Opublikowano 13 grudnia 20168 l Nie wiem jakie masz rozłożenie B/W/T ale niebawiłbym się w ścinanie samych węgli a dopiero potem tłuszczu. Każdy ma inny organizm na mnie tłuszcz działa słabo i zawsze go ścinam w pierwszej kolejności. Jeżeli nie wiesz co działa na ciebie lepiej ścinał bym równo W i T.
Opublikowano 14 grudnia 20168 l Z tluszczy to glownie orzechy pewnie zetne, ale po tluszczach jednak dluze jestem najedzony, wiec wygodnie mi scinac wegle.
Opublikowano 17 grudnia 20168 l Pany krótka piłka, 192cm, 90-91kg od wczoraj dieta bez liczenia kalori tj smieciowe żarcie aut + częstsze a mniejsze posiłki. Bf (pipi)wie troche lepszy niż na fotach które ostatnio wrzucałem . Od pon siłownia 2x tyg + jeden trening na chacie(Pompusie i takie tam). Cel kostka na brzuchu do walentynek! Jakieś tipy?
Opublikowano 17 grudnia 20168 l Jestem mocno stąpającym człowiekiem po ziemi, ale życzę Ci jak najlepiej. Obyś dociął się tak, że kostka Ci na plecach wyjdzie.
Opublikowano 18 grudnia 20168 l Wyliczasz kalorie. Jesz mniej niz potrzebujesz az ci sie ta kostka pojawi. Bez diety to mozesz co najwyzej kostke smalcu i jajecznice uwedzic w dzien zakochanych
Opublikowano 18 grudnia 20168 l JJ clen to jest dobry jak już niski fat na ostatnie szlifu a nie jak masz dużo smalcu.
Opublikowano 18 grudnia 20168 l A z takich komercyjnych, ogólnodostępnych spalaczy co tam teraz dobre jest?
Opublikowano 18 grudnia 20168 l te spalacze serio coś dają? Jakoś jestem sceptycznie do nich nastawiony, szczególnie przy początkowym redukowaniu wagi bo i bez tego są dobre efekty.
Opublikowano 18 grudnia 20168 l Ocet jabłkowy, cynamon, czarny pieprz, kofeina. Właśnie poczytałem o tej efedrynie i skutkach ubocznych i jak sobie przypomnę, że Litwin pisał tydzień temu, że cukru nie je ze względów zdrowotnych to nie potrafię z podłogi się podnieść xddd
Opublikowano 18 grudnia 20168 l te spalacze serio coś dają? Jakoś jestem sceptycznie do nich nastawiony, szczególnie przy początkowym redukowaniu wagi bo i bez tego są dobre efekty. Daja , ale pod koniec. Na poczatku to bez sensu moim zdaniem. Z poczatku to zwykla kofa sie w zupelnosci dobrze sprawdza
Opublikowano 18 grudnia 20168 l To się z niej nie podnoś,bo jestem ciekaw czy antybiotyków też nie jesz a poczytaj o ich skutkach ubocznych.
Opublikowano 18 grudnia 20168 l Ocet jabłkowy, cynamon, czarny pieprz, kofeina. Właśnie poczytałem o tej efedrynie i skutkach ubocznych i jak sobie przypomnę, że Litwin pisał tydzień temu, że cukru nie je ze względów zdrowotnych to nie potrafię z podłogi się podnieść xddd opowiedz więcej to bardzo ciekawe
Opublikowano 18 grudnia 20168 l No efka przyśpiesza akcję serca i podnosi ciśnienie i to by były jej skutki uboczne,po za tym stosuje się ją cyklicznie cukier natomiast codziennie i ma gorsze działanie obwodowe na organizm.
Opublikowano 18 grudnia 20168 l Ile syfu jest w przetworzonym jedzeniu to szkoda gadać. Taka efedrynka raz na jakiś czas nie zaszkodzi. Ja akurat nie mogę bo jej nie toleruję. Serce aż tak nie wariuje ale boli mnie głowa i mam niepokój :|.
Opublikowano 18 grudnia 20168 l Ledwo już gadka o redukcji a typy o spalaczach xD od razu yebnij sobie wojtas winko i po sprawie.
Opublikowano 18 grudnia 20168 l Dobra (pipi) przekonaliscie mnie wbijam w to i chce być jak John Sins!
Opublikowano 18 grudnia 20168 l Ile syfu jest w przetworzonym jedzeniu to szkoda gadać. Taka efedrynka raz na jakiś czas nie zaszkodzi. Ja akurat nie mogę bo jej nie toleruję. Serce aż tak nie wariuje ale boli mnie głowa i mam niepokój :|. To jedz nieprzetworzone
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.