczekiwałem nie wiadomo czego. Ale strasznie mnie wszystko napieprza po ostatnich ćwiczeniach. Myślałem że może ciut szybciej te bóle przejdą skoro niby pozytywnie wpływają na regenerację po treningu. Nie krytykuję, raptem tydzień to przyjmuje więc pewnie potrzeba czasu. Cytuj Odnośnik do komentarza
El Loco Chocko 2 028 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 (edytowane) Tak mi sie pomyslalo xD Edytowane 28 Lipca 2016 przez El Loco Chocko 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Po dobrym treningu to napyerdala kilka dni czasem. Zadne bcaa nie pomoze, tylko tesciu z boldkiem. Supelki to supelki. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 21 758 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Najgorzej jest po konkretnym treningu nóg na 3 dzien Cytuj Odnośnik do komentarza
Yakubu 3 039 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Na fbw zero problemów przez cały rok Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 154 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Ale na obwodzie ciężej o masę i nigdy nie będzie jej tyle co na splicie,właśnie przez to że mięśnie nie są tak dopier..... Cytuj Odnośnik do komentarza
Yakubu 3 039 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Ale na splicie dojedziesz klatę raz i masz tydzień przerwy. Na fbw mniej dojedziesz, ale za to w bonusie podnosisz syntezę białek co drugi dzień, no i o kontuzję trudniej, bo nie obciążasz mięśnia do granic wytrzymałości. Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Dlatego wygladasz jak wygladasz. Skora i kosci. Masy ni ma. Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 154 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Ale na splicie dojedziesz klatę raz i masz tydzień przerwy. Na fbw mniej dojedziesz, ale za to w bonusie podnosisz syntezę białek co drugi dzień, no i o kontuzję trudniej, bo nie obciążasz mięśnia do granic wytrzymałości. Może i syntezę podnosisz,ale sam sobie odpowiedz na jakim poziomie skoro 3 razy w tyg jesteś w stanie wykonać jej trening?Nie mówię że obwód zły,na redukcję najlepszy z racji że pracuje całe ciało i pali się najwięcej kcal bo zaangażowanych jest dużo mięśni,tak samo jak ktoś chce poprawić wytrzymałość biegową to obwód dobry,ale nie na mięcho. Cytuj Odnośnik do komentarza
yaczes 14 153 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Ale na obwodzie ciężej o masę i nigdy nie będzie jej tyle co na splicie,właśnie przez to że mięśnie nie są tak dopier..... Ciekawe, badania pokazuja zupelnie co innego. Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 154 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 Ale na obwodzie ciężej o masę i nigdy nie będzie jej tyle co na splicie,właśnie przez to że mięśnie nie są tak dopier..... Ciekawe, badania pokazuja zupelnie co innego. Poka je,bo enigmatyczne że badania pokazują co innego nie przemawia do mnie. Cytuj Odnośnik do komentarza
yaczes 14 153 Opublikowano 28 Lipca 2016 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2016 (edytowane) malo tego, kulturystyczny przedzial 8-12 powtorzen jets najgorszy do budowania miesni. Najwiekszy przyrost masy i wytrzymalosci - 20-35 powtorzen Najwiekszy przyrost sily i minimalnie (granica bledy statystycznego) mniejszy przyrost masy 2-6 powtorzen. Wszystko pomiedzy - (pipi)nia. Nic nie bede wklejal, kazde powazne badania od 10 lat pokazuja to samo. malo tego, zbytnie katowanie sie, jakie zalecasz, znaczaco ogranicza przyrost masy. To jest mit ciagnacy sie od lat 60ych. Tak naprawde najkorzystniejszy jest trening, ktorego my, starzy wyjadacze, nie mozemy pojac - leciutki fbw o duzej objetosci, 45 minut 3 razy w tygodniu. Edytowane 28 Lipca 2016 przez Dave Czezky Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.