Skocz do zawartości

kanabis

Be fit or die tryin'
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez kanabis

  1. kanabis odpowiedział(a) na Nsp odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Jesli to byl stan zapalny nerwu to jak dowalales jeszcze cwiczenia to normalne ze cie bolalo przy kazdym ruchu w tym samym zakresie co robienie pompki. Potem zrobiles przerwe, stan zapalny zmalal ale zaczales cwiczyc i znowu sie zaczelo. Takie cos chyba musi byc zaleczone w 100% zeby sie nie odnawialo. W sumie przezywalem identyczny schemat. Zreszta latwo raczej poznac taki ból, bo to nie jest typowy ból jak ból miesnia tylko po prostu nagly, intensywny, przeszywajacy ból praktycznie uniemozliwiajacy dane cwiczenie. Aha i ja mialem interniste ostrego nieogara wiec moze ty bedziesz mial wiecej szczescia i przepisze ci cos na to i szybciej sie tego pozbedziesz niz ja. Zawsze najlepiej miec lekarza sportowca. Moj internista umarl na zawal w wieku 55 lat od fajek
  2. kanabis odpowiedział(a) na Okie from Muskogee odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Nie no tak jak Damian pisze Duplantis to absolutnie nie random. Raczej top 3 od mistrzostw europy. Ten reno lawilenii czy jak mu tam? On chyba juz tendencja znizkowa od paru lat. Raczej procz Liska i Duplantisa jeszcze Sam Kendricks to czolowka swiatowa. Tez niestety nie ogladalem myslalem ze w niedziele beda jakies ppwtorki a tu chu.j.
  3. kanabis odpowiedział(a) na Nsp odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Mialem cos takiego, zapalenie jakiegos nerwu. Przeszlo samo ale musialem zaczac wyciskac na klate damskimi ciezarami. Bo tez zrobilem przerwe , pomoglo ale na chwile. Trwalo dobre kilka miesiecy zanim moglem wrocic do normalnych ciezarow. Rodzinny dal skierowanie do neurologa. Ale mialem wyje,bane bo na nfz tyle co bym czekal to dwa razy bym sie naprawil
  4. kanabis odpowiedział(a) na Nsp odpowiedź w temacie w SpartakuS
    I podchwytem i nachwytem sie robi. Po prostu robiac podchwytem zle technicznie bardziej ci puchnie biceps niz plecy wiec dlatego pewnie polecaja robic nachwytem zeby tego uniknac.
  5. kanabis odpowiedział(a) na Nsp odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ta stronka sto pompek spoko, po odwyku najpierw robilem pompusie tym planem zeby wrak czlowieka doprowadzic do stanu uzywalnosci i zaczac tachac ciezarki Zaczynajac od planu 20-30 pompek
  6. kanabis odpowiedział(a) na Nsp odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Sprawdz to sie dowiesz Moze wystarczyc a napewno nie zaszkodzi. Tylko nie jakies brzuszki jak na wfie tylko jakies spięcia brzucha, podciaganie kolan do klaty na drążku, unoszenie nog zwisajac na drazku.
  7. kanabis odpowiedział(a) na Zetsu odpowiedź w temacie w Klub Smakosza
    Szczegolnie te rabaty 3 w cenie 2 itd . Albo fruitella za 1zł. Nawet nie mialem w planach tego brac no ale kurła za zete Blacki chyba biorac 3szt placisz 5zl. Te ciastka mars tez niby 8zl za sztuke ale jak kupisz dwie paczki to dycha. Ja nie wiem jak im sie to oplaca. Pewnie kradno
  8. kanabis odpowiedział(a) na Nsp odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ogolnie "dobra sylwetka" to troche szerokie i subiektywne pojecie. No ale zeby miec miesnie trzeba je jakos zmuszac do wysilku, to nie jest tak ze organizm je wytwarza dla ozdoby tylko dlatego ze obciazeniem treningowym zmuszamy organizm do tego zeby nastepnym razem przy ciezarkach mial latwiej. Innej drogi nie ma. Z tym ze jesli juz kiedys miales te miesnie to odbudowa zajmuje duzo mniej czasu niz budowa ze wzgledu na pamiec miesniowa.
  9. kanabis odpowiedział(a) na Zetsu odpowiedź w temacie w Klub Smakosza
    O ten sam. To ja sie mylilem piszac niemieckie sklepy. Wyrosla u nas obok siebie grupa sklepow wlasnie dealz, hebe i jeszcze jakis sklep ktore po prostu bardziej kojarzylem z zakupami u slynnej ciotki z dortmund dlatego myslalem ze to niemieckie sklepy. Tym bardziej ze w nich jest sporo slodyczy ktorych nie widzialem w pl a za dzieciaka mi ciotka przysylala
  10. kanabis odpowiedział(a) na Zetsu odpowiedź w temacie w Klub Smakosza
    To ten niemiecki sklep o ktorym wspominalem kiedys jak kupowalem tigery o smaku lime coli i o smaku szampana. Myslalem ze to w wiekszych miastach od dawna popularny sklep ale widze ze nie do konca Jest tam tego od chu.ja. I taniocha. Jest tam taka zaje,bista czekolada bombelkowa galaxy czy jakos tak. Rozne wariacje maltesersow. Polecam ciasteczka mars Ogolnie sklep doskonaly dla potencjalnych cukrzykow
  11. kanabis odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Bylo nie rezygnowac z marki premium suplementow biedaku. Sam sobie jestes winny.
  12. kanabis odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Chyba jednak lepiej tego banana, szczegolnie dojrzalego. Szybki strzal energii. Nie wiem czy warto jesc wolnotrawiacy sie tluszcz i uruchamiac kichy kiedy krew bardziej jest potrzebna w miesniach.
  13. kanabis odpowiedział(a) na Figaro odpowiedź w temacie w Klub Smakosza
    Jakies wrazliwe te jelita macie. Dla mnie kielek to kielek. Po wszystkich funkcjonuje tak samo. A nie jadam na kanapeczce a zrywam garsc i do geby jak zwierze. Jedynie smakiem sie roznia. Dla mnie brokul najgorszy bo taki nijaki. Zupelnie nie tak kolorowy jak ten śp z forumka. Reszta spoko smakuja w sumie jak dorosle odpowiedniki tylko nawet intensywniej chyba. Grochu sa zaje.biste bo grube , nie takie piz.dryki. Ale dluzej wschodza i latwo sie wysuszaja. Podsumowujac zostalem jedynie przy rzeżuszce. Dobrze wschodzi, szybko, nasion jest duzo na paczke , bomba wit c. Jem codziennie 15g. Jak taka dobra kępa łoniaków
  14. kanabis odpowiedział(a) na Cris odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Oho to zaje,bisty weekend skokow xd -Okej herr hoffer, parowki pokrzyzowaly plany wrogowi zwyciestwa na niebieskookiej ziemii. Nasz czlowiek wygral nie psujmy atmosfery nie daj boze zwyciestwem zawodnika z bloku wschodniego w niedzielne przedpoludnie. Chwała wodzowi. To tera kulm i mamut. Stochu i Kubacki chyba lubia ta skocznie, zobaczymy.
  15. kanabis odpowiedział(a) na Cris odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Nazijałmużna w postaci 3 miejsca. Zapewne niemiaszki nie mieli parowek i mortadeli na kanapkach jak polaki i japonce od niemieckiej gesslerowej. Fajne te niemiaszki. Takie nie za fair play
  16. kanabis odpowiedział(a) na Cris odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Parowki dla zawodowych sportowcow No ale Kitajec tylko po chinsku umie to nawet poprosic co innego nie mogl, sam sobie winny
  17. kanabis odpowiedział(a) na Fanek odpowiedź w temacie w Ogólne
    Jak Sam Porter w wersji plciowej gender
  18. kanabis odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    W spartakusie nie ma miejsca na żarciki
  19. kanabis odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    O tym wlasnie gadalem patrzcie jaka jest rozpietosc widelek Ferrytyna: normy Norma ferrytyny jest inna dla mężczyzn i kobiet, wartości prawidłowe to odpowiednio: dla mężczyzn - 15-400 µg/l dla kobiet - 10-200 µg/l W normie jest miec 20 i 390. No troche roznica. Ferratyna jak cos to taki w skrocie magazyn żelaza w organizmie.
  20. kanabis odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Co prawda to prawda, w wiekszosci trzeba wierzyc na słowo ze to co ma byc tam jest. W witaminach olimpu przynajmniej wiadomo ze jest witB2 bo sikamy na seledynek No a omega smierdzi rybą. Ale czy to dorsz czy karaś z kałuży juz sie nie dowiesz
  21. kanabis odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ja to wcale bym sie nie zdziwil jakby te wszystkie rodzaje pluszow z biedry mialy jednakowy sklad w rzeczywistosci
  22. kanabis odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Nie mam problemow ale chce byc najlepszy. A epo lekarz nie chcial przepisac To te moje jeszcze 20mg ma wiecej zelaza A tak serio to zrobie badania na te zelazo i ferrytyne i zobacze jak to u mnie wyglada i wtedy pomysle o ewentualnym stosowaniu tego leku jak bede mial jakos w dolniejszych granicach
  23. kanabis odpowiedział(a) na Fanek odpowiedź w temacie w Ogólne
    Nie zapominajmy ze walenie soczystych hedszotow prosto w leb nie mniej satysfakcjonujace niz w gearsach. Bardzo mnie zastanawialo jak bedzie wygladac walka z pierwszy, bossem majac tylko proce. Przyznam ze miło sie zaskoczylem. Ogolnie cala gra to mile zaskoczenie. Akurat przed ogrywalem control na ktore liczylem i sie zawiodlem wiec nie nakrecalem sie na plague
  24. kanabis odpowiedział(a) na MEVEK odpowiedź w temacie w PS4
    Moim zdaniem wplyw moglo miec tez to ze lokacje byly bardziej "szare" niczym wlasnie brudny londyn zza czasow kuby. Mnie za dzieciaka to tez sie nie podobalo. Ale z grafa z obecnych czasow? Hmm moze byc nawet lepszy niz remake jedyneczki
  25. kanabis odpowiedział(a) na MEVEK odpowiedź w temacie w PS4
    Urban legend. Dwojeczka jest rownie dobra. Tez mialem takie przekonanie bo za malolata mi sie nie podobala, po zagraniu juz jako dorosly tfu gracz zdanie zmienilem. Jest po prostu troche inna bo traktuje o innych czasach( bron palna itd) ale jest takze imo udana produkcja. Ale ze powinna byc zremakeowana razem z jedynką to fakt bo jedynka pęka szybciutko. Z jednej strony spoko ze etapy sa małe ale powinno byc ich wiecej. Mogliby sie pokusic nawet o jakies dlc po przejsciu gry i z 5 calkowicie nowych etapow. Motyw z zagubionymi duszami spoczko ale tez to na godzine lub dwie.